1樓：浮雲之鷂
如下： 1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。
如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。 2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。
或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。 3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用乙個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。
後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。 除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。
課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
2樓：師令燕
自我控制，首先你自制力必須得強，能讓自己在學習的時候不去想別的，一心一意，盡量少玩，多學。
3樓：歧芷煙
學霸的六大學習法寶。
怎樣做能讓自己投入到學習中？
4樓：_光輝歲月
首先別自責。
既然你還在為學習煩惱，我肯定我應該比你大幾歲吧。
所以說你經歷的這段歷程，我同樣經歷過的。
為什麼說，別自責呢？自責只會讓你陷入乙個惡性迴圈，即經常被瑣碎的事分心，而又經常為此深感煩惱。。。這樣下來，很容易形成自卑心理，甚至自閉。
所以說，不要急於自責，但自我檢討是有必要的啊。
比如，每次都因為什麼分心，為什麼又心慌意亂，自己分析分析，原因到底是什麼呢？
是不是自己意志不夠堅定啊？
既然今天你提出這樣乙個問題來，證明你還是有這樣一顆心，想去認真完成學業的，非常值得鼓勵！
所以，出現心慌意亂的時候，就想想自己的前途吧！想想自己考上名牌大學，或者是在自己滿意的企業裡找到了乙份高薪又稱心的工作。。。這樣不就有動力了嗎？
再不行，就想想家人為你付出的辛勞，對不起自己要要對的起他們啊，是不？
但別把自己逼得太死，勞逸結合嘛，制定乙個日程表，把自己的時間規劃一下，該學學，該放鬆放鬆。分清孰重孰輕就好了！
5樓：匿名使用者
學會放下，走向成熟。
6樓：4另一種藍
可以嘗試著去打打球或者是跑步，適當的運動有助於集中注意力學習~學習任務太重的時候也不要給自己太多壓力。
每天制定乙個小日程。
把一天要完成任務有計畫有步驟地完成，然後也記得適當安排一小段放鬆身心的時間，勞逸結合。
才是最好的學習狀態。
如果覺得需要傾訴。
可以試著找同學、朋友、老師或者是親人。
都可以的~總之要學會找到發洩的方式！
有沒有什麼好辦法讓自己認真地投入學習？
7樓：心菁蕢
你先捫心自問，你學習的最初目的是什麼？你為什麼要努力學習？搞清楚目標後，就簡單了。
你可以幻想一下你通過自己的努力達到你最初的夢想後的情景。你同學會羨慕你，你父母會因你而驕傲，你走在街上，都會自信滿滿，感覺你就像天神下凡，無所不能。通過幻想嘗到了點甜頭，你就會想將他實現，你想在現實生活中也能這樣，於是你就會付諸行動，投入到學習中。
另外，你可以每天定乙個小目標，最好寫下來，那麼，當你完成一項目標時，你就會離你的夢想近了一步，你就會有點小滿足，想明天後天都這樣，經過常年累月的努力，你就會有所進步。
最後，每個人都有適合自己的學習方法，對別人有用的不一定對你有用，希望你能找到你獨特的方法。
如何不想家庭的壓力全身心投入學習
人一生有很多條主線，比如以學習為主，比如以事業為主，比如以家庭為主。想投入學習的你，目前是以學習為主線，那麼在學習這條線上有一些小毛，分叉等，這些分叉就是家庭壓力，或是其他各種各樣的小問題，那麼在安排好學習的時間之餘，抽出一些時間去解決掉就行。揮刀斬亂麻。如果家庭壓力這些問題很大，很嚴重，深深影響到...
怎樣學習的更好 如何學習的更好？
首先要找到你感興趣的學科，努力做下去，知道其中的學習方法。然後再學其他的知識。如何學習的更好？你安排好作息時間 比如 今天覆習什麼 明天幹什麼 但不要太多 天天覆習一點 日久天長 只是就積累多了 學習就能見見好 知識就充滿腦子裡了。學霸的六大學習法寶。怎樣學習更好?學習要講究效率，提高效率 一 每天...
怎樣做才能學習更好呢，怎樣才能更好的學習？
學習要講究效率，提高效率 一 每天保證8小時睡眠 晚上不要熬夜，定時就寢。早睡早起，可以把晚上的複習時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡。充足的睡眠 飽滿的精神是提高效率的基本要求。二 學習時要全神貫注 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息 補充能量...