1樓：肖修市鴻暉
夏天一到，氣溫急劇飆公升，而食慾卻迅速下降，讓人感到更加少氣懶言、乏力、頭暈、煩躁不安。
西醫對這種情況絕對是束手無策的，而中醫確有許多不錯的方法。下面我就介紹幾種：
1、即使天氣很熱，也不能不出去鍛鍊。不要長時間呆在屋子裡。可以選在吃過晚飯後鍛鍊，鍛鍊強度稍稍降低。
2、不要飯前吃很多西瓜，喝很多水。
3、飯菜要清淡為主，多吃涼拌菜，如涼拌苦瓜、黃瓜、西紅柿等。
4、喝藥茶，菊花茶最好，也可以喝金銀花茶等。
5、喝綠豆銀耳粥。苦瓜綠豆粥：
苦瓜50g，赤小豆、綠豆各50g，扁豆50g，大公尺100g煮粥，很適於夏季厭食證。
6、不要自己暗示自己「我不想吃飯」，否則產生心理影響。反則，可以暗示自己我很餓，我想吃飯了。我能吃很多。等。
7、嚴重的話，可以吃一些中成藥。如，歸脾丸、消食片、腸胃康等。
2樓：白瑜牢榮
吃一點開胃的食品試一試，如山楂，如果沒有效的話，就去診所檢查一下，看一下是否生病了，再看醫生給你建議。
3樓：回憶
心情啊天氣對食慾很重要，飲食要清淡，可以吃白粥，鄉下的鍋巴粥絕對對胃口。
4樓：姒閒
吃點開胃的東西 像山查片 蘋果什麼的。
5樓：手機使用者
那就等餓了在吃被 或者是你有什麼不開心的事吧 想開點。
6樓：雨竹僂
如果是在早上，運動一下，或許吃得多。
7樓：血刺裁決
哈哈 吃點好的 等我回去。
吃不進東西怎麼辦
8樓：網友
你好，吃不進東西，可能是胃口不好，建議好好休息，適當放鬆運動，祝你好運。
9樓：李木愚
吃不進東西是感冒了嗎？還是胃口不舒服？吃一些開胃的東西，如果還不行，就去找醫生看一下，找一下原因。
10樓：網友
有可能還是消化不良的原因引起的，也是比較多見的一種胃腸道的疾病。指導意見建議你最好是先用江中牌的健胃消食片**效果是比較好的。
11樓：舍是幸福
休息一下。
恢復了就有食慾了。
12樓：djhdyts熊貓
民以食為天，連吃飯的能力都是困難，趕緊去醫院檢查一下吧。
13樓：網友
吃點你最愛吃的食物，
14樓：網友
如果是喉，食道癌。那只有等死。
為什麼吃飯吃不進氣管
15樓：來控制的風格
因為人的咽喉是氣管和食道的共同處 但不可能都可以進入食物和氣體吧？所以會厭軟骨就是充當個自動「井蓋」的身份。人們吃進去的食物和吸入的空氣都要通過咽，然後，空氣通過後進入氣管，而食物進入食道。
呼吸時，會厭軟骨象抬起的蓋子，使空氣暢通無阻；吞嚥時，又像蓋子一樣蓋住喉口，以免食物進入氣管。有的人邊吃飯邊說笑，吞嚥時會厭軟骨來不及蓋下，食物進入氣管，就會引起劇烈咳嗽。 不過，食物進入氣管中一般都會咳出來。
您的補充問題，規規矩矩有時候我也被口水嗆著，還不是吃飯時。所以規規矩矩也不一定不會嗆著。因為你可能會突然必須吸一口吸然後加上正在吃飯就嗆著了。
16樓：城雅雋
因為人的咽喉裡有個的閥門，叫「會厭軟骨」。
人的咽喉是食物和空氣的共同通道，氣管在前，食管在後，氣體和食物各行其道，有條不紊，這就要歸功於會厭軟骨。會厭軟骨猶如鐵路上的道岔。人們吞嚥食物時，喉上公升，會厭軟骨向後傾斜，將喉門蓋住，食物順利進入食管。
下嚥動作完成以後，會厭軟骨又恢復直立狀態，以便進行呼吸。倘若吃飯時談笑風生就會使會厭軟骨的動作無所適從，導致食物「嗆」入食管的事故發生，因為人的右支氣管一般短而粗，左支氣管細而長，所以食管會落入右支氣管。
吃不進去飯怎麼辦？
17樓：匿名使用者
你就是心理有火。去哪散散心走走就好了。心情好自然就能吃能喝了。
吃飯吃不下去怎麼辦
18樓：暨半凡招芬
很簡單，多運動，讓胃裡地食物都消化掉，然後吃飯前喝杯熱水，平時也要多喝水。
吃不下去飯怎麼回事
19樓：匿名使用者
吃點開胃的食物，比如山楂糕，山楂、山楂卷。可能是胃腸有火了。另外，飲食注意清淡。適當運動一下，也會使胃腸功能好些。
也有可能是壓力過大，心情不好。 可以先不吃飯，直到餓的難受你自然會吃飯。或者去做運動，累了自然會吃飯或者 .
出去旅遊，散心。多吃有助消化，增長食慾的食物，如山楂什麼的。實在不行，去看下中醫，開幾副藥吃吃。
20樓：匿名使用者
「秘」原來是讀「bi」
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
吃飯吃不進去，特別沒胃口，也不餓，怎麼辦？拜託了各位 謝謝
21樓：漫步聯盟
吃點蜂皇漿調理一下自己的胃口吧。還有腸的吸收功能也許比較差，所以多調理，每餐少吃為好。
記得採納啊。
吃飯吃不進去，特別沒胃口，也不餓，怎麼辦？
22樓：雲過鳳無痕
我也是每天誰便吃點涼的食物，基本上天氣一熱就不想吃東西！其實我感覺吃不下飯沒事，可以多喝水，多吃點水果，不缺維生素，應該沒事的。
餓了，但是就是吃不進去飯怎麼辦？
23樓：孫葉情
前一陣由於學業壓力較大，我也是什麼東西都吃不下，我還比你嚴重，吃完東西還幹。
嘔，當時難受的想死的心都有了，看過醫生說不嚴重只是胃寒而已，堅持吃了中藥還是不好，我覺得吧，這種病還是我們自己在精神上強加給自己的，放寬心想開了就好了，再說你乙個人到外面生活，總得有段適應期嘛，加油，你會好起來的，別給自己太大壓力，我們一起努力吃飯…
24樓：匿名使用者
每天的規律很重要```
飯吃不進去怎么辦，飯吃不進去怎麼辦
夏天一到，氣溫急劇飆升，而食慾卻迅速下降，讓人感到更加少氣懶言 乏力 頭暈 煩躁不安。西醫對這種情況絕對是束手無策的，而中醫確有許多不錯的方法。下面我就介紹幾種 1 即使天氣很熱，也不能不出去鍛鍊。不要長時間呆在屋子裡。可以選在吃過晚飯後鍛鍊，鍛鍊強度稍稍降低。2 不要飯前吃很多西瓜，喝很多水。3 ...
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