1樓：虞霈
保持良好的心情可以讓人心高氣爽，給人的第一印象就很好，因為心情好，人的容顏就會很朝氣， 人都喜歡和有朝氣的人在一起相處 而且現在是一秒鐘的社會 不管你是面試，還是交朋友，還是談業務，現在都是一秒鐘定輸贏 你要是第一印象給人的感覺很好，別人就會相信你，就會接近你，就會幫助你 你就會在不知不覺當中得到很多很多意外的驚喜，和很多很好的機會 最最重要的就是給你帶來生產力哦。
心情不好的時候，你會做什麼如題 謝謝了
2樓：枚雅逸
人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天 。採納哦。
心情不好，幹什麼會舒服點如題謝謝了
誓唁詤唁 人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被...
唱什麼歌呢 如題 謝謝了，什麼歌好聽 如題 謝謝了
這個組合應該很多人知道吧。她們唱的 陪你說再見 很好聽。很適合你們。皒知道了。唱 聽媽媽旳話。有你真好 這歌好唱又好聽。唱抒情歡快的歌，你會的歌。什麼歌好聽?如題 謝謝了 什麼歌好聽?如題 謝謝了 boys.鬥牛要不要。你最近還好嗎。愛來過。一直很安靜。想太多。會呼吸的痛。我們說好的。原來我一直都不...
當你心情不好的時候會做什麼的如題謝謝了
秀蘭至金 抽菸喝酒，這都是基本操作，每人發洩的途徑不同。你覺得怎麼樣對自己好，就怎麼去做，當然心情不好的時候有個人陪著那是極好的。 晴天便好 心情不好怎麼辦 人都有七情六慾，我們的心情會隨著經歷的事情發生變化，有人說 做人呢，最重要的是開心 但人總有心情不好的時候，此時我們要學會調節心情，那該怎麼做...