1樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
2樓：土豆泥
我就不在網上覆制那些長篇墨跡這方面的回答了！
個人建議呢！
1多多注意臉部的清潔！用一些控油的洗面奶！因為你的毛孔被堵塞了！用一些控油的洗面奶！我也不知道你男還是女 就不給你推薦了
2呢 痘痘鼓起來 肯定是粉刺在作怪了，有的人說呢，別用藥，但是根據現實來看人人都愛美 等它自己消下去那是不可能的了。 所以呢還是買點治痘痘的藥吧！
3呢 注意飲食， 不要吃些刺激性比較強的東西了，如辣椒，魚，和帶油多的東西！還有良好的作息時間！！
4.不要太上火，青春期的孩子都這樣，我以前也是這麼走過來的。你越上火越長的多！
你要實在想用藥 我也可以給你推薦一款！ 澤平粉刺立消淨！！我以前用過還可以見效挺快的！ 大家也別說我做廣告！ 買不買是自願的！！恩 祝你快樂
3樓：阿諾德
你男的女的阿.
首先額頭上長痘痘很正常,, 平時多注意保養. 每天起床最好喝一杯蜂蜜水...平時多喝水...
用一些適合你**的護膚產品.用什麼別聽別人的..你年齡.
男.女,**的性質都不一樣.所以還是找適合自己的..
每天洗2次臉.平時多運動..最好不要吃辣的..
就行了 睡眠充足就可以了.
額頭上的痘痘是比較還弄下去的..鼻子上好解決喔.按以上辦法基本很快見效..頭上的痘痘會變小 ..鼻子痘會消失...額頭的要慢慢來..沒事多運動.就是最好的美容
4樓：叢麥冬
我以前也是滿臉的豆豆，去處擠壓後的豆衡，靠自己暫時沒有辦法，只有去醫院用鐳射燒點，還是比較簡單的手術，可行。
讓豆死在搖籃裡`不留痕跡
豆豆的生命週期就是7天左右，心理不要慌，我以前滿臉豆的時候，心理很不好過，怕人群，其實沒什麼的，心理要輕鬆，對去豆很有幫助，抽菸和飲食也要注意，我個人認為，有豆時洗臉的次數一天在3次合適，用合適的洗面奶，然後放鬆心情，讓它自然消去是最好的！就不會有痕跡，就讓我們開心自信的面對一切吧```
5樓：匿名使用者
1勤洗臉
2不要用骯髒的東西擦臉
3多吃蔬菜
4少吃肉
5常運動
6睡眠要充足
7不要熬夜
6樓：匿名使用者
有可能是便祕引起的！當然，青春期的人本來就容易起痘痘！注意休息，不要熬夜，多吃蔬果，清潔工作要做好！基本上就會慢慢消失的！不用太在意！
青春期長痘怎麼辦？
7樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
8樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
9樓：那拉**貴丁
每天抄多洗
幾次臉不可用力襲
輕輕的搓
！過後用些清淡bai點的
護膚du霜
！還有不要zhi發火
不要生氣
也很容dao易起的
最重要的是
千萬不要襖夜
！我那時候
幾乎沒襖一次夜
臉上總起好幾個
既影響形象
又難受！還有飲食也要注意
不要吃太油膩
這段時間也正是長身體
長個子的時期
不要襖夜
多運動！對你以後有很大幫助
堅持過這一段時間
以後慢慢就少了
！還有一點
不要擠那哦
等到過一段時間慢慢就下了
你若擠的話
臉上會有坑坑哇哇的小坑難看死拉
好了希望能幫助你
祝你好運！
10樓：喬喬以楚
如果臉上長痘了，
那麼你的飲食一定要注意了，不能食辛辣，以清淡為主。臉版部清潔也要
權注意，毛巾容易滋生細菌，所以對毛巾的清潔也要注意。除了這些，你的生活習慣也要規律，不要熬夜。至於**痘痘的方法，我建議你還是去醫院讓醫生看一下比較好。
11樓：愛歷史的追夢人
首先痘痘是青春期的一個表現，青春期荷爾蒙分泌比較旺盛，**又容易出油，內所以很容易堵塞毛孔長痘痘容。長了痘痘儘量去找醫生開一些消炎的藥，或者是治痘痘的藥，每天要注意臉部清潔衛生，避免蟎蟲感染，同時也要在飲食上注意一些，不要吃涼辣的東西，也不要吃太多的發物，比如香菇之類的。
12樓：左丘恭戚詞
青春期長痘痘是正常的現象。主要注意以下幾點：①合理安排作息時間，保持睡眠充足；②清淡飲食忌辛辣刺激食物，③保持平常心；④多飲開水，保持大便通暢。
（不過嚴重的時候就需要**了。**方法在此不再贅述）
13樓：一葉長青啦
如果青春期長痘痘來，我們要放鬆源心情，bai不要有心理壓力。平du時注意飲食
多吃一些蔬菜zhi和水果，少吃油膩東dao西，睡覺有規律。儘量做到少上網，少熬夜，痘痘是內分泌造成的。用溫水洗臉，用消炎的洗面奶就可以啦，飲食起居來調節。
14樓：大寶
首先你要知道bai，在青春期的du時候，長痘痘其實zhi是一件很正常的事情dao，不要太過於在意，等青春版期過權的時候，自然就會消失的，只要你在這段時間內不去過多的動它，留下痘印問題都不太大。如果你很在意這個痘痘的話。其實可以到專業的祛痘機構進行醫治。
15樓：藍水燮
多吃清淡的東bai西，常洗臉。
du青春期長痘
zhi是每個人都面臨dao的事情，但是內
有的人比較輕，有的容人就比較嚴重，以至於影響到美觀，這是由於臉部油脂層太厚，毛孔堵塞，內分泌失調造成的，這種情況，就要長洗臉，注意要用溫水洗，不要用涼水，清洗的時候一定要清洗乾淨。另外就是減少吃肉的比例，多吃蔬果，調節自己的內分泌，過一段時間就會好的。
16樓：潭彩榮脫棋
每天洗臉時,滴3-4滴蜂蜜於溫水中,邊洗邊按摩,洗按5分鐘後清水帥沖洗,堅持一個月便可
17樓：eternity錦繁丶
如果痘痘比較多的話建議去比較好的三甲醫院**科看一看，比自己胡亂專抹不知名的祛痘屬產品效果好太多了，而且**也非常便宜。另外就是你要端正自己的心態哦，不要因為長了痘痘影響自己的心情，甚至對正常的學習生活造成影響，痘痘嘛，總有一天會消失的。
18樓：墨魚桑
首先你心裡不要因為這個而太過擔心，青春期是每個人都會經歷的，這個內時期是美好的，容而青春痘在青春期裡出現也是很正常的生理現象，你平時呢多注意一下臉部衛生，不要用力擠他們，平時多注意用溫水洗臉，也要注意一下你自己的飲食習慣，忌辛辣。
19樓：聲淑蘭束卿
我覺得這主要是毛孔堵抄塞被bai擠壓之後受到的傷害，建議你用滿
20樓：匿名使用者
祛痘子非常難嗯，經歷了最近的努力堅持，用了一款好東西，我終於克服了。不要用手擠壓，以免感染，來主頁看看介紹吧。
21樓：答**費午
您好,不要隨便用什麼藥膏，那些東西只能****表面,而且有的產品還帶有激素
回,非但沒好,而且更嚴重答.好的也會有,但是祛痘產品100多種呢....
建議你去做鐳射祛痘,我是在【廣州華
美醫院】做的鐳射祛痘+果酸**,做了一次效果很好,痘痘明顯減少,但痘痘是因為毛囊炎症,這種症狀的**性是很大的,所以現在我有好多東西都要忌口..
22樓：枕草子健康生活
其實bai用植物精油就能du很好的緩解痘痘問題。zhi痘痘產生的dao原因長痘痘是多發病，首先
版你要看權看你是什麼原因產生的痘痘。有油脂分泌不均勻導致毛孔堵塞的、有的是內分泌失調的、有的是遺傳的。有些人的痘痘無法**，稍微不注意就會**，跟激素的改變、環境、壓力刺激、不良的生活習慣都有掛鉤。
用精油護膚有痘痘不要擠，不要亂用藥膏這是相當重要的。一般的護膚品是大分子成分，很難進入肌底取消炎和修護痘根，所以這個時候不妨用用天然的精油小分子去進行護膚，精油小分子具有高滲透性，能夠進入到肌底促進細胞新陳代謝和促進血液迴圈，這也是為什麼能夠消炎鎮靜的原因。
精油選哪些成分去痘痘的可以選擇茶樹和薰衣草精油，這兩類精油對於大油田、油痘肌有很好的修護效果，具有平衡水油，消炎殺菌的功效。這些精油推進啊去枕草子那裡尋找，拿到這類單方精油後，進行點塗，就能進行痘痘防護。一般連續使用下來，一個月內就有很好的效果，對於膚質也有很大的改善。
以上就是我的全部回答了，希望對您有幫助
23樓：莫琰有悅媛
青春痘又稱為粉刺來、自酒刺、
暗瘡，它是一種毛囊
皮脂腺慢性
炎症性疾病
。其原因與
雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關係。洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。注意飲食,
多吃蔬菜
,水果,少吃油炸,高熱量及
辛辣食物
，保證充足的
睡眠時間
，最好再遠離有輻射的環境。
24樓：校啟其軼麗
飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬於氣血虧的話,可以吃一些內黑容米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.
日常生活要有規律,主要心理要調節好,心態平和,不要生悶氣.調節內分泌,主要是調節心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.
25樓：延寶刀德水
少吃一些油大的食品.多補充睡眠.
青春期臉上長痘痘怎麼調理？
26樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
27樓：楊闖
你好，飲食清淡一點，切忌不要吃油炸，刺激性食物，尤其是辣椒，多吃蔬菜和水果，多喝水，多運動，運動後及時用深層清潔的洗面奶清洗面部，然後塗抹爽膚水，再塗抹面霜。 另外。養成每天按時排便的好習慣，堅持一段時間後，痘痘會明顯好轉。
28樓：匿名使用者
1、經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。
2、少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3、多喝水，保持**不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。
4、不要用劣質和過期的化妝品，這樣對**會造成很大的損傷。
5、不要用手抓或是擠，否則會讓長痘的地方有疤痕。
另外，如果情況特別嚴重的話建議到醫院諮詢醫生
29樓：葉天養生
臉上長痘痘不好看，1個調理青春痘的方法，調理色斑，臉蛋好看了。
青春期長了很多痘痘怎麼辦？
30樓：環環
長豆是皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔清潔後注意適量補水、保持水油平衡
儘量不要用手觸碰臉上的青春痘
因為這樣容易刺激面部，造成毛囊發炎
飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜
睡眠一定要充足，放鬆心情
避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
目前我&正在進行一個計*劃，是我的閨~蜜告訴我的一個多月輕`輕鬆.鬆去6豆成功，
可以去&試%試 方^法再下面的截圖裡
31樓：正在打拼中
如果青春期長痘痘，我們要放鬆心情，不要有心理壓力。平時注意飲食多吃一些蔬菜和水果，少吃油膩東西，睡覺有規律。儘量做到少上網，少熬夜，痘痘是內分泌造成的。
用溫水洗臉，用消炎的洗面奶就可以啦，飲食起居來調節
32樓：庫秀梅戲己
推薦你祛痘方法:十幾歲到三四十歲的人都會長痘痘.薏仁米加綠豆煮,長期吃,早晚吃,很快就會消除痘痘了!
我在網購經驗比較多，網上的東西真的便宜很多，選購也很方便，推薦你收集了很多熱賣好評的商品和店鋪，祛痘排行**:
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