1樓：念憶
能給在第一時間內，有個好的風氣，和很好的信譽感。能綜合整頓自己的形象意識。提高自己的經驗和實踐技巧。
能 逐步提高 速度， 養成喜好，提高品質和質量。
每一次起伏週期歷時約8～10秒,人的個別差異較大。一般認為,注意的起伏是外周感受器官和中樞的適應過程造成的。
在發生適應現象以後，感受性減弱，然而由於刺激物又作用於新的感受細胞,或者感受器官經過一個恢復過程,感受性又會再度提高。有人把注意起伏與機體一系列功能變化聯絡起來，如呼吸、脈搏和其他生物節律等。
注意起伏：
注意的穩定性有狹義和廣義之分。人的感受性不能長時間地保持穩定狀態。例如，在聽覺方面，把一隻懷錶放在離被試耳朵一定的距離上，使他剛能聽到表的滴嗒聲。
這時被試時而聽到表的聲音，時而聽不到；或者感到表的聲音時強時弱。
注意的這種週期性變化，稱作注意起伏。這是注意的一種基本規律，也是狹義的注意不穩定的表現。注意起伏的一個週期包括一個正時相和一個負時相。
正時相表現為感受性的提高，感覺到有刺激或刺激增強；負時相表現為感受性的降低。
2樓：漫步白雲端
注意的品質：
（一）注意的廣度（注意的範圍）
注意的廣度是指同一時間內，一個人能清楚地覺察到或認識到客體的數量，即注意的範圍。
（二）注意的穩定性（注意的永續性）
注意穩定性是指注意保持在某種刺激或某種活動上的時間長短。
（三）注意的分配
注意的分配是指在同一時間內把注意指向於不同物件。
(四)注意的轉移
注意的轉移是指人能根據新的任務，主動地把注意從一個物件轉移到另一個物件上。
注意的品質有哪些?分析自己注意的優缺點,以及今後提高注意力的措施?
3樓：李伍翠
《什麼綁架了我們的注意力》一文中是這樣寫的，你可以試試看：
1、不要在下午時間進行多重任務。午飯後的勞累感，加上多工的緊張，會給大腦帶來過重的負擔，可能會讓你更加難以集中注意力，工作效率下降。
2、嘗試冥想。現在流行的佛教和瑜伽中的冥想能在一定程度上幫助我們訓練集中注意的能力，排除外界干擾。這項結果也得到了神經心理學研究的支援—冥想可以提高大腦及與注意力相關腦區的活動效率，有助於提高人們的記憶和注意力。
3、訓練多工從簡單任務開始。澳大利亞昆士蘭大學的神經學家paul dux發現，人們可以通過訓練提高多工的效率。他使用了一個非常簡單的任務：
尋找螢幕上的視覺目標同時念出單詞。經過訓練的人們可以更好地同時完成這兩個任務，但人們還不清楚，這樣的訓練是否也能夠幫助人們在複雜的多工情況中得到提高。
4、控制減少自己的“多工”傾向。著名的生活部落格“禪習氣”博主給人們列出了幾個小竅門：利用瀏覽器上的網頁遮蔽和監控外掛（例如firefox的leechblock和chrome上的stayfocusd）監控無關網頁的使用；嘗試每天或每週的“無網時”或“無網日”；關掉郵件提醒，每天只在固定的時間檢視郵件；msn設定為“隱身”模式，工作的時候減少閒聊等……
4樓：朱莉
注意的廣度 穩定性 分配 轉移
注意有哪些品質特徵？它可以分為哪幾類
5樓：興韶
注意的特點是指向性和集中性
注意的品質有注意的廣度（範圍），注意的穩定性（時間），注意的分配（幾種專案），注意的轉移（靈活性）
特性重在把注意與意識區分開，因為意識沒有這兩個屬性，屬於概念上的區分品質是重在把人和人不同的注意水平區分開，是屬於功能性的區分你可以試著理解一下 照相機的特點 和 照相機的品質 就能體會了
6樓：漫步白雲端
注意的品質：
（一）注意的廣度（注意的範圍）
注意的廣度是指同一時間內，一個人能清楚地覺察到或認識到客體的數量，即注意的範圍。
（二）注意的穩定性（注意的永續性）
注意穩定性是指注意保持在某種刺激或某種活動上的時間長短。
（三）注意的分配
注意的分配是指在同一時間內把注意指向於不同物件。
(四)注意的轉移
注意的轉移是指人能根據新的任務，主動地把注意從一個物件轉移到另一個物件上。
如何分析注意的品質？
7樓：
(1)注意的範圍。影來響注意範自圍的因素(a與被知覺物件的特點有關b和人們當時的知覺任務分不開c主要決定於一個人以有的知識經驗和知識領域)
(2)注意的穩定性:是指注意能夠集中在一定物件上的持續時間。集中而穩定的注意，是搞好學習和工作的必要條件。
培養集中穩定注意的方法:a要有高度的責任心b要有對學習和工作的濃厚興趣c要與分心現象作鬥爭。
(3)注意的分配:在一定時間內，能夠同時進行不同活動的數量。
(4)注意的轉移:把人們的注意從一個事物及時的轉移到另一個事物上。決定注意轉移快慢難易的因素:
a大腦皮層神經興奮過程和抑制過程相互轉換的靈活性。b各項活動的目的性或第二訊號系統的調節作用c原注意的緊張度d新的注意物件的特點。
注意的品質與注意的特性有什麼不同？
8樓：匿名使用者
注意的特點是指向性
抄和集中性
注意的品質有注意的廣度（範圍），注意的穩定性（時間），注意的分配（幾種專案），注意的轉移（靈活性）
特性重在把注意與意識區分開，因為意識沒有這兩個屬性，屬於概念上的區分品質是重在把人和人不同的注意水平區分開，是屬於功能性的區分你可以試著理解一下 照相機的特點 和 照相機的品質 就能體會了
分析自己的注意品質，分析自己的注意品質？
俏俏女 凡是對自己有興趣的事或物，只要讓我去從事我就特別專注。這與自己的個性和工作性質有相當大的關係。 創作者 1 注意的範圍。影響注意範圍的因素 a與被知覺物件的特點有關b和人們當時的知覺任務分不開c主要決定於乙個人以有的知識經驗和知識領域 2 注意的穩定性 是指注意能夠集中在一定物件上的持續時間...
注意的品質有哪些 分析自己注意的優缺點,以及今後提高注意力的措施
李伍翠 什麼綁架了我們的注意力 一文中是這樣寫的，你可以試試看 1 不要在下午時間進行多重任務。午飯後的勞累感，加上多工的緊張，會給大腦帶來過重的負擔，可能會讓你更加難以集中注意力，工作效率下降。2 嘗試冥想。現在流行的佛教和瑜伽中的冥想能在一定程度上幫助我們訓練集中注意的能力，排除外界干擾。這項結...
幼兒學習品質的特點，幼兒的學習品質有哪些？
船帆煇 一 學習品質的含義 學習品質是指學習個體在學習過程中行為 思想 認識 作風上所呈現出的綜合特徵。幼兒學習品質是幼兒參與學習實踐活動過程中的整個心理特徵的總和。包括學習態度 學習習慣 學習方法 學習能力 學習行為等諸多要素。也就是說幼兒會以怎樣的學習態度和學習方式去認知事物，影響著幼兒的整個心...