1樓：匿名使用者
首先，心態是很重要的。你一定不能壓力大。要想到，你有壓力，別人也有啊！
而且成績很好和成績很不好的人壓力比你的還大，所以不要想那麼多。我之前也是整天亂想都不知道自己想什麼，就是腦子很亂。現在發現，心態好了，自然就能注意力集中，靜下心。
你不要在乎別人對你的什麼，不要把期望變成壓力。做好你自己，你盡力了，沒有人有權利議論你的。你有你自己的生活和規劃，要相信自己。
我有乙個閨蜜就是中等成績，但這學期她幾次大考一直考的很好，穩步進步那種，她也沒有想太多，只是每天踏實地上課寫作業。
其次，關於計畫完不成，我也有這個毛病。你要先分析一下原因，是你計畫定的太滿根本玩不成，還是自己沒毅力耽誤了時間。抓緊在學校的課間，跟別人少一些玩鬧也不會怎麼樣。
玩鬧肯定不能少，因為放鬆很必要，但你一定要有原則，到什麼時候了就要停住，抓緊時間學習。計畫完不成無非兩點，任務太難，以及時間不夠。你重新調整一下計畫，比如每天晚上完成作業後有乙個小時的睡前時間，那你定任務只能訂45分鐘的，要留些空餘。
且一開始把任務定少點，養成習慣再加多。
還有一點，就是抓住薄弱學科。因為你考的不是一門，你考的是7門，一門再高也沒用，人家只看總分。把你學科從弱到強排一遍，你看，同樣的精力你弄物理只能提高3分，但弄歷史政治也許能提高五六分。
根據自己的情況安排。
相信自己。我也是今年初三的。都要努力。我反正就想，努力了，老天不會虧待我的，一定有回報的！加油哦！放輕鬆！大家都一樣，不用著急的！
2樓：
一、找出中考的科目中哪些科目比較好（在班級排名能站前十五名以內）哪些科目是比較弱的，在較弱科目中找出自己有快速且較大進步的專案。
二、在找準的科目中找出自己平時考試或練習的試卷，一次分析每乙個錯題，找原因：為什麼會錯？是因為這個知識點根本不會，還是記憶比較模糊，抑或是知識點能一一表述出來，但是應用的時候不會……
三、針對成因找解決辦法，認真閱讀課本和筆記，將每個知識點都記熟，當他人提及的時候能迅速回憶出來，
四、找一本專項復習題集，針對你所不懂得知識點做針對訓練
五、將每一道題都當做是在中考一樣去對待
六、一夜速成的方法是沒有的，貴在堅持！！世上沒有一件事是能難倒自己，唯有一件看似簡單的事：堅持，這本身就是最難得，當我們學會了堅持到底不放棄，那我們也許就已經成功了，最後祝你能勝利！！
3樓：似水無痕言兼
首先，你要認清自己。我真不行嗎？別人說我只要努力就能考好，這就說明你努力就真能考好嗎？
你怎麼確定別人對你期望高？你說你成績一般，又怎麼會有很多人關注你呢？你沒有那麼多觀眾，別那麼累。。。
其次，盡力就好。你懂自己該努力，卻不能做好。說明你毅力不夠，當你堅持不下去時，你要對自己說，在堅持一秒，在堅持一秒。。。。。。
不要做太多計畫，知識其實是很零散的，所謂水到渠成，你首先要做好老師布置的作業，盡量做到百分之90以上。再抓緊自己找短腿地方補。請相信老師，他們很有經驗的。。。。
我現在在南航度大一，發現自己以前還可以更努力的，唉。
說實話，沒有什麼好的學習方法的。貴在堅持。。學會放鬆。
我中高考前，也很緊張，老擔心考不好，但考過後也感覺沒什麼，我有的沒考上大學的同學，他們世界也沒塌了。
4樓：劉易明
要學會做乙個適當的計畫，這個需要一點點來，不可 一步到位。比如平時一道數學題都不做，現在計畫每天做10道，這個堅持不了幾天， 你先定 一天2道，時間長了 再一天 4道， 一點點來。
5樓：去你妹夫
你可以列一張計畫單，不完成這件事就不去做下一件事，人有時候是需要逼自己一把的，如果連你自己都覺得你沒有毅力，別人又何嘗幫得到你呢、。試著去改變一下生活方式，平時多靜下心來想想自己今天做了什麼，有什麼收穫，明天的目標又是什麼。我想這樣的話對你的學習會有一定的幫助的。
6樓：紫風鈴金牛
自己沒有自制力，就讓家長督促，強迫自己按指定的計畫實行。還有，告訴自己離中考還有三天，給自己緊張感！
7樓：夢梨花鈴
我們兩個是一樣的。
因為沒有恆心，所以做什麼事都不行。但是這是會有乙個定力較強的人在旁邊，這會讓你感覺到了競爭力和壓迫感，所有還是有點起效。
8樓：內建病毒
別想那麼多，做你自己！盡可能的不理會來自他們的壓力，放鬆身心，相信自己一定行！退一步來想，360行行出狀元！欲速則不達！
9樓：匿名使用者
首先別胡思亂想，讓自己的心靜下來。
其次，制定每日計畫。
再次，嚴格執行自己的每日計畫，並持之以恆。
牢記：過程重於結果，習慣重於成績。現在你最重要的就是一步一步去做，養成乙個好的學習習慣。
告訴自己，沒有什麼捷徑，只有自己腳踏實地的去努力，才會在中考時考出好成績。另外，放下包袱、放下壓力，什麼都不要想，不要在乎別人的壓力和期望，只是全身心地投入到學習中，你救護成功的。
我今年初三，有很矛盾的問題，我今年初三，有一個很矛盾的問題
這是任何一個階段的人都會煩惱的一個問題，因為人本性所致，總有一些依戀，總有一些不順，依戀的時候是一種潛意識裡的躲避，躲避不順或者不足以開心的事情 但是人又是好奇的產物，總喜歡挑戰喜歡刺激喜歡新奇。周而復始的，便是進退兩難。想好一個方向，然後使勁對自己說我要怎樣，習慣了就好。勞逸要結合哦，享受總是要付...
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一葉知秋 背單詞要多說多練，結合音標記憶，沒其他辦法了。一次一篇英語課文，一句句的，包括句型 語法 單詞 短語等，背誦並能默寫 從抄課文開始，到能熟練默寫為止 舉一反三的直到完全掌握。課文都是有劇情的，不像想象的那麼難。然後多做題，不懂的要不恥下問。幾篇課文下來你就能有明顯的進步。8個月後，應付筆試...
我想要變白，健康的我今年初三了
想要變的白，就學會調節。變黑主要原因是紫外線，在陽光照射的時候就要學會防曬。不管陽光是劇烈都該要有保護措施。食物跟 也有一定關係，多吃帶有維生素的食物對 是有一定好處的。休息和睡眠也對 變白有好處的，休息不好會讓 血流減慢讓 變黑。在乙個就是情緒，情緒不好的時候身體免疫功能差，新陳代謝和血液迴圈功能...