1樓：福芳樹
循序漸進地設定目標。父母應該儘可能適當地為孩子提出要求和設定目標。他們應該幫助他們的孩子設定乙個跳躍和獲得足夠的目標。
不要總是不滿足，不要把目標定得太高，不要只允許成功，也不要失敗。應該允許孩子偶爾失敗。這樣可以緩解孩子過度的精神壓力，增強孩子學習的信心。
追根溯源，找出原因。做作業，考試出錯失分是孩子常見的意外。
孩子不知道如何避免錯誤或少丟分。要幫助孩子認真分析錯題，找出丟分的原因，然後想辦法對症下藥。如果孩子從小就養成了及時反思、認真總結的良好學習習慣，將來家長就可以少關注孩子漫長的學業過程。
尋找學習夥伴增加興趣。從心理學的角度來說，孤獨就是壓力。大部分中小學生都是獨生子女，獨生子女在學習上常常感到孤獨和枯燥。
家長可以在居住地周圍或親友中為孩子找乙個同年級或相鄰年級的孩子，邀請他們和孩子一起學習，或者帶孩子回家諮詢。
孩子的學習成績與他們的學習成績密切相關。家長要勤於腿腳，勤於上學，主動與老師取得聯絡，與老師分享孩子在學校和家裡的表現，從而探索幫助孩子克服缺點的方法。有些家長從來不想上學，甚至不得不忍痛去參加家長會。
有些家長不知道老師姓王還是姓張。父母不瞭解孩子的學習情況，意味著要自己承擔負擔，壓力當然很大。
認真傾聽自己的內心。當你有壓力的時候，你想說話。當你說話時，你可以緩解壓力。
你就能做到！尊重孩子，充滿愛和期待的溝通，往往能給孩子信心和力量，幫助他/她克服恐懼和不自信，以積極的狀態面對壓力。第六，優化環境，享受學習。
家庭環境對孩子的學習影響很大。家庭環境包括適當的空間、合理的時間和和諧的家庭氛圍。父母應該盡力為孩子創造乙個良好的家庭環境。
傢俱要簡潔中肯，不能凌亂，避免嘈雜的聲音和不必要的爭吵，尤其是考試前，更要注意家庭環境的寧靜。
2樓：路邊的風兒
首先在考試之前一定不要讓孩子再去複習了，應該讓孩子出去吃一頓美食，也可以出去逛逛街，也可以和孩子一起聊聊天或者是去比較好玩的地方遊玩一下，也可以讓孩子出去和同學聚會，減輕壓力。
3樓：小豆子子梓
作為家長，我會在孩子考試之前經常帶孩子外出散步，而且經常會和孩子進行交流溝通，可以給孩子有效的減輕考前壓力。
4樓：愛情來了擋不住
在考試前我會帶孩子出去吃一些好吃的東西，會帶孩子出去玩耍，讓孩子減輕壓力，不會讓孩子去看書。
5樓：海之藍
作為家長而言，給孩子減輕考前壓力，應該就是不給孩子過多的施加壓力，可以讓孩子放鬆心態，好好的發揮自己的水平就可以了。
作為家長，你會怎樣給孩子減輕考前壓力？
6樓：自己滴定
我在考試之前一般都會帶孩子去大吃一頓，然後讓他放鬆心情，而且我也會帶著孩子一起聽**，信團皮這樣的話也可以放鬆心情並且告訴孩子，只要努力了就會有回報，或芹不要太在意滑差分數。
7樓：容兒單戀
1.給孩子準備好吃的飯菜，2.鼓勵孩子，渣辯同時告腔逗訴他考試不如圓缺是必要的，3.
告訴孩子他還有其他優點，不用過於擔心成績，4.勸孩子早點睡覺，5.帶孩子出去慢跑半小時。
8樓：撒哈拉月亮
序言：在高考前孩子的壓力非常大，所以建議，父母一定要引導孩子合理的緩解壓力，這樣才能夠避免壓力過大給考試帶來一定的影響。我們可以讓孩子適當的出去運動，多和朋友進行溝通雀旦交流，這樣才能夠緩解一定的焦慮情緒，下面就給大家分享一下。
在高考前乙個月的時候，父母就不要給孩子太大的壓力了。雖然說高考是人生中非常重要的一件事情，但是既然離高考還剩乙個月的時間，那麼我們就要以乙個平常心來看待。如果給孩子太大壓力的話，那麼孩子就非常容易產生考試焦慮症，既然影響到考試時的情緒。
所以父母要要求孩子調整好自己的作息，我們可以按照高考時的作息來。每天早點起床，這頌歲早樣就可以多記一些知識，同時在高考最後的時間段裡。一定要以錯題為主，這樣才能夠防止再次出錯。
在高考前期，父母可以讓孩子多參加一些體育鍛煉。雖然說孩子的學習是非常重要的，但是乙個好的身體更重要，所以父母要讓孩子出去參加運動。父母可以帶著孩子一起運動，因為很多孩子的體質比較差，他們運動半個小時之後，就會非常的虛弱，那麼家長就可以多多鼓勵孩子，這樣孩子不僅擁有乙個好的身體，而且緩解了壓力。
高考是人生中非常重要的乙個考試，那麼父母要和孩子多聊天。因為孩子的學習壓力真的非常大，並且每天的學習任務比較繁重，如果孩子沒有調整好自己情緒的話，那麼很容易影響到高考時的表現。所以野雀在休息的時候，父母就要和孩子聊聊天，父母要告訴孩子：
高考只是一場平常的考試，我們要以一顆平常心去看待，這樣才能夠考出更優異的成績。
9樓：今天退休了嗎
我會和孩子一起去吃好吃的，而且也會帶孩子去旅行，告訴春芹絕孩子扒姿千萬不要緊張，一定要放寬心首兆態，這樣就可以了。
10樓：凡凡
作為家長本身，孩子考試的壓力都是非常大的，孩子回到家裡，儘量創造乙個輕侍做松的家庭氛圍，可以跟他談談學校裡面的老衫衡生活，學生的情況，塌雹今天讓氣氛輕鬆一點，讓他沒有什麼負擔的學習。
作為家長，你會如何給小孩減輕考前壓力？
11樓：帳號已登出
在考試前會帶著孩子去吃一頓美食，帶孩子去玩耍，和孩子一起打遊戲，這樣就可以讓孩子減輕壓力。
12樓：海之藍
首先會告訴孩子正常發揮就好，不核梁鬧需要有渣帶太大的心理壓力，會帶孩子出去散散步，吃一頓好吃的美食，給孩子鼓鼓改罩勁。
13樓：安妮的心動錄目
我會帶著孩子去做一些孩子喜歡做檔嫌臘的事情，我也會帶著孩子行滑去購買一些孩子喜者棗歡的東西，會給孩子買一些玩具，會帶著孩子旅遊。
14樓：阿樂秋季雨
我會安慰自己的孩子，給孩子乙個正確的開導，改變小孩子現在的觀點。
15樓：帥氣的葉搪第
在小孩唯嫌拿兒將者納要考試之前，我什麼關於學指搭習或者考試的問題都不會跟他討論，而且儘量在家裡保持安靜，就算孩子發脾氣，我也不會教育孩子。儘量的讓他平穩的度過考試的這段時間。
臨考前孩子壓力很大，作為父母該怎麼幫助他緩解情緒？
16樓：老李家的汽車
孩子自己內心最清楚，聽一聽孩子說例如對高考考試唸書信心，沒信心就沒動力；也可能是並沒有計劃性；這些教材壓根也不喜愛，而自已在強迫自己坐在教室裡；此外也有可能是不注意合理安排時間，影響了身體健康，而致使記憶力減退效果不佳；也有可能有談戀愛的思想，人儘管在課堂上思想卻飛走了。假如對於上述所說情況，你能同小孩開展交流溝通，讓小孩可以把自己的想法和自身的情況同你講講，那也是減輕壓力的一種好辦法。
對於小孩不一樣狀況採用配讓模不一樣方法假如孩子的壓力關鍵**于于欠缺信心，最先，你需要教育孩子一直做一件事情就可以搞好，堅信他是乙個聰慧的同學，也是這一工作能力。在學習方面只需竭盡全力，懷著一種拼了的心理狀態就可以把事兒做好如果孩子有一種躲避的思想，那樣，你需要知道孩子對之後的計劃，他對自己的命運如何去把握，以洞悉孩子的心理。這類方式目的是為了他先在大學校園裡邊愛惜寶貴的學習時光。
即便如今有再好再多的念頭，也需要直到高考之後去做去想。
假如面對高考面對困難，小孩一味地低落，但又煩悶，那麼你要教孩子要心態平和，安安穩穩。最大限度地去證明自己的能力，那樣，培緩有效的方法便是高考考試。你也可以教育小孩滑橘，如果你懷著一種追求完美默默地刻苦，總是會有云開日出之際。
就算高考考試沒有希望那樣，你還需要存活、要發展趨勢，面前學過的知識是不容易白學的，便是為未來打下基礎的。
最先爸爸媽媽不必給孩子產生工作壓力，依據學生學習情況適度激勵就可以，最少在表面上不必流露自身因孩子高考造成的焦慮情緒，躁動不安，心浮氣躁這些，一切多極化，生活不因孩子高考而轉變，那樣會給孩子構建乙個正常的氣氛。次之，小孩本身要正確對待工作壓力，誰都會有工作壓力，很正常。與此同時依據自己學習的考試成績，定乙個略微勤奮就可考得的成績或大學，而且提早預期好各種各樣結論及解決方式。
這種就可在一定程度上減輕壓力！
17樓：f但是
可以和孩子一起做旁衫一些他感興趣的鋒啟嫌事情，銀手可以和孩子一起玩一會兒遊戲，和孩子一起聊聊天，給孩子做他喜歡吃的東西。
18樓：史蒂芬斯
父母要多跟孩棗森子溝通和交流，要告訴孩子不要有太大的壓力，父母也要做清多去幫助孩子，給孩子緩解緊張的情緒，純巖前多去關愛孩子。
19樓：阿斯達歲的說
作褲手為家長首先一定要幫助孩子去畝純純緩解他們的焦慮情緒，可以和孩子進行談心，告訴孩子考試並不是唯迅咐一的出路，這只不過是你人生的乙個轉折點。
孩子早戀作為家長你會如何教育處理？
你好！1 冷靜不發火 家長知道孩子早戀了，即便自己再生氣憤怒，也不能對著孩子發怒，一定要控制自己的怒火，青春期的孩子都比較衝動，更叛逆，家長發怒，指責責罵，只會讓孩子反感，根本解決不了問題，冷靜下來，想好解決的方法更重要，讓孩子理解自己的良苦用心，是為了孩子好。2 反思自我找原因 孩子早戀了，家長是...
作為家長，你會如何正確處理孩子早戀問題
我會正面處理孩子早戀的問題，直接告訴孩子可以戀愛但是不能影響學習，我還可以讓這兩個孩子一起到家裡面來學習，互相監督對方的學習情況。付費內容限時免費檢視 回答親愛的，1 主動找孩子溝通，若是發現了孩子有早戀的跡象，就直接的主動的和孩子溝通。但一定要注意說話的方式方法，和措詞。因為這個時候的孩子是非常敏...
孩子不肯寫作業，作為家長的你會怎麼辦？
如今的小朋友想法多的很，家長讓他做作業，他有一萬個理由在那裡候著。一會以肚子餓了為藉口，一會耍可憐，一會又說自己不舒服。家長其實也明白這就是孩子們的各類推托之詞，但仍然控制不住自己的愛子之情，會對他們的諸多原因給予體諒和包容。因此，孩子們的作業一直也寫不完。那麼有什麼好方法可以讓孩子按時做作業呢？首...