公園路燈下,跑步兩圈的自我思考,你怎麼看呢?

時間 2023-09-05 09:38:09

1樓:青青草原

傍晚時候天氣晴了,金色的陽光把樓宇也染成了金色,天空是光彩的,雲朵也是。遠眺著濱江那塊,只看見高樓身後,商合杭蕪湖三橋主塔矗立,一前一後,以茫茫天空為依靠,像衛士又像航標。

今夜無雨,便是個可以戶外鍛鍊的好訊息。廚房做飯的時候,窗外的樓面被光照的熠熠生輝,霞光總是能創造出意料之外的美,每次都如此,每次都不失望。

忙忙碌碌快到了八點,依然珍惜這來之不易的好天氣。匆忙從步梯走下樓,到了樓下,立時感覺空氣清新,釋放著滿腦子堆積著的昏昏沉沉,簡簡單單的拉伸下,便從東門出了小區,去公園裡跑上兩圈。

初時又覺得吃力了,呼吸不均勻,步子跑的亂糟糟的,經過路口等紅燈時,稍稍調整下,平復下呼吸,盡力不亂下腳。顯然刻意的迴避並不能帶來理想的效果,很快又在跳廣場舞的公園入口再度調整。

這次,跑在公園的小道上,感覺是有些不同了,路面很是平整,跑起來會輕鬆些。但今天的公園,燈光少了許多,只有廣場舞在的地方光照才夠充足。於是又在較暗的光線下分乙份精力去注意行人。

晚八點附近人很多,不時調整著步速,繞過行人,也在微弱的光線下避免與對面行人有摩擦。

半圈的時候,到了公園的另一邊,燈都亮著,視線剛剛好,即便人多了也可以保持住乙個人的那種隱秘感。

這樣跑著一圈也很快就過了,第二圈開始,行人明顯減少,路就變得開闊了。習慣了微光,光線也適應了。但願明天燈會亮吧,這樣終究還是不安全的,況且路上小孩子並不少。

在圈末的時候嘗試著加速跑,結束了今天的跑步,只是兩圈,卻也覺得累得不行了。

跑完後臉龐是灼熱的,吹上一點風都倍感涼爽,若是風狂亂的撲向你,那也算是一種小小的驚喜了。此時你若是摸一把自己的臉,真是倍感絲滑,連摸到的鬍子都是軟的、絨的。連著喘氣、流汗,腳步也沒有停下來的意思,我依然在繼續向前走,走著走著,等熱氣散些、等呼吸平緩些,等夜再安靜些。

2樓:不二周助

公園跑步對思考很有幫助,可以讓人摒棄所有嘈雜,沉浸在自己的思考中。

3樓:乾燥溫度

公園路燈下,跑步兩圈的自我思考,我認為這種方式很好,既能鍛鍊身體,又能讓自己冷靜下來。

4樓:德銀文化匯

這是非常不錯的,不僅僅可以鍛鍊身體,還可以調節情緒,讓自己釋放一下壓力。

5樓:咖咖

這時候思緒會更加清晰。因為跑步可以讓兩人忘掉很多的煩惱,同時還可以讓人的情緒高漲,所以自我思考過程中有會更加有頭緒。

6樓:深海垃圾場

公園路燈下,跑步兩圈的自我思考對我來說沒有用。我可能更偏好坐在任何乙個位置,觀察人群流動,講話和動作。

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