在英語課上背課文,緊張的不能發揮出來,該如何緩解緊張啊

時間 2022-09-19 00:05:06

1樓:匿名使用者

其實我以前也經常有你這種情況發生,不要說英文課文了,有時候背語文課文都會因為緊張而背不出來。這個主要是心理因素,越怕背不出來就越背不出來,不小心短了,腦子就一片空白,什麼也想不起來了。真想徹底改進的話,主要要克服自己心理的恐懼,別把這個太當一回事,要抱著背錯了就背錯了的心態,不就乙個背課文嗎,老師沒那麼恐怖,背不出來也沒那麼丟人,看淡了自然就會好了。

不過實際上,我得說,真要想自己不恐懼也是不容易的,我也是經過好長時間鍛鍊才好的,你能在這裡問這個問題,說明你困擾好久了,所以最笨但也最快的方法是,你要以後要花多點時間,背得比別人熟,能答道不用動腦子文章就能順下來的話,你再緊張也不會影響太大發揮了,而且注意多在同學面前背背,讓自己適應緊張,適應在緊張的時候思考,這也時挺重要的技能。

2樓:匿名使用者

就是你背得不夠熟,所以沒有信心,緊張得不能發揮出來

要緩解緊張,案就是把書背得熟一點

那因為是你心理作用,見到你我們英語老師就把他當作透明,當他是你的聽眾,無需很緊張,聽其自然, 盡力而為 do your best !

我上英語課背書緊張

3樓:匿名使用者

你背的時候眼神放空,不要看老師或同學,這樣緊張感會少一點,另外就是要多背了,背到自然流露出來。另外不知道你是怎麼背的,自己背的時候一定不能看書,就是要連貫的多背,這樣背起來才不會忘。

4樓:旋◇轉木

那你怕不怕背給同學聽呢?如果不怕就把老師當成你最好的同學,別往老師那看

5樓:寒帶雨

把它當成平常的對話。乙個人問你你能否為他背一下課文,你說好的,然後再準備後背出來。人生本是平凡,優秀與不優秀都不必有壓力。

我的作文在高中時由於寫的好,經常被老師叫在班上朗讀。我非常緊張。我停下來,問老師,「老師,我為什麼這麼緊張?

」班上幾個人哈哈大笑,我自己也被逗樂了。接下來,老師說,「才思敏捷的人都敏感。」我記得回到家,我爸爸還取笑我,「老師高抬你了。

」但是一直緊張的我,現在在美國電台實習做新聞主播。我不再緊張,生活本平凡,緊張由於自己經歷太少。

即使緊張,也沒有關係。總有一天,自己超脫自然。

6樓:匿名使用者

還是不自信吧 上課多發言試試

今天英語課輪到我上講台背書了,可是我害怕自己不敢大聲背出來和緊張背不出來怎麼辦?主要是我很小聲。

7樓:世間安多紛紛擾

只要會背,救大大方方勇敢背出來,深呼吸 加油 採納!

8樓:匿名使用者

沒事,我有乙個同學和你一樣,上課聲音小,下課聲音大,所以老師以後就再也沒有讓他做什麼東西了

9樓:匿名使用者

只要背過了就不怕大聲說出來,加油!

上英語課時因為英語課文不熟所以沒背出來我現在一想到害怕下一次再背不出來,我害怕,請問能怎麼緩解?

10樓:匿名使用者

心裡越害怕什麼什麼就會發生,由此可以看到心裡暗示的重要性。同樣,好的心裡暗示也會產生好的結果。

乙個自信的人不一定成功,但乙個成功的人一定是自信的。如果你自己都不相信自己誰還會相信你呢,並且你的這種問題只是人生中的乙個很小的問題,以後參加工作步入社會你還會面臨更多的挑戰,這些大學的各種活動是我們鍛鍊自己的乙個過程,抓住每一次機會做好自己該做的,把它看成是自己成功路上的階梯,不要當做墊腳石。

11樓:從離

你好好背,自己背熟了先,然後就鍛鍊膽量,有了膽量就可以。(希望採納哦)

12樓:匿名使用者

問別人背沒背到,如果他們都背到了,你就多反省,過幾天就好了。

13樓:芫悅

這是心裡素質的問題,怕在老師和同學面前丟臉嘛~你肯定是個好學生吧,不用怕,背熟不就行了嗎?老師不會怪你的~!

在老師那裡背英語的時候太緊張,背不出來怎麼辦?還有幾十個同學看著

14樓:再愛孤獨

別看老師。其他同學,不一定有你 背的好,他們還緊張的考慮背誦內容,顧不上看你,別緊張

15樓:匿名使用者

心理障礙,唯有自己幫到你。舞台是你的,你才是主角,你無需緊張

16樓:不蹬鼻子不上臉

只要會背就行,閉上眼,誰都看不見。

17樓:匿名使用者

簡單。。我也有過。。不要看老師。不要看同學,如果是緊張,就閉上眼。或者把頭看向黑板

18樓:

是老師那裡背英語的時。

我不敢朝老師背英語,老師課堂上會點名起來背,我一看到老師會緊張,一緊張腦子就一片空白,怎麼克服啊?

19樓:kim的小凡豬

自信一點,不要怕出錯,被叫起來的時候可以多深呼吸幾次,有助於鎮定。平時上課可以積極一些,主動回答問題,次數多了習慣了就不容易緊張了。

20樓:匿名使用者

深吸一口氣。平時多鍛鍊,後來你就會發現也就那樣

21樓:匿名使用者

在家裡背的滾瓜爛熟,這樣就好了。

背英語課文有助於英語聽力水平的提高不

有一定的作用 你想想啊 我們聽得懂是因為我們自己也是這麼說的 所以在我們的腦子裡很快就反映過來 所以要讓你的腦子反映得更快 就要讓一種語言在你腦子裡紮根 如何紮根呢?讀 是一種很好的方法 讀熟了 你的腦子裡就有這樣的固定搭配 反映就快 那麼聽力就好象都是似曾相識了 就提高了 就是這樣 背課文不僅能提...

在英語課上用英語怎麼說,上英語課用英語怎麼說?

邊皎蓬靖柏 兩個都行 不過當有上文提到英語課的時候 下文就加the 沒提到兩個都可以 曉時候真甜 你好,在英語課上 應該說成in an english class 這是正解 in english class 伊荷 on the engilshi class on english class 上英語課...

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