1樓：__噱
夏天一到，氣溫急劇飆升，而食慾卻迅速下降，讓人感到更加少氣懶言、乏力、頭暈、煩躁不安。 西醫對這種情況絕對是束手無策的，而中醫確有許多不錯的方法。下面我就介紹幾種：
1、即使天氣很熱，也不能不出去鍛鍊。不要長時間呆在屋子裡。可以選在吃過晚飯後鍛鍊，鍛鍊強度稍稍降低。
2、不要飯前吃很多西瓜，喝很多水。 3、飯菜要清淡為主，多吃涼拌菜，如涼拌苦瓜、黃瓜、西紅柿等。 4、喝藥茶，菊花茶最好，也可以喝金銀花茶等。
5、喝綠豆銀耳粥。苦瓜綠豆粥： 苦瓜50g，赤小豆、綠豆各50g，扁豆50g，大米100g煮粥，很適於夏季厭食證。
6、不要自己暗示自己“我不想吃飯”，否則產生心理影響。反則，可以暗示自己我很餓，我想吃飯了。我能吃很多。
等。 7、嚴重的話，可以吃一些中成藥。如，歸脾丸、消食片、腸胃康等。
2樓：鴿子最純
吃一點開胃的食品試一試，如山楂，如果沒有效的話，就去診所檢查一下，看一下是否生病了，再看醫生給你建議。
3樓：那年的夏天
沒胃口的時候，多想想自己平時最喜歡吃的東西！ 或者喝白粥加點小菜。
4樓：建新村村莊新村
1、不要強吃。2、服用健胃消食片。
吃飯吃不進去怎麼辦，吃不進東西怎麼辦
夏天一到，氣溫急劇飆公升，而食慾卻迅速下降，讓人感到更加少氣懶言 乏力 頭暈 煩躁不安。西醫對這種情況絕對是束手無策的，而中醫確有許多不錯的方法。下面我就介紹幾種 1 即使天氣很熱，也不能不出去鍛鍊。不要長時間呆在屋子裡。可以選在吃過晚飯後鍛鍊，鍛鍊強度稍稍降低。2 不要飯前吃很多西瓜，喝很多水。3...
孩子學習學不進去怎么辦，孩子學習學不進去怎麼辦？
先整理幾個失敗的方法 1，學不下去就不學 喝茶，喝咖啡，靜坐，冥想，聽 網上看各種勵志雞湯，制定學習計畫。通通無效。冥想半天睡著了，喝著咖啡就開始吃零食了 聽聽 就順便看了個電影，看著勵志雞湯就順路看上了知乎。結果是一天一天又一天，繼續荒廢。2，能占用的時間都占用，剩下的學習。就是所謂的逆序時間管理...
插座插不進去，新買插座插不進去該怎麼辦
寶山馬勇 下方的空調管子用手稍稍往外撥一下，然後就可以把插頭插好的，空調的管道外部包裝大約有1厘公尺左右的厚度，小心一點，應該沒有任何問題的。 空調安裝的時候，是先把插頭插好之後再掛空調主機的。要麼你稍用點力，把空調主機和銅管一起往外扳一下再 插頭，要麼你就把空調主機取下來，插頭插好再掛主機。空調主...