1樓：匿名使用者
緩解方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
2樓：匿名使用者
你既然知道自己是乙個銷售人員，那你就應該知道，不管你自己的情緒是多麼的不好，但是都不能把它帶到工作中去，如果實在做不到的話，你可以申請休息一段時間，找個最要好的朋友去談談心，為什麼會心情不好，把自己的煩惱都說出來這樣的話心裡會好受很多。
我最近上班業績做銷售得不是好,心情有點沮喪，發現自己和別人的差距有點大，覺得幹什麼都不如別人
金鵪鶉 你要相信自己，不能沮喪下去要微笑面對生活,自己有什麼不足的就努力改進，最後不管成績是怎樣的只要你盡力了就是最棒的！加油！ 做的不好那麼就向別人學習，其實做人就要做的開開心心，不必太執著和別人比，不然就活在別人的世界中了。即使你比你身邊的人更強，可還是有許許多多比你強的人。總之一句，不用灰心嘛...
我是做led模組的主要是網路銷售可是我是第一次接觸這個行
你們公司名氣大不？搜尋廣告公司啊，廣告公司是模組的最大客戶。 深圳東昇龍科技 座落於經濟特區深圳，致力於led產業數餘載，是一家專業研發製造led顯示屏 led照明及led亮化產品的高新技術企業。技術優勢明顯，歷經市場的洗禮，逐漸形成了特色鮮明的服務體系，從客戶實際出發的方案，嚴格的原料採購 生產 ...
我是一名剛從事電話銷售的人員，我的有效電話很少
急於想成功？在 廣告銷售和客戶的開場白一般怎麼講 中開始就講了 首先你得清楚對方是否需要你的產品。盲目打 對方會反感。其次 要打給具體負責運作你產品的人，這樣對方願意聽你的闡述。這就是說你要了解市場。不瞭解市場一味打 只能是 有效的 很少 瞭解市場的確不容易，但付出辛苦會有收益的。盲目的 早晚 自己...