1樓：匿名使用者
對！ 對！ 對！
我這裡也叫pao zi 或chi pao 毛慄，素有「乾果之王」的美稱。慄可代糧，與棗、柿並稱為「鐵桿莊稼」、「木本糧食」。是一種價廉物美、富有營養的滋補品及補養治病的良藥。
栗子對腎虛病有良好的療效，故又稱為腎之果。栗子生食難消化，熟食又易滯氣，故一次不宜多食，脾胃虛弱消化不好或溫熱甚者不宜食用。
一般兩者都不發胖！不過都不適宜多吃！毛慄、鳳慄、栗果等，常食可達到抗衰老、延年益壽的目的，藥王孫思邈稱之為「腎之果也，腎病宜食之。
」蘇轍有詩讚曰：「老去自添腰腳病，山翁服栗舊傳方。」按李時珍介紹，「以袋盛生慄，懸掛風乾，每晨吃十餘顆，隨後吃豬腎粥助之，久必強健。
」栗子的營養保健價值雖然很高，但也需要食用得法。範博士說，栗子不能一次大量吃，吃多了容易脹肚，每天只需吃六七顆，堅持下去就能達到很好的滋補效果。範博士還建議，人們最好在兩餐之間把栗子當成零食，或做在飯菜裡吃，而不要飯後大量吃。
這是因為栗子含澱粉較多，飯後吃容易攝入過多的熱量，不利於保持體重。範博士提醒消費者，選購栗子的時候不要一味追求果肉的色澤潔白或金黃。金黃色的果肉有可能是經過化學處理的栗子，相反，如果炒熟後或煮熟後果肉中間有些發褐，是栗子所含酶發生「褐變反應」所致，只要味道沒變，對人體就沒有危害。
板栗營養豐富，可口宜人，富含蛋白質和各種維生素及鈣、磷、鉀等，是哺育幼兒、滋補孕婦及老年人身體虛弱者的營養佳品。從藥用方面來說，栗果是補腎佳品，兼有健脾益氣、清熱解毒、止瀉治咳等功效。如果堅持每天吃生栗10餘個，可治腎虛和腰足不遂。
若同時用豬腎煮粥助之，效果更好。民間有「煮熟大栗，日日與之」的說法，可治百日咳與小兒口瘡。將生栗搗碎，敷無名腫痛或蛇蟲咬傷處，能消炎、去毒、鎮痛。
此外，栗殼煎水可治反胃。栗殼燒炭研末可止外傷出血。慄葉富含鞣質，外用敷瘡腫，可做收斂劑。
取栗葉30克煎水噹茶飲，連服乙個月，可治哮喘病。栗樹皮煎湯洗丹毒瘡腫，有奇效。慄根可治偏腎氣等症。
但《本草綱目》上說，吃慄「乃須細嚼，使液盡咽，則有益，若頓食至飽反至傷脾矣」。
板栗營養價值：板栗除含有豐富的碳水化合物及多種維生素及鐵、鋅、鎢等微量元素。
具有益七祉血、補腎厚腸、調脾養肝等食療作用。
食用方法：主要是糖炒、蒸煮、果醬為主，主要菜有板栗燒雞。
2樓：匿名使用者
蛇莓不能吃,有一種跟它想象的莓子,我們這叫pao zi
誰知道答案，誰知道答案？
xz廷婷 主治醫師就是出車禍孩子的媽 1.小明的媽媽 那麼題目裡不應該問 他是誰 所以這是錯誤答案。2.小明的爺爺 這不是我兒子嘛，這裡的兒子，指的是小明的爸爸。但是，存在乙個年齡邏輯問題，按照我國合法情況推算如下 小明能開著車所以至少18歲，小明爸爸18 22至少40歲，小明爺爺40 20至少60...
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冰心 1900 1999 原名謝婉瑩，福建長樂人，中國現代女作家 翻譯家。青年時就讀於協和女子大學預科。1921年加入文學研究會。1923年赴美留學，1926年回國後先後在燕京大學 清華大學女子文理學院任教。新中國建立後任中國文聯委員 中國作協 書記等職。主要作品有詩集 繁星 春水 散文集 寄小讀者...