1樓：戚敏敏
我也經歷過這個時期，反正晚上早點**睡覺，雖然睡不著，但是還是眼睛閉上，可以當作閉目養神，直到睡著。
白天上課精神集中點，如果覺得要睡著了，要瞌睡了，就故意掉東西下去，然後撿東西，或者跟老師報告下要去廁所，總之找點事分散下注意。反正如果因為白天把晚上睡眠不足的地方補上去，晚上就又會睡不著，久而久之，就會成為乙個惡性迴圈
2樓：
你是作業多沒有辦法睡
還是壓力大失眠啊
3樓：
堅持，都過了半學期了，再熬半學期就可以放鬆了。
4樓：匿名使用者
大多數人高三都是這麼過來的，你可以試著含點薄荷糖什麼的。其實，找點不怎麼重要的課偷偷睡一下是可以的啦。
5樓：匿名使用者
你堅持白天一分鐘也不要閉上眼睛，放學後運動到累為止，晚上不要用腦，這樣很有效果，堅持幾天，應該就會有好轉，另外不要去想高考
6樓：色拉生活
呵呵~~都是這樣的~~~我原來每天前兩節課都在睡眠中度過~~~
7樓：笨乄孩
下課多做點運動,這樣身體的細胞活躍就不那麼想睡了
8樓：匿名使用者
我也是睡過來的，當時也沒什麼辦法，不過建議你就是可以有選擇的睡，比如說這兩節相比不重要那就快睡吧，定好鬧鐘或是同學叫你，醒來後下節課就有精神了。
9樓：匿名使用者
沒辦法 高三就是這
乙個高三的學生，上課總是睡覺，應該怎麼辦
10樓：手機使用者
1.可能是心態問題，你對學科或是高考不重視或是不感興趣 2.也許是體質問題，體質不好的話，堅持的時間就短 3.
可能是你一直沿襲下來的生活習慣，應為高考而一下子改變，身體適應不了，我以前就遇到過這種情況 4.可能是聽課習慣不好，胳膊枕著頭容易犯睏，或是其他（生活要檢點) 5.可能是心裡壓力過大，壓力大了，晚上不容易睡好 6.
可能是晚上做運動過多了 回答： 1.要給自己警示，要高考了 2.
每天早起做適量的鍛鍊，不要太累，開始可能還是會睡，不過課堂效率會提高 3.乙個習慣的養成要22天，就看你的了 4.養成坐姿的好習慣 5.
睡覺前做點運動，不要過量，讓自己感覺疲倦就好，睡覺時想著自己不感興趣的東西 6.運動做多了血液加速流動，所以就不容易睡 7不要想睡覺，想學習就可以了
11樓：愛藝
你這樣的原因也許是你的心理問題，或許是你對自己學習沒有信心，總是胡思亂想；或許是對高考的恐懼，過於緊張。你應該努力的調整自己的心態，以積極的心態去面對學業，面對自己的未來！要找乙個和藹可親的、你認為最近人老師吐露自己的心聲，他會鼓勵你的！
你不要總是認為自己不可以，多給自己加油打氣，和別人比進步，還有時間！抓住每乙個小小的機會，盡自己最大努力，朝著自己的夢衝吧，不要擔憂，相信自己的能力，曙光就在前面！ 在時不時的想想海倫凱勒等比自己處境要困難的人，有必要的話，寫寫日記……在這裡，祝你一路順風，奮鬥成功！！！加油
高三學生喝什麼提神，我是高三學生，請問下早上吃什麼或者喝什麼可以提神啊？要真正有用的。。
鐵觀音。苦丁茶。568446239，我是高三學生，請問下早上吃什麼或者喝什麼可以提神啊？要真正有用的。 狂拽一條街 可以提神的飲料或食物有 功能性飲料 薄荷糖 巧克力 芥末 茶或者茶飲料 水果。一 功能性飲料 像紅牛 脈動 佳得樂這樣的運動功能性飲料也是可以提神的，像紅牛裡面含有牛磺酸，是補充能量 ...
高三學生英語和數學不好怎麼辦，我是高三學生,英語不好該怎麼辦
兩大主科都不好 很吃虧啊 英語底子還不錯 我覺得你最好還是先把主要精力放在英語上吧 具體就只能是多做題了啊 數學要是 實在是學不好 就把自己能拿到的分一定拿到就好了 然後 就是 不要讓自己因為數學而影響心情啊 加油 呵呵 數學嘛，可以找老師補一下幾何，函式，在高考中簡單的一定拿分。英語呢，就注意了，...
我是高三學生，高二時喜歡上課女同學，她的父母逼她現在說對
憶恆ai涵兒 媽的,你什的意思?說的弄亂, 愛就要一瞬間 你要主動出擊 去和她 的父母去說 你們已經在一起了 而且要討好她的父母 這樣日子久了 就有感情了 妹紙才高二，這是我聽過的最邪門的父母 讓她爸媽感受到你比那男孩好，而且不只一點點，她爸媽也許就會考慮咯 當你們的孩子生出來了，她父母也就沒有啥說...