1樓：yidi怡迪
你好!厭學是指學生在主觀上對學校學習活動失去興趣,產生厭倦情緒和冷漠態度,並在客觀上明顯表現出來的行為.厭學產生的常見原因：
1,父母不切實際的要求：要求過高的後果是容易使孩子產生害怕失敗的心理,繼而導致上進心喪失和學習動力缺乏.特別是當家長採用強硬**的手段時,孩子便會以一種逆反的行為報復父母的不公正.
2,要求過低或放縱：大多數孩子進入學校是以一種新鮮感走進校園的,如果此時父母對兒童的要求過低,整日忙於自己的事,而忽視了孩子入學後的心理變化,一旦孩子在學習過程中遇到困難,認為學習太苦而失去了興趣和動力,隨之而來的就是厭學.
3,嚴重的家庭問題：生活在一個經常發生糾紛的家庭,孩子會心事重重,而無力顧及功課.由於安全感喪失,家庭不斷地激烈爭吵和高度緊張氣氛,使焦慮的孩子無法再對學校發生興趣.
4,兒童的自身問題：兒章心理髮育不成熟：兒童雖然智力水平屬於正常,但社會適應能力差,幼稚,缺乏積極的進取精神.
自信心缺乏：開始孩子對學習很感興趣,信心十足.但孩子的創造力和與眾不同的行為往往被思想保守,生活刻板,只注意分數的父母所壓抑,所以孩子不僅不能為自己的獨詩性,創造性而驕傲,反而會感到自己無能,而自暴自棄.
5,學校中的問題：學習負擔過重;學校生活過於緊張,學校的紀律過嚴而刻板;孩子在學校中常常受屈辱.
6,惡劣的學習環境：父母不愛學習;學習條件太差;學校和社會風氣不好.
建議：先找出孩子厭學的原因再進行下一步方案.
首先,我建議先找出導致他悲觀厭學厭世的主要原因,然後才能對症下藥,解決他的心理問題.作為剛剛升學的高中新生,可能在生活,學習環境方面還不是很適應,價值觀人生觀還不是很明確,應該加強他的心理素質鍛鍊,多跟他聊天,瞭解他困惑的問題,陪他出去走走,散散心,通過溝通引導他正確認識讀書的目的和人生的價值!
2樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
考研學不進去 心情極其煩躁 誰能告訴我怎麼辦
3樓：不懂先生
1、學不進去就跟走神一樣，如果你強硬的把注意力拉回來，能夠收到的效果也是極差的，而且很多時候你根本就控制不了。所以當我們學不進去的時候，就適當的休息一下，或者換個稍微有意思的事情做做（不過有注意時間把握）。
2、如果你動不動就學不進去，然後就幹其他事情，長此以往是斷不可行的，所以要學會自我激勵：認識到學習的重要性，列出學習可能給你帶來的好處，不學習有哪些危害。然後給自己制定一個合適的目標，並進行不斷的調整、完善。
採用激勵、獎勵等各種方法，實施和完成計劃，把學習變成一種習慣。
3、要根本的改變學不進去的窘態，就要從學習本身入手，掌握科學的學習方法，提升學習效率，在學習中獲得成就、滿足感。建議學習掌握《精英特速讀記憶訓練軟體》的能力，速讀記憶是一種眼腦直映式的高效閱讀學習方法。通過訓練，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高，同時極大的縮短了學習的時間，平時需要幾個小時完成的學習任務現在幾十分鐘甚至十幾分鍾就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，學習的興趣自然會提高很多。
4、做學習的主人，體會學習的快樂。在學習的過程中要多與老師、同學交流討論，培養自學興趣 。知識要互補，思想要共振，學習討論也是很重要的，它既可以活躍學習氣氛、集中注意力，又可使學生資訊得到交流，思維得到調整。
4樓：匿名使用者
只能先休息，出去走走