即將高考,考試中老想上廁所,怎麼辦啊,求教

時間 2022-02-13 15:45:11

1樓:匿名使用者

您這是緊張的表現,高考最重要的是心態,這是比實力更重要的,作為過來人,我的經驗是輕鬆備考中保留一分緊張,高考時注意力力求全力集中,至少我在考試結束前沒有想過其他任何問題,不去想就不會有上廁所的衝動,正視考試,您就能成功。祝您高考順利。

2樓:匿名使用者

建議在考前盡量少喝水或其它飲料(可用口香糖等代替),並做好如廁的準備,最重要的是要增強自己的考試必勝信心,保持沉穩的心態。 在考試中全心投入,將緊張的情緒轉移到答題上,或許不會有急。

3樓:匿名使用者

這就是考前綜合症,你自己不覺得,但已經有現象了,調整好自己的心態,最好放鬆一下。高考固然重要,但要正視面對。祝你考個好成績!加油,不要心事過重。

4樓:

考試之前半小時內別喝水。考試快要進場時喝點水或者是嚼點清涼的口香糖 。這樣很管用的!當年我也是這麼過來的,和你一樣的緊張!

5樓:匿名使用者

現在開始練習憋著。我一整個上午都不上廁所,也沒問題。考試前先去廁所,2個半小時,只要不喝水,是不會憋的。習慣了之後就不會總想上廁所。

6樓:匿名使用者

首先要保證少喝水,其次在此基礎上相信自己,並給予自己充分而且強烈的心理暗示

7樓:火命

憋著,實在憋不住了就舉手,讓監考老師帶你去廁所。一般情況下,每個考場會有一名男老師和一名女老師監考的,為的就是解決考生上廁所的問題

8樓:放歌茶山

考前不喝水,考試想上就去一次,這樣反而會放鬆一些,我高考也去過廁所,沒啥

考試時老想上廁所怎麼辦

9樓:林姿輝睿德

是你太緊張了

我以前也是的

放鬆點,你想想自己平時都有用功,考試肯定沒問題

10樓:匿名使用者

考試老想上廁所屬於精神緊張導致的應急反應,如果你能去除心裡考試負擔,全心灌注到考試上就能克服,要想達到這個效果,注意平常考試時鍛鍊自己的注意力。不分心,不走神,心中沒有壓力,不就是乙個考試嗎!就是高考發揮不好也不會死人,機會是很多的。

放寬自己心態

11樓:

首先分析一下你是否是生理上的需要的,如果是的話那就去解決再回來。如果不是的話,那就是由你緊張引起的心理問題,考試時放鬆心情 就當是一次普通的考試 。

考試時不要想結果不好會怎麼樣?這次的準備怎麼樣?總之不要把考試後的問題在考試時想,也不要想壞的方面!

要相信自己是行的。如果不能把這些心理問題解決,很可能會在考試中影響你正常發揮的!!

祝好運啦

高考中途可以上廁所嗎 高考想上廁所怎麼辦

12樓:匿名使用者

正常情況下參加高考的考生在答卷時是沒有時間上廁所的,但是也有一些特殊情況需要去的以及某些想作弊的學生藉此機會……對於這個事情不同的地方有不同的規定。比如今年安徽省對於特殊情況上廁所的考生都要有醫院證明,同時由兩位監考老師陪同進廁所,視線一直不離開直到再進入考場。你有這方面的要求,最好是諮詢一下當地教育局的有關規定。

祝你好運!

13樓:柒月

舉手

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一喝水幾分鐘就想上廁所煩死了,怎麼辦

羽化登仙 那就少喝水了,我偶爾也像那樣,有時喝稀飯也是那樣,半個小時閃上兩三次廁所,所以,如果要出門,要坐車,我絕不喝水,不吃稀飯。如果你是突然那樣,就要引起重視,觀察後去看醫生,醫生有的是方法指導你。 電氣小行家 是某一天這樣還是一直是這種情況?如果是一直這種情況,建議你去醫院進行全面的檢查,懷疑...