誰知道有效的高三課程快速複習法要短時間高效率

時間 2022-10-31 07:30:07

1樓:匿名使用者

高三是枯燥的,因此老哥給你談談自己的建議:

一.心態的轉變!可以說,心態決定一切。

這點是不容質疑的。首先要肯定這個道理。怎樣轉變心態呢?

首先要讓自己樹立起信心。對任何事都有個積極的想法,讓這個想法來左右自己的行為。你可以從明天起,起床的時候就暗暗的跟自己說一聲:

我是最棒的!然後學習的時候,也可以暗示自己一下:我可以輕鬆的搞定它!

在思想鬆懈,想放棄的時候,也給自己鼓鼓氣,想象自己每天都有一點新的進步,將會讓自己的興趣大增。

二.善於規劃自己的高三生活。高三是很短暫的。

因此,要是沒有合理的規劃,等到考試的那天,你會發現,自己的一本歷史書,還是停留在第一頁,數學書永遠都是在做前面幾道題。善於規劃就是長遠規劃和短期規劃相結合。

長期規劃肯定是高考考上好的大學。但是長的目標只會使人懈怠。這是心理學家得出的結果。

看看大學還剩多長時間,然後在看看有多少任務要自己來完成,這樣就可以大致的劃分到幾個月裡來。可以規劃到四月底。這樣就可以在剩下的乙個月裡來好好的綜合一下,還有就是可以找點綜合題來小試牛刀了,呵呵~劃分清楚後,我們就可以以乙個月乙個月這樣的複習了,這樣就有目標了,有目標就讓人有努力的方向,就明白自己要完成的任務了,這樣效率就高了。

另外,把每個月的任務再細分到每週,這樣每週也有目標了。你看是不是呢?每週有個目標,這樣是很好的,但是還是不夠明確,要是把每週的任務都細化到每一天呢,這樣,我們每天就能夠進步了是不?

每天完成任務了,就有種榮耀,有種自信了。這樣學習起來也有了動力,對未來也就有了把握了。因此,老哥建議你絕對要這樣做,可能剛開始時要花些時間,還不習慣,但是久了之後你就會發現,這是乙個非常好的方法。

另外,有個好的行為習慣是規劃好每天事情的輕重。每天晚上可以抽出十五到二十分鐘來,反思一下自己今天的學習成果,看看做的怎麼,要是沒有做到,分析其原因,爭取明天能好好的完成,切忌把幾天的事拖到明天,這樣只會讓你的事越積越多,最後自己都沒有耐心做下去,自己的計畫就作廢了。做好這一切好,在白紙上把明天要完成的任務寫下來,比如,歷史書要看到第幾節,數學要學到哪,英語要背多少個單詞。

還有沒有其他要做的事,都寫喜愛來,然後按事情的輕重緊要程度標上1、2、3……,這樣,第二天一有時間,就按照這個順序就學習,這樣就有條理了。永遠記住,做事先做重要的,要分清先後輕重順序。做這件事的時候,千萬不要去想其他的事,完成後就不要再想這件事了,你看 ,乙個乙個的任務完成了,自己心情是不是也很愉悅啊。

完成後還可以適當的放鬆自己了,是不?

還有就是注意一點,每天完成準備好明天上課要用的書本及筆記,也許你們書都是放在教室,但是沒有晚自習時,也要抽出一點時間,整理好自己的桌子,因為,這樣的話,第二天上課,你就不必再花時間來整理桌子了,第一,不會浪費第二天的時間;第二,第二天看到整齊的桌子,心情肯定愉悅,學習效率也會提高;另外,學習用書時也可以隨手拿到,這是個很重要的小習慣,所以,也有必要堅持。

俗話說的好,「習慣決定性格,性格決定命運」,就好好的養成好習慣吧~

三、怎樣高效的學習呢?在學習時,可以學習30~45分鐘去休息10分鐘,學習時就一心的學習,而等到休息時,我們就可以一味的休息,而不要去管學習了。呵呵,因為人的注意力就只能集中在30分鐘左右,過後思維就會分散了。

學校一節課的設定也是這個道理。在休息時,可以看看窗外,或是放鬆一下神經。下午的時候,可以在放學的時候吃完晚餐,就到操場上轉轉,一是但散步,做到勞逸結合,另外,也可以想想當天的學習,想想自己完成任務的情況,再就死調節一下緊張一天的情緒,呵呵,轉個二十到半個點然後就回去,相信精神會更好了。

學習時先激勵自己一下,想想自己要完成的任務,盡可能具體化,可以是20個單詞或是幾節歷史,目標具體化,有助於記憶。學習的時候課桌上不要放無關的東西,學習的時候可以多方面運用想象,無論多怪誕的方法,只要是助於記憶的,都可以拿來記憶。多用形象記憶,或是其他的比方諧音或是列表作比較都行,這樣化繁為簡,也可以加深記憶。

對於抽象的東西,可以轉換成具體的東西來記,這樣就 更容易了。具體的方法需要你自己去領悟,這點就不多少了。

晚上睡覺的時候到重點就要去睡覺,別像其他的人那樣去挑燈夜讀,這點我是不贊同的,第一是對視力不好,你總不像弄的像我似的,近視這麼嚴重吧,此外,睡眠不好的話,就會容易影響第二天的課了,這樣的話,就得不償失了。早上可以早點起,這樣早上就比人間多了些時間來學習了,加之早上學習效率高,更容易記牢,適合用來記外語單詞。中午盡量到寢室去睡乙個小時左右,這樣下午就有精神了,不要學有些人的疲勞戰術,一天就是看到趴在桌上看,寫,結果考試還不如人,並且還弄得自己緊張兮兮的,沒有一點的效率。

此外,也沒有必要眉毛鬍子一把抓,啥都決定重要,你們不是有那個考綱嗎,根據那來看,可以省很多的事,不是很重要的事就了解一下就行,,沒要必要去花時間記它,否則還會沖淡其他記憶。

記憶有長時記憶與短時記憶之分,為了把記的東西不至於很快忘記,在背的當天晚上可以再複習一遍,然後第二天再看看,一周後再看看,這樣記得就牢固寫了,短時記憶也會轉變為長時記憶。因為記憶的特別是先忘的特別快,以後就會慢慢變緩。可以在一周的前五天就學習,小複習,然後到本週的六七,就不要再趕進度了,可以停下來,好好的複習這週的東西。

記憶的時候,有很多條相似的東西,可以比較,列表或是畫圖都行,這樣挺有用的,記的還牢固。地理我們回去再說,在這就不多說了。

前幾天看到一本書,提出的好好的學習,很重要的幾點是:

一、有興趣

二、有熱情

三、有信心

四、做好長期與短期規劃

五、分清事情的輕重緩急,永遠先做最重要的事

六、每天晚上準備明天上課的東西,做好明天的計畫,並去實現它

七、學習時在乙個安靜的環境,並且先看清自己要記住的目標,並運用多種方法,充分發揮自己的想象力,努力去記住它。

最後一點,嫉妒與動力的關係。也許在班上,確實有比你成績好的,這樣的話,你可能會有一點的嫉妒,但是,對於嫉妒,不應該就是去詆毀或是採取其他的手段去打擊人家,而是化嫉妒為動力,把他樹立成乙個對手,爭取去超越他,打敗他,這才是最重要的。

此外,不要老是去想與學習無關的事,這樣的話,不但給自己增加了心理負擔,還會影響學習的效率,你要做的就是「兩耳不聞窗外事,一心唯讀聖賢書」,別人的花花世界,不要去想,你到大學之後,一切都會好起來的。

2樓:匿名使用者

什麼科目呢?

文理科通用的辦法是用錯誤記錄本,把自己做錯的題目記下來,考試前好好看一遍,考點搞懂了就好。

單獨針對理科的,不在於題目做得多,重要的是,要總結規律,認準考點,沒做完一道題都要歸納一下考的是什麼,還可以怎樣考。

對英語,背單詞吧,有英語詞彙書的話,一定要背熟,單詞都不認得就別談做題了

3樓:匿名使用者

想一步登天。。。我告訴你,哥們,不可能。。。慢慢來吧

4樓:日月興輝

恐怕沒有,一步一步的學才是最好的辦法。

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