請問 秘書如何面對工作挫折?急

時間 2025-03-18 17:05:07

1樓:你是否愛著我

挫折是每乙個人都會遇到的,不同的人對挫折反應是不一樣的。每乙個人遭受挫折,必然有所動作,以求解脫挫折帶來的心理壓力和煩惱,作為領導者應該如何面對挫折心理呢?

首先,領導者應該認真分析原因,改變方法,調整目標或改變目標。把遭受挫折產生的敵對、憤怒的消極情緒轉化為奮發圖強、爭取上進。不灰心,不氣餒,採取積極進取姿態,通過努力,克服困難,實現自己的目標。

當採取某種行為不能實現目標時,就改換另一種途徑或方法來實現目標。若是目標太高,則調整目標,使之切合實際。如果原先確定的目標受到生理、物質和環境條件的限制,無法達到時,就擬定乙個新目標取代原定目標。

其次,受挫後要轉移視線,防止消極心理出現。如果受挫後,用意志力壓抑住憤怒、焦慮的情緒,把它們埋在心底,而流露出正常的情緒狀態,這對身體健康是有害的。所以,人人都應當加強挫折心理的自我預防和調節,其方法有:

1)合理宣洩。心裡有委屈和怒氣以平緩的方式向人傾述;有疙瘩和誤會要開誠佈公地交換意見;有意見和矛盾擺事實講道理,以理服人;必要時也可在適當的場合大哭一場,釋放能量,消消氣。

2)理智消解。挫折後先冷靜理智地反省,失敗後清醒地總結教訓,雙方爭執之時先理智地站在對方的位置設想一下。禮讓為先,三思而行,擴大理性思考,強化合理信念,就可以調節自己的情緒和行為,預防不良行為的發生。

3)替代昇華。將挫折變為一股進取的力量,釋放到有利於社會的替代行為目標上去,並竭力實現這個崇高的目標。這是一種高階的情感宣洩方式,所以也叫藝術昇華。

4)注意轉移。當挫折後,全面考慮,從長計議,用好的有利的一面來安慰自己。

挫折對每乙個人來說總是難以避免的,故此,領導者應當正確認識與對待挫折。要承認挫折,正視挫折,然後認真、冷靜、客觀地分析各種受挫的因素,找出關鍵因素,並要培養堅強的意志,把挫折所造成的不幸,對個人的打擊,當成磨鍊自己的意志的機會,做一名時代的強者。

2樓:網友

人生路上可能會面對許許多多的困難,但要做到永不言敗。

你需要乙份堅強,只有這份堅強,才能讓你正視自己面對的困難。

你需要乙份勇敢,只有這份勇敢,才不會讓困難在你內心留下陰影。

你還需要乙份信心,只有這份信心才能支撐你去面對更大的困難。

最後送你一句---

一切都會過去的!(不管在你失敗或者成功的時候)

秘書工作中常見的挫折有哪些?至少舉三個,非常感謝!

3樓:射速絕對化

被老闆的老婆視為情敵。

、秘書在工作中遇到棘手的事情該怎麼處理?

4樓:曬太陽的番茄醬

作為一名秘書,你可能會遇到各種各樣的棘手事情,如處理複雜的日程安排、協調與客戶的溝通、處理機密檔案等等。以下是一些應對棘手事情的建議:

一是讓自己冷靜下來:當你面對乙個棘手的問題時,很容易感到緊張和不安。這時,你需要讓自己冷靜下來,避免做出倉促的決定。

可以通過深呼吸、暫時離開工作場所睜碰等方式來放鬆自己。

二是研究問題:在決定如何解決問題之前,需要對問題進行深入的研究和分析。這包括蒐集相關資訊、調查背好侍景、瞭解涉及的各方利益等。

三是制定解決方案:在瞭解問題的基礎上悉襪談,制定乙個解決方案。這個方案應該是實際可行的,並考慮到各種可能的結果和後果。

在執行解決方案之前,需要與相關方進行溝通,以確保他們瞭解你的計劃,並對它有信心。如果需要,可以尋求他們的意見和建議。

五是執行解決方案:執行解決方案時需要細心、耐心和決心。如果發現問題或困難,需要及時解決並做出調整。

六是評估結果:在解決問題後,需要評估結果,並考慮如何避免類似問題再次發生。

總之,秘書應該善於處理各種棘手事情,通過冷靜的思考、深入的研究和細心的執行來找到最佳的解決方案。

當代秘書在工作中遇到的困難是什麼,怎麼解決,急。望高人解答

5樓:網友

1,秘書的職責。

日常事務抄。

管理bai(du辦公室管理、通訊管理、值班事務、日程管理、印zhi章管理)

接待事務(dao來訪接待、安排服務等)

會議事務(會議安排、會場佈置、會議服務、會議檔案的處理等)行政事務。

信訪事務(群眾的來信來訪或顧客的投訴處理等)調查研究事務(蒐集資訊,提供可行性的方案供領導選擇)文書檔案事務(文書撰寫、製作、處理和檔案管理)寫作事務(各種文體的寫作)

協調工作(政策、工作、地區、部門、人際關係等)督察工作(督促、檢查領導交辦批辦工作的落實情況)其他領導臨時交辦的任務。

以上是秘書的主要工作職責,你看看還有那些沒有做好的。

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