1樓：蕭三少
小朋友，你要勇敢一點，不要怕，我們都是過來人，升學考試，都不可怕的，沒有什麼能左右你的將來和人生. 我以前高三的時候，有一天感覺不爽，跟老師說不想上課了，請假回家玩了一天. 心情好了再去上學.
看開點，隨意些，心態放好點.自在些，讓自己放輕鬆.面對問題是最好的解決方法，大不了不及格，大不了考不好，盡力.沒什麼大不了
2樓：老衲談情感
可以試著做例題，然後把相關知識點重點記一下，再找類似的題做，一定要多找類似的題做，學會舉一反三，這樣一個版塊一個版塊逐個突破，並且隔幾天再複習一下錯題，最好可以把錯題整理出來，弄明白為什麼錯，反覆看反覆看。
3樓：素食改變生活
你應該是壓力太大了，要適度的放鬆，與家長談談心，讓你父母明白你才是最重要的，成績再好，沒有了你又有什麼用。如果頻發，必須要告知你的家長，去醫院做個顱內磁共振，檢查一下。
4樓：匿名使用者
病情分析：
朋友您好您所說的症狀分析這就是睡眠質量不高導致的現象，可以從提高睡眠質量入手改善一下。
指導意見：
根據您所說的情況建議每天晚飯後一小時，外出慢跑一小時，睡覺前洗個熱水澡，再服用一支安神補腦液會好得多。
我是一名初三學生，最近幾模考試中我總是在一些不該錯的地方出錯，還總是檢查不出來，但在卷子發下來
5樓：匿名使用者
因為你緊張老是把題看的很難作，你要放寬心，這樣題就很容易破解
我是一名初三學生，最近感覺非常壓抑，聽大人說是壓力太大，但我不知道怎麼解除壓力 請大家幫幫我！ 200
6樓：愛是一棵生長樹
適度運動，適當娛樂。
凡事都要有個度，凡事都不要太過計較了。
多喝牛奶，多打籃球，多放鬆身心。祝福。
7樓：水奕秋
你因為什麼有壓力的，這個很關鍵！學習壓力還是生活壓力？不論什麼壓力，我建議你喝酒，喝醉一回，這樣在喝酒的時候壓力就減輕了。
然後學著忘記這些壓力，重頭開始，慢慢生活，再不行給自己幾天時間去旅遊兩天，一個人，就兩天不要走遠，去外面呼吸下新鮮空氣，忘記一切！！
8樓：匿名使用者
我單獨解決你的問題吧，也許會問你一些連你都感覺不舒服的問題，有把握解決，看你的選擇，需要的話回話然後私密我。
9樓：匿名使用者
我前幾天失眠了一整晚，你要對症下藥，想想自己擔心的是什麼，如果找不到原因，那就什麼都別想過一段時間自然就好了，所謂聽**出去逛什麼的都是一點用沒有，另外戒除**習慣
10樓：呆呆hh橘
可以聽聽**，做做運動，看看書……。勞逸結合，在學習勞累的時候休息一下會更好。不要給自己太多的壓力，樂觀積極地面對每一天的生活，每天早上對著鏡子說：
我能行！加油。做一做自己喜歡的事情，微笑面對！加油！
11樓：匿名使用者
冥想，很有用，閉上眼睛，全身放鬆，深呼吸，數十下，再試著用心靈感知周圍的事物，聽周圍的聲音，或者回想自己做過的事，時間不用久，5~10分鐘就夠了，主要是靜心。。。。。。
12樓：知識面基本面
沒有人會比你自己更清楚自己，只有你自己才能解決，要有一顆勇敢的心或者去看看
《勇敢的心》
13樓：玉女王朝
找一個安靜的地方放空自己的大腦什麼也別想放鬆自己的身體若是有**聽聽舒緩的**
或是散散步看看道路邊上的風景
14樓：匿名使用者
對於你這樣的最好是多到戶外走走，這樣有利大腦放鬆。多和同學搞點野外活動。
15樓：硒飯糰
吃你最想吃的東西，玩你最想玩的。實在不行，去搬磚吧！把自己累趴下，就不會失眠了。
16樓：流年的影子
你可以聽聽比較舒緩的**，玩一些益智的遊戲，晚上睡不著時聽聽英語聽力等等，總之要用注意轉移法忘記你的壓抑
17樓：匿名使用者
運動或者聽**，或者把投放在涼水裡冷靜一下。
18樓：我生在2月22號
我介意你轉移注意力，比較好的方法是洗個熱水澡後在床上看書，洗澡有助於肌肉放鬆，床上的環境容易讓精神放鬆，看不進去書就小聲讀出來，注意看的書最好不要是內容是你亢奮的，我比較建議聖經
19樓：陳夕or趙俊怡
多運動，分散注意力。偶爾靜下心，盤腿坐著，想自己最近發生的事，然後事情自然會有條理了。
20樓：匿名使用者
我也是從初三過來的 也出現過你這種情況 我當時是找到班主任 建議你也可以找班主任談一談 畢竟班主任的經驗是我們沒有的
21樓：匿名使用者
給自己增加1個或2個興趣愛好，給自己放個假！
22樓：匿名使用者
可以躺在床上聽聽**，看看**
23樓：wooden小丑魚
出去旅遊，散散心，不要總是待在家裡
24樓：匿名使用者
多點體育鍛煉會有明顯效果
25樓：孤獨的夕陽
大醉一場，醒來什麼都好了，
我是一名初三學生，我成績不好，現在學還來得及嗎？我考普高有希望嗎？滿分690分，我只考了285咋辦
傷痕笑我太無知 我也是初三黨 以前是超級學霸 可是現在學不進去了 不過我相信你 加油 還來的及 考試大都考初三的 努力就好 孤獨闇 不是書讀的好你往後就好，你要記住學校只是其中一條路 柒陽 補課，學唄，我也初三，好好努力 灞橋招辦9班是什麼學校？ 這個建議你諮詢當地教育部門，會詳細解答你的疑問，便於...
我現在是一名大三學生,我即將面臨考研或工作,有很多的問題求解答
志存高遠，也要腳踏實地！你一心做大事，卻沒有好好學習！無關自己專業 以下幾點看法 1，朋友可以解決很多問題，但是不事事都可以。2，你若沒有能力，有能力的人也不會長久在你身邊，所以先蓄勢吧，做強自己，充實點東西！3，有能力的朋友或者高層次朋友，不等於，研究生！所以決定好自己的方向再看需要結交人的方向！...
我是一名初三學生想要報考秦淮美術班我是剛開始學美術的，我想問秦淮美術班怎麼樣
花舞潔軒 秦淮是統招生招75個，文化分 美術專業分要大於656 絕對是真的，秦淮已經貼在校門口了 擇優錄取，另外擴招生141個，是美術分和文化分加一塊沒到656，差3分以內交三萬，作為擇校生錄取，另外就是借讀生了，這個我不大清楚。如果你要學美術，那麼你要學會思考和觀察，尤其是剛開始觀察是很重的，然後...