1樓：麥苗在成長
保持良好的作息時間和規律的飲食習慣，同時將自己的內分泌調節到正常的水平。
2樓：怎麼會生出了你
中醫覺得如果經常吃苦瓜，那麼臉上的痘痘會減少。
3樓：女生心事
如果想要採用中醫的方法去痘痘，那麼可以吃一些降火的東西。
4樓：至尊寶和你約騷聊王者
注意護理好自己的**，注重保持**清潔，就能夠很好的度過長痘的青春期。
5樓：
在青春期的時候不要吃那些辛辣的油炸食品，就不容易長痘。
青春期如何祛痘最正確
6樓：匿名使用者
新雨池抄建議您這樣祛痘哦襲
一、正確的洗臉
許多bai人害怕臉洗du多了會把寶貴的皮脂zhi
膜洗dao掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持**的光滑潔淨。
我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關係。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。
二、不要擠壓青春痘
把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同乙個地方冒出青春痘。其實只要等待
二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。
秘訣三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
7樓：匿名使用者
日常要注意一下生活習慣，我自己以前也是有過，後來跟著《重現俏臉》那樣做才回覆乾淨的臉。
1，熬夜就不能夠在有了的；
2，每一天要多喝一點水；
3，堅持每天多運動排汗；
4，不能夠吃油炸辛辣的東西。
8樓：雨濛濛
去痘痘非常難的，不過近五個月的堅持不懈，用了這款精華，我終於讓我解決了。多吃蔬菜和水果。進頭像主業看看。
9樓：咪西咪西遊
少熬夜，少吃高糖高油高鹽的食物，多喝白開水。
10樓：罪人
我用超微以亦肽組合很管用
11樓：嬌舒清官方
1：每天喝8杯水以上，可以清腸胃
2：每天都要排便，有時候可以用香蕉調理
3：切忌熬夜，熬夜會讓內分泌失衡而長痘痘
4：洗臉要徹底，不要有殘留的化妝成份
5：睡前不要玩太久手機和電腦，玩手機後可以用溫水洗臉再睡，能助睡眠還清潔
6：長痘痘不要擠，等痘痘自己脫落，不易留印和坑7：床套，枕頭巾要定期清洗
8：最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜
9：上火的東西盡量少吃
10：護膚品不要亂用，要了解自己是屬於什麼樣的膚質11：資寶萊**+纖連蛋白凍乾粉可以祛痘祛痘印12：
白砂糖洗面:可以去印，洗完臉後用砂糖洗洗13：用維生素e塗痘印，堅持塗痘印子會逐漸變淡14：
多喝些花茶，可以美容
15：長痘的人睡覺一定要把劉海給夾起來
12樓：匿名使用者
痘痘很難額，經歷了近期一段的堅持使用，用了這款精華，讓我重獲信心。盡量不要曬太陽，進頭像主頁看看。
13樓：匿名使用者
可以試試羧寧。羧寧(液體傷口敷料)具有明顯的抑菌性，可滲透進入**毛囊孔，抑制並殺死毛囊孔中藏匿的黴菌、細菌等有害微生物，從而消除由於微生物侵害引起的黑色素、色斑、粉刺、皮炎等。對長期應用化妝品造成的**傷害也有修復美白的作用。
14樓：匿名使用者
做好補水工作：**本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。順便去看下《劉子萱戰痘路》吧，不然我現在豆豆不會得到較大的改善，講來給大家聽下。
蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質溫和、營養豐富，還有抗菌作用。在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強，但對於痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。
在青春期如何祛痘？
15樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
16樓：酸不出味
自然就好，要保持乙個好的心情
青春期痘痘為什麼會比較多,如何處理?
17樓：匿名使用者
本人只知道吃中藥這一招
不過還是有一些小建議的~：
盡量吃請淡一點的東東，少吃腥辣食品
保證正常的新陳代謝（如有便秘等症狀的話，小痘痘是下不去的哦）最重要的一點：千萬不要用手在臉上瞎「摸」，那樣會膩住毛孔，使要分泌出來的藏東東被堵住，即使出油了也盡量避免用吸油紙解決，而是要經常用溫水洗臉（記住是溫的喲！冷的沒用）
不要因為小痘痘礙眼而用頭髮等把它們遮蓋起來，那樣會越長越多的！...考慮一下把它們全部露出來，多吹吹風，絕對有效！
不能過度疲勞，也要多喝水，避免上火，總之就是健健康康的啦！~~~......做到以上幾點，堅持一段時間就會有好轉的！！
如果還是沒辦法的話...555~~~~~~~那本人就沒招了！呵呵呵~還是先試試吧！相信我！！~
18樓：匿名使用者
少吃辛辣油膩的食物
保持愉快的心情
青春期如何祛痘？
19樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
20樓：匿名使用者
你可以百度看篇博文《夏小沫5年曲折戰痘經歷》，我的豆豆就是用的這個，
之前一直怕用了臉不舒服，後來用的時候還挺好的，自己臉的豆豆也慢慢的去掉了，
臉也沒不舒服，自己還用了點補水的，自己現在也控制不敢熬夜，也不經常吃辣的了
21樓：
痘痘的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。
22樓：
臉上痘 痘現在多長時間了
23樓：匿名使用者
痘痘引發的主要原因是由於**油脂分泌過多導致毛孔堵塞引起的，油脂分泌過多清洗不乾淨，就容易導致毛孔有殘留油脂分泌物，隨著時間的增長，這些油脂物就會累積形成痘痘。而祛痘產品也不是萬能的，下面介紹幾個有效祛痘的方法希望能對你有所幫助
祛痘小竅門一 ：白醋+食鹽
將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然後再加點冷開水，等到鹽全部融化掉；就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸濕之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。
祛痘小竅門二 ：五味消毒茶
準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍；在砂鍋裡加適量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。
清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。
祛痘小竅門三 ：蜂蜜+鹽
準備蜂蜜二大勺，鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，一定要順時針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好，能清除臉部毒素。
祛痘小竅門四 ：醋煮木瓜姜
準備陳醋100毫公升，木瓜60克，生薑9克。一起放入沙鍋中煎煮，等到醋煮乾時，把木瓜、生薑都拿出來，放置到溫熱就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。
連吃7天，痘痘就能明顯消退。
如何戰痘?(已經摳破的和剛開始長的)
怎樣去除青春期留下的痘印，青春期痘印怎麼去除啊？
好運在飛 1.維生素e 維生素e膠囊具有抗氧化作用，能夠減輕疤痕的色素沉澱，並促進區域性肌膚美白，所以對淡化痘印很有效果，一般也不會出現什麼 一天塗一次，不久臉上的痘印就會消失。2.薰衣草精油 要知道這種精油是從薰衣草中提煉而成的，而薰衣草具備清熱解毒和去痘印功效，促進受損組織再生恢復等護膚功能。直...
青春期女孩長痘如何保養，青春期的女孩長痘痘，該怎麼辦啊？
地球人45啊 1 保持愉快的心情 青春痘的出現並不只是 問題，內分泌的失調是誘發青春痘的重要原因，而過度緊張焦慮和壓力過大，會導致生理功能失衡，加快油脂的分泌。因此，保持心情的輕鬆愉快，是面對青春痘出現時最重要的心理要素，是 青春痘的一劑良方。2 注意飲食規律和飲食結構 切忌暴飲暴食，吃飯不要過飽，...
青春期問題，青春期問題
左養右學講網癮不上學 青春期常見心理問題 1 厭學 厭學就是學生討厭學習，厭煩到學校上課。具體表現是學習效率低下，儘管有時候用功了，但效果不佳，並且感到學習非常枯燥，毫無興趣。2 網癮 網癮對青少年的危害特別大，網路上存在著一些暴力資訊 澀情 和 對於那些缺乏鑑別能力和自控能力的中小學生，很容3 易...