1樓：天少水笑
反正不要一直用眼藥水，有防腐劑的，對眼睛不好眼保健操要好好做的，有空多看看遠處
用枸杞子泡茶喝，枸杞子也要吃掉哦！
我一直是這樣的。希望對你有用
學生學習時眼睛痠痛時該怎麼辦
2樓：匿名使用者
介紹幾種能夠緩解
眼睛痠痛的方法，大家可以學習一下，眼睛出現痠痛的時候可以通過這些方法來調節。 1、雙手洗乾淨，然後雙手相互搓熱，捂住眼睛，反覆操作幾次，或者用手刮眼眶，輕輕的刮，促進眼部血液迴圈。 2、工作時，在電腦上設定定時提示(例如：
你已經工作1個小時，請注意保護眼睛)，然後停下手中的工作，做5分鐘的眼保健操。 3、自己看著工作時間，估摸著可以停下來休息一下，此時就可以利用休息時間，多看看遠處的綠色植物(綠色植物有助於保護眼睛)，保護眼睛的同時也放鬆工作的疲累。 4、適時的使用眼罩，用藥物性的眼罩，撕開後就可以貼在眼睛上，幫助促進血液迴圈。
5、眼睛實在痠疼，這時候可以用一些緩解疲累的滴眼，滴眼液滴入眼睛後，眼珠在眼眶內轉動幾圈，然後閉目養神小憩一下，保護眼睛也放鬆身心。 6、雙手掌心相對，搓熱，閉上眼睛，雙手自下而上、由輕到重反覆揉搓，直到面部發熱為止。每天2次，每次3-5分鐘。
7、素有「護眼之必需」之稱的維他命a，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多，要多吃。 8、維他命b是視覺神經的營養**之一，維他命b1不足，眼睛容易疲勞。維他命b2不足，容易引起角膜炎。
可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。 9、每天早上起來做眼保健操，持續十分鐘的眼保健操對眼睛非常的有益處，如果每天早上都做眼保健操，眼睛的痛就可大大的減下來。 10、可以購買一副防輻射眼鏡佩戴，因為我們每天坐在電腦面前辦公，導致電離子的輻射，致使眼睛痠痛，所以我們購買一副防輻射眼鏡佩戴上後，工作時候眼睛就沒有之前那麼痠痛了。
11、採一些竹葉和綠茶，將它用沸水進行煮，煮到冒熱氣為止，這個時候，用杯子裝些綠茶和竹葉的混合水，然後用它薰眼睛，眼睛的酸會被減下來，而且有助於視力。 12、熱的溼毛巾(杯子/熱水袋)，以40°左右為宜，閉眼，敷在眼睛上，保持10分鐘左右，有助血管擴張、改善區域性血液迴圈、促進區域性代謝。建議每天做2~3次。
全切雙眼皮手術眼皮切除太多，現在眼睛眼角上斜，上眼皮扒拉的眼珠子疼痛，睜眼疲累，請問怎麼回事？謝謝
3樓：匿名使用者
雙眼皮整形手術後的自我護理，建議不要進食刺激性、辛辣溫熱的食物，飲食上要清淡，適當補充蛋白質。要防止術後傷口感染、出血的關鍵，也是重瞼手術是否成功的重要一環。合理恰當的自我護理可減少術後併發症的發生，加速傷口的癒合。
保持傷口清潔，防止感染。重瞼術後的傷口清潔是很重要的，如果傷口不乾淨，很容易發生感染，導致傷口疤痕的形成。所以術後洗臉時注意不要打濕傷口。
4樓：麼爾星
對重瞼過寬者，術前設計如受術者沒有特殊要求，瞼寬以7～8mm為好。在術中，應正對切口下緣帶瞼板縫合，不可過高。由於**有一定的伸縮性，因此對重瞼過寬不滿意者，可讓其每天用手指牽拉重瞼線上的上瞼**，當這部分**鬆弛下垂後，可遮住過寬的重瞼，一般經過2～3個月的牽拉，重瞼寬度可變窄一些。
5樓：
術後多久？沒到乙個月， 這都是正常的。要等，慢慢恢復。全切創傷大。
經常上網 用眼疲勞 用什麼眼藥水好啊
多吃富含維生素a的食物，如豆製品 魚 牛奶 核桃 青菜 大白菜 空心菜 西紅柿及新鮮水果等。多喝綠茶。平時少玩手機電腦等電子產品，多讓眼睛休息，眺望遠方，多看綠色，內用健視佳葉黃素輔助緩解。1 睡眠充足。覺得眼睛疲倦的時候，趕緊閉上眼睛休息一下。即使只是短短的一兩分鐘，眼球的肌肉停止轉動，讓眼睛獲得...
聽說學心理學的人的離婚率很高，心理學 離婚率高的4種女人，看看有你嗎
如下 簡單分析 心學理學的人反而為何心理問題多多，因為這才是其離婚率居高等生活問題產生的本質原因 1.從數字角度看是真的，但這也不是絕對的事情。2.學心理學的人和常人也一樣，有很多心理問題需要解決。但他們即使自己很難過也不會在別人面前表現出來，因為他們的職業就為別人著想，給別人一種安全感。而事實上他...
問什麼湖南台的電視劇集收視率都很高
因為湖南台播的都是青年人喜歡的，青年人又是最閒的 像我就是追星族。電視劇集，很受70，80，90後的喜愛，明星很多，比較符合年輕人的喜好。湖南衛視節目收視率越來越低，影響力越來越弱，這是為什麼？湖南衛視是有它的問題，但凡事得分兩面看。人民的名義 還能重播嗎？一直被娛樂至死的衛視，也在改變。現在，湖南...