1樓：『低調狂
考試時的心態是非常重要的，有時你乙個月的努力還不及你臨場時超常的發揮，而臨場要想取得超常的發揮，就必須要有良好的心態。基於你的情況，首先你可以在心中適度的把自己的目標降低一點，這樣就不會給自己太大的壓力。比如我以前高考的時候，模擬考試成績一直漂浮在2本線左右，但我給我的朋友或是同學都說，我的目標只是三本。
這樣就減輕了我心中的壓力，但實際上我內心深刻的知道，我是要拼一下2本的。我建立你也採取類似的辦法，如果你現在的水平只是剛好達到你理想學校的邊緣，不妨把這個目標定小一點，而把考取自己理想學校當作乙個拿下更好，不拿下也淡定的目標。雖然家長和老師們都說中考和高考都會決定乙個人的一生，但你若自己多觀察下那些名人偉人，就會知道他們的人生絕不會是某乙個事件就能決定了的。
所以我希望你能對考試抱以平常心，不要覺得它有多可怕，到時攢足了力量一舉拿下。關於你的數學成績，現在建議你多記下公式，然後適當的做一些不是很難的題，可以給自己增加一些信心。
2樓：匿名使用者
有時三模試卷出得難些，是因為老師怕同學們鬆懈。至於數學嗎，其實中考數學不難，你主要是心態調整不好，心態不好，是很難在有限的時間內抓緊複習的。
進行積極的心理暗示，告訴自己還好不是中考，還有時間將不懂的東西弄懂。
勾畫出還沒弄懂的知識點，然後逐一攻破！
要有充足的心理準備，複習過程中會遇到什麼困難要有底，這樣遇到問題時就不會手足無措。
不要再去做什麼題，找出以前的試卷，把以前做錯的題目弄懂弄通！
3樓：匿名使用者
數學的問題關鍵有兩點一是公式二是解題。公式不要死記要理解會推導；解題不要從乙個方面看要學會發散性思維換乙個角度看看。另外不要粗心。
4樓：新新
不是真正的考試，只是模擬考試出了問題，你應該慶幸還有時間發現問題及時改正，這樣真正考試的時候才能避免這些問題。沒必要恐慌！
還是心態的問題，做到數學就煩還老是出錯就說明不是不會做事心態浮躁，靜不下來，你要穩下心來，成大事者都做事沉穩，不以物喜不以己悲才是境界，可以聽聽**讓腦子冷靜下來，回想一下以前數學學得好的時候的自己是怎麼學習的，然後嘗試著用以前的做法做題，要細膩不可馬虎大意。
5樓：辛雯琪
你要中考呀？我也面臨著中考，別擔心，中考好好考就行了。我們一起努力吧.j加油！
6樓：匿名使用者
要調整好心態，心態是很重要的，要以積極的心態去做題，把每一道題當做敵人，解出一道題就打敗了乙個敵人。加油吧！
7樓：寶劍出鞘
這只是你緊張的緣故，近期你可以聽一些輕快的**，然後在內心告訴自己，這只是一場考試，沒什麼大不了，自己經歷了那麼多，這次也不算什麼。
8樓：蘇打
放鬆自己，每天起床的時候給自己乙個微笑加加油，相信自己是最棒的。
9樓：匿名使用者
模擬考畢竟不是正考，一次模擬失常不代表真實水平，多次摸底後平均下來才是接近真實能力的你，給自己鼓氣相信自己可以的，說不定能超水平發揮呢~
10樓：達de達
在你走出考場之前，一切都是未知。
11樓：匿名使用者
不要太有壓力，以平常心對待可能會更好，出現這種情況最好是再把基礎知識好好鞏固一下，其實中考時基礎知識佔的比例較大。
12樓：匿名使用者
我也是！！！！不過我是高考= =、、、我們有心理輔導**，或許你可以找一下心理老師或者班主任談談心
13樓：
總結第三回模擬卷的問題根結~~然後告訴幸好不是中考~我現在解決了問題
中考會考得好·~~
然後積極繼續總結自己薄弱的地方~~就信心百倍
14樓：
靜下心來再做乙份數學題，只要心靜可以發揮正常水平的，加油啊。再說只是中考沒事的，高考也不必緊張，你平時不差，考試時不會差的，肯定能考上，相信你
15樓：惜
我也是過來人 其實中考主要就是用平常心去對待 不能讓自己有太大的壓力 很多人都是因為緊張害怕才讓心態不平穩 自然就沒考好了 建議你在中考前放鬆自己
16樓：蝦公尺們都是浮雲
在平靜下來自我檢測一次，要相信自己的實力，第一次第二次都過去了，害怕什麼，失誤常常有，關鍵是失誤後的調整至關重要，看中共，不就是在重重失誤後有所成就的嗎，放鬆心情，不要太浮躁了，加油。（我也是考生，嘻嘻）
17樓：
模擬考試 不能代表一切
18樓：匿名使用者
還是以平常心來對待，不要太緊張，而且中考題一般比平時做的要簡單，不要灰心，加油！
中考成績不理想的學生如何調整自己的心態
19樓：匿名使用者
1. 有主動調整心態的意識 「心態決定成敗」「心態決定一切」都是至理名言。到了初三下學期，大多數同學對知識的掌握程度基本差不多，因此，要想在中考中立於不敗之地，剩下的就是心態的比拼了，所以一定要主動積極的調整自己的情緒，讓自己的心態達到最佳狀態，讓自己始終都滿懷激情的去學習。
因為，好心態才會有好狀態，好狀態才會出好成績。 2. 在複習和考試中始終保持一顆平常心所謂平常心就是乙個平和的心理狀態。
在複習中不要浮躁，要以平靜的心態對待複習過程中的每乙個難題，每一次困難。複習要有序的進行，要做到忙而不亂。對待考試，切忌期望值過高，以一顆平常心面對反而能取得更好的成績。
考完一科，不能因為考得不理想而影響下一科的考試，成績出來以後，切忌因為成績而耍小孩子脾氣，該怎麼學還得怎麼學，並冷靜分析分數的得失，從中找到經驗和教訓。要知道一次的失敗和成功都不是人生最後的不可改變的定局。不要計較一時一次的得失，只有心態平和，才能「寧靜致遠」，目前的笑不是最好的，中考結束後的笑才是成功的笑。
3. 總複習階段要有計畫書就是哪本書，複習中完全沒有輕重緩急，主次之分，這是學習的一大忌。所以，考生一定要知道自己的長處和短處，安排好複習計畫。
並且在複習過程中，無論是聽課，看書還是做題都必須保持專心致志，然後不斷強化，因為無論是學好還是考好都離不開扎扎實實的積累。 4. 首先自己跟自己比，看每一次的學習是否有進步常言道：
人最大的敵人是自己，要想戰勝他人，首先必須先戰勝自己。有位哲人說得好： 「既然現實無法改變，那麼只有改變自己。
」改變自己就是調整好自己的心態，改變自己就是戰勝自己。每一次考試失利之後很多同學都會出現情緒上的浮躁，這種狀態至少要損失一周的安靜複習時間，對複習來講無疑是雪上加霜。中考前的每一次考試都是進步的機會，發現問題，提高成績才是根本。
5. 堅強，樂觀，有自信心，有毅力，學會寬容和享受無論在學習還是生活中，人生都不可能一帆風順，遭遇困難和失敗也是常見的事兒，所以無論遇到什麼情況都要一如既往的堅持學習和努力，既要堅強，樂觀，有毅力去克服困難，更要對自己有強烈的信心，也要時時有表達自己信心的行動，不要因為某次失敗而否定自己。站起來，別趴下，成功一定會屬於我！
另外，對初三的學生來說，學習是壓倒一切的最為重要的任務，不要為一些雞毛蒜皮的小事而影響了自己的通盤計畫，同時初三是訓練同學們心理素質和心理自我調節能力的關鍵時刻。如果遇到同學之間的小矛盾，小隔閡，小衝突，要用同理，共情，換位以及寬容的心理去對待，確保大家同舟共濟，共克堡壘。另外還需要及時享受自己在學習，生活和同學老師交往中所帶來的快樂。
6. 要緊跟老師的節拍只有緊跟著老師，你才能不走神，少走神，你才能了解自己對知識的掌握程度，對每一次測試成績，你可以了解自己對知識的掌握情況和在班級，年級中的位置。切忌我行我素。
7. 每晚睡覺前，做到「三思」 一「思」：自己當天的學習態度，學習積極性和主動性，反省自己的不足之處，要做到每天主動反思，自我反省。
二「思」：當天老師上課講的內容，在大腦裡快速的放一遍「電影」，這樣你就會記憶特別深刻。三「思」：
分析自己的缺點，漏洞和失敗，從而找出對策，作出計畫，並進行自我激勵。 8. 歸納，反思，總結是飛躍的基礎要想收穫自己的成果，就一定要善於歸納，如果僅做題是無法實現質的飛躍的。
尤其要重視考後的試卷，像「一模」，「二模」乃至「調考」，無論是哪個題，尤其是自己易出錯的題，更要善於歸納和總結。如果你能歸納出題目的不同類別，題目的解題思路，你就能學到更多的解題經驗，從而在考試中就沒有恐懼感了。 9.
找乙個知心朋友傾訴自己的煩惱 10. 睡眠和飲食也是心態的保障***說：「身體是革命的本錢。
」也有人說：「會休息的人也會學習。」如果睡眠和飲食不佳的話，直接影響學習的心情和狀態，從而也會影響成績。
20樓：海上名醫
遇到孩子成績不理想，家長該如何調節心態？如何與孩子溝通？
21樓：瀋陽萬通汽車學校
估計你是不願意學習文化課了吧 想提公升 也是個辛苦的過程 現在社會 對技術人才的需求也挺大的 建議你換個方向 找個技術學校吧 不止能學技術還能獲得學歷 以後就業*** 希望你採納呦
22樓：匿名使用者
只要考上高中，還有三年時間去努力拼搏。只要端正態度，認真學習，上公升的空間很大。我區一中今年的文科第一名同學，中考成績是全區弟二百名，連實驗班都沒進，如今卻一舉成名。
這說明中考不能決定命運。努力吧，孩子！
23樓：山東新華
網際網路技術行業是很不錯的
1、電腦行業需求量大，工作很好找，而且工作環境也不錯。
2、電腦行業的工作與社會接觸都比較緊密，緊跟潮流，所以見識和思想都會比較開放，也有利於以後自己發展。
3、學習電腦入手比較快，學習難度不是很大。
4、趁早學習門技術，畢業就可以工作，選對了好的行業，以後的發展空也會很大的。
可以去學習計算機技術，現在學it行業就是不錯的選擇。
24樓：江西新華電腦學院
你可以去學習一門比較不錯的專業去學習，現在的時代學習電腦專業會很不錯的，現在的時都是網際網路時代，還是很需要很多電腦人才的呢，電腦專業是0基礎入門學習的，專業前景很不錯，有興趣可以去了解一下，
中考失利後如何調整心態？
25樓：匿名使用者
首先 你要想想，中考對你而言是什麼，對你的人生來說是什麼。是全部嗎？肯定不會是。
它僅僅代表了你這三年來的乙個階段匯報。失利了，也僅僅說明這個階段你做得還不夠好。後面的生活還等著你去安排，失敗了，就是給你反思的機會，給了你經驗。
是不是**做得不好，下一次，接下來，你就要完善你自己了。
其次 其實中考對我們來說還真的並不是你水平的真實反映，它有實力的考驗，同時也有運氣的成分在。社會上一大堆生活得很好的人曾經在中考失利過。有些中考後上不了高中，以後還做了生意；有些中考後上不了好高中，去了稍差的高中，高考時竟然優秀過重點高中的學生；有些進不了重點班，高考的成績卻超越了重點班的尖子生。
這些情況都是有的，而且是普遍的，你明白了以後就會覺得，其實中考失利真的沒什麼，只是一挫折，挫折是絕對可以克服的，生活還等著你。
最後 你要認真計畫你接下來的日子。也許失利帶給你的後果是比人家的起點落後了，但是你有實力在他們浪費時光的時候開始充實自己，那麼一切就有可能了。
真的，這只是階段的考驗。加油吧 孩子。
中考結束成績不理想我該怎麼辦，中考成績不理想我該怎麼辦？
你好，可以選擇一門技術進行學習，同樣也可以技能加學歷雙豐收，現在企業對於技能型人才需求量還是非常大的，希望我的回答可以幫助到您。你好，我覺得中考成績不理想，我覺得這個時候你應該培養一下自己的興趣愛好，因為每個人都有擅長的一方面啊。同學你好！根據你的情況，你也可以學門前景好的技術哦。學歷技能類專業，在...
中考成績不理想,怎麼辦
沒事，我今年也中考，也有過你這種心情！尤其是在考數學的時候，發現只能得80分以上，記得都吃不下東西了 緊張啊。我幫你分析下你緊張的原因 1.對自己很有期望，不希望自己考不上高中！2.父母和老是對你期望也大，希望你能考上號高中！對上述兩點也許，大概，可能是你緊張的原因！但是你有沒有想過，你現在只是會考...
中考成績不理想學什麼技術好
考得尚升學規劃 你好，中考成績不理想，不知道學什麼技術，現在學技術的話，很難有高學歷，你可以考慮直接以3 2的方式就讀大學，只要你年滿16週歲，初中生也是可以讀大學的，這樣既能學習到大學裡的專業知識，畢業後拿到的還是大專或者本科學歷，以後還能繼續考取研究生或者公務員，這樣的話以後的路也會好走一些的。...