1樓：菜刀二號
體力差別一般不大,如果是你感覺體力跟不上,很正常.打比賽你會感到緊張,再加上剛開始比賽就直接進入最激烈的對抗,所以會很不適應的.在比賽前一定要調整好心態,做些熱身運動.
如果在剛開始比賽就感到累一般是在十幾分鐘後了(除非你一上來就做了太激烈的對抗),可以在中間適當的歇息下,你會發現體力比剛才要好的多.告訴你一句,比賽要後發制人(前提是別被拉下太多),放心體力不是問題.
2樓：匿名使用者
主要是不要緊張激動~~這樣很容易就開始喘 其次打球合理 多傳球 多擋拆配合其實費不了多少體力的~~防守的時候不用人盯人 換聯防
這就是為什麼很多成年上班族 去學校打球玩 體力腳步明顯沒有高中生好 但持久打上幾個回合 敗的絕對是高中生 因為不會把握節奏
3樓：匿名使用者
很定會喘，最好的辦法，做50公尺衝刺的往返跑，如果時間富裕的話早上衝10組，晚上10組，不富裕的話，集中在一起衝15組，絕對體力提的快
4樓：里基ˉ盧比奧
我也是一名初二生也要打比賽了,最好的辦法就是在籃球場上練折回跑,差不多每次50來回.依個人來說100來回就ok了
5樓：匿名使用者
想證明先上場 加油 要對自己有信心 累了換人就是
6樓：ai帥o灬
我上場5分鐘就差不多氣喘不過來了，後面的都是靠毅力堅持的
7樓：完美伴侶
跟控衛和教練商量下
畢竟教練有戰術，控衛是球隊大腦
8樓：顏影浩
比賽圖中是需要換人的，比賽是講團隊，可不是你乙個人的遊戲
初二厭學怎麼辦？
1，改變學生的學習環境或改變知識的獲取渠道。在學生出現厭學的情況時，家長可以嘗試著改變學生的學習環境，學習的地方不能過於吵鬧與雜亂，這樣也會影響學生學習的心情，有條件的家長盡量給學生提供乙個安靜且獨立的學習環境，以便學生能更專注。家長和老師也可以改變學生獲取知識的渠道，盡量讓學生感受到學習的樂趣，舉...
初二學生，科學不好怎麼辦
星落河底 不用那樣煩啦.你想想.你們那個舊的老師是怎樣教你的.還有去和那個老師提一下意見.或是找個家教補習一下.是惡補.我也是初二的.不要和科學過不去.認真聽課後會發現.科學好好玩哦.我好喜歡科學的 科學要多理解 要多做題目，儘量弄懂大多數型別的題目 還要多問 課本知識很有限，初二不是初一，背背就可...
我初二，我該怎麼辦
你們現在只是一種朦朧的好感，根本談不上什麼愛情。聽說過海市蜃樓吧？在現實生活中，沒有建在空中的樓閣，必須有根基向上扎扎實實的建。對於感情也是這樣，不帶任何附加條件的婚姻是沒有的，因為生活中的方方面面都是以經濟為基礎的。所以，你們現在應該把心思放到學習上，相互鼓勵，相約將來，以此為動力，努力學習。假如...