1樓：楊倩依
想要保障中小學生的運動時間，就應該監督學校對體育課的執**況。
2樓：情感諮詢師半暖陽光
強制規定運動時間，例如每天抽出一定的時間讓孩子進行運動。
3樓：錢多多
如果中小學生體質有所下降的話，做為父母 應該以身作則 保持日常生活作息時間的規律 合理安排飲食 適當的做些在家裡能完成的小運動 比如：跳繩 簡單的體操 舞蹈等 還可以帶孩子做些力所能及的家務活 以保證每天都有適量運動 來增強抵抗力。要給孩子積極向上的生活態度，體育鍛煉可以增強體質，有利於好的親子關係。
中小學生體質有所下降，這是為什麼？
4樓：我是不會游泳的魚啊魚
現在中學生的體質有所下降，主要有以下幾個原因：
第一，缺乏體育鍛煉。以前的孩子大多都生活在農村。他們每天都要走好幾裡地去上學。
他們在暑假和週末還要幫助家裡做農活。所以他們的身體素質就很好。而現在的孩子們大都生活在城市裡面。
他們上下學都有人接送。他們在放假也基本上都呆在家裡學習後者看電視。他們在學校有著很重的學習負擔，而且體育課也是非常的少。
他們根本就得不到應該有的鍛鍊時間。他們從小沒有受過一點苦，身體素質也只會越來越差。
第二，飲食習慣太不健康。家長總是害怕自己的孩子營養不夠。他們就給孩子吃太多的大魚大肉。
他們也會給孩子吃太多的補品。孩子在家長的關愛下，身體開始變的差了。有的孩子會因為挑食而變的營養不良。
有的孩子會因為營養過剩而變的過度肥胖。家長雖然很擔心孩子的健康，可是還是對他們聽之任之。他們不捨得去管教自己的心肝寶貝。
他們對於孩子都是一種縱容的態度。所以說家長一定要給孩子定製乙個健康的飲食計劃。要不然等孩子的身體出現問題了，就後悔莫及了。
第三，孩子沉迷於電子產品。很多的小孩一回到家中就會去電視和玩電腦。他們只要有那麼一點點時間就會去玩遊戲。
而家長自己也每天都抱著手機在玩。所以他們覺的孩子玩一下也沒有什麼。其實孩子的自制力還很差，他們會很容易沉迷其中。
而且他們看電視和玩遊戲的時間都很長。他們玩的時間長了就會對自己的眼睛和身心產生不良的影響。所以家長一定要控制好孩子看電視的時間。
這樣他們才能空出時間去做一些有意義的事情。
5樓：愛上我企鵝9啊
這是因為現在的技術比較發達，交通也比較方便，很多中小學生不注重鍛鍊，平時都是坐車去學校，所以運動減少，體質下降。
6樓：小豆子子梓
因為有很多中小學生都不喜歡體育鍛煉，他們只喜歡在家裡坐著，並且根本不會喜歡上跑步，所以有很多中小學生的體質都有所下降。
7樓：史蒂芬斯
那是因為現在很多的家長都非常的關注孩子的學習問題，忽略了孩子的體質問題，所以就會導致了這樣的情況。
如何遏制小學生體質下降？
8樓：網友
小學生體質健康方面存在的問題主要有：學生體能下降，肺活量下降，肥胖比例增加。
健康對每個人來說都是特別重要的。即便，很多人有理想，有信仰，有追求，但是，健康的身體，才是追求這些東西的基礎。新版的《國家學生體質健康標準》已經出臺，全國小學已經陸續參考這個標準進行測試。
小學生體育達標的國家標準中有很大變化：增加了肺活量；減少了立定跳遠；三年級開族握始有仰臥起坐；五年級開始有耐力跑。另外，還增加了bmi指數（體重公斤數除以身高公尺數平方得出的數字）的測量，不僅要經常鍛鍊，還要注意飲食，不能是小胖，也不能太瘦。
目前我國中小學生超重肥胖率上公升，但是總體增長趨勢放緩。其中，以低齡段學生肥胖問題放緩最為明顯。另外，高等學校的體育工作得到了加強，但是大學生體質下降的趨勢仍然存在，學生健康干預亟待加強。
如何去遏制學生體質下降：
把競技體育、社會體育、校園體育統合在一起，昌納不管是專業運動員，還是體育運動愛好者，抑或是觀眾，在運動面前都獲得了平等，大家在體育運動方面並無二樣，而作為學生，由於擁有閒暇時間更是可以在模仿運動員和體育耐穗沒運動愛好者的過程中，讓身體經由體育運動領略到新的體驗。
從此，體育運動不再成為某些人的專有行為，只要具有運動機能，就可成為其中一員，而不必繼續遊走在競技場的邊緣，讓自己的情感、情緒、價值為他人所牽絆。而作為學生來講，本質上無法擺脫學業對自己的影響，尤其是無法擺脫林林總總的文化課考試的纏繞。必須超越考試文化，使他們的運動意識、運動心理、運動技能、運動需求得以甦醒。
摒棄以考試為導向、以競技為基礎的體育運動，立足於身體鍛鍊，抵制了對考試文化的壓制，改變了學校、教師、家長和輕視體育活動的學生的思想，賦予了學生參與體育運動的意識，激勵學生管理和控制自己的身體，引導變為評估個人健康的主角，切實把握自己的身體健康狀況。
增加中小學鍛鍊時間 提高學生體質健康水平
9樓：劍經業
增加中小學鍛鍊時間 提高學生體質健康水平。
為促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平，教育部於2011年制定了《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，要求中小學校要認真執行國家課程標準：小學一二年級每週4課時，三至六年級和初中每週3課時，高中每週2課時；沒有體育課的當天，學校必須在下課後組織學生進行1小時體育鍛煉。
近日，筆者在山西省大同市的16所小學和9所中學進行調研，發現這一規定的落實情況不容樂觀。一是課時大多不達標。除高中情況較好外，小學和初中各只有1所學校達到了規定要求，多數學校為一週2個課時，有的3個課畝散時中還有1個課時為室內課，但也經常被其他課佔用，甚至還有個別小學每週只安排1節體育課；二是沒有體育課的'當天，除常褲純規課間操外，大部分不安排體育活動，學生體育鍛煉時間普遍不足1小時。
分析其原因，一方迅純氏面是重視程度不夠，教育行政部門仍以教學成績、公升學率作為考核各學校的單一指標，社會及家長對學生體質健康重視程度也不夠。另一方面也有學校擔憂學生在鍛鍊活動中意外受傷，因而削減學生活動時間。
為此建議：教育行政管理部門及學校應高度重視，確保學生鍛鍊的時間和空間，合理安排、認真實施，落實教育部規定。同時，教育行政管理部門要對此項工作進行督促檢查，對不能保證學生體育鍛煉時間的學校予以及時糾正。
此外，還應加強對學生體質健康狀況的監測，定期公佈學生體質健康情況，向家長髮放體育鍛煉和飲食健康的建議。建立健全校方責任險管理體系，有效免除學校和體育教學的風險。
教育部：保證中小學體育活動時間，如何才能提高學生的體質？
10樓：向上談娛樂
增加學生的體育課程以及增加學生的體育鍛煉專案，這些方式都能夠有效提高學生的身體體質。
雖然現在的學生學業壓力非常重，但是為了保障學生的身體健康，學校方面也應該要延長學生的體育鍛煉時間。因為學生的體育鍛煉時間如果能夠有效延長的話，就能夠讓學生的大腦有更加充分的休息時間，同時學生也能夠通過體育鍛煉增強自己的身體體質，學生不僅要有出色的學習能力，同時學生的身體健康也必須要引起各方面的廣泛重視。
一、豐富學生的課餘生活。現在的學生課餘生活不僅時間較短，同時學生的課餘生活方式也過於單一。一些學生熱愛的體育運動專案根本得不到學校的大力支援，因為一些體育專案必須要有足夠的基礎裝置和設施才能夠大力的推廣下去，因此學校必須在這些體育設施裝備方面進行大量的補充，只有這樣才能夠讓學生的課餘生活變得越來越豐富。
二、學校不應該允許其他科目老師霸佔體育科目的課時。有些科目的老師總喜歡搶佔體育科目的課時時間，因為很多科目老師希望多搶佔一些教學時間來提公升學生的成績水平，但是這麼做反而會引起學生的強烈不滿，從而也會導致學生出現嚴重的逆反心理。因此學校應該明令禁止其他科目老師不準強佔體育科目的課時時間。
三、學校應該增加體育課程的課時。雖然很多人認為體育課程的課時完全沒有存在的必要，但是對於學生來說體育課程恰恰是學生為數不多能夠放鬆身心的機會。如果這些體育課程都被取消的話，就很容易導致學生找不到放鬆身心的機會，甚至有可能會導致學生出現嚴重的心理疾病問題，因此在體育課程的安排方面，學校應該要予以重視。
其實學生的訴求非常簡單，只要學校能夠保證足夠的體育課程時間安排，就能夠讓學生把更多的心思放在學業上面。因為學生非常能夠理解學校和老師的教學壓力，只要能夠滿足一下學生的小小要求，學生就能夠更加認真的努力學習。
11樓：拉布拉斯不變換
提高學生體質，應該注意勞逸結合，不能將所有時間用在課業上，而必須抽出一定時間進行身體鍛鍊，增強身體素質。
12樓：溫柔的女人
提高小學生的體質，最好的辦法就是讓小學生每天堅持跑步乙個小時，這樣才能鍛鍊大家的體質，讓孩子們很健康。
13樓：全心全意的小陳老師
首先樹立定期體育鍛煉的意識，明白身體才是革命的本錢。每週可以安排早上進行跑操，增強體質，提高免疫力和抵抗力。也可以開設籃球，足球等體育運動興趣班，吸引孩子踴躍加入。
14樓：劉心安兒
首先就是要提高他們體育課的時間以及課程安排，而且他們在學習之餘一定要加強體育鍛煉。
15樓：可樂聊數碼
其他老師不得佔用體育課時間，要對學生的身體進行專項培訓，提高素質。
學生體質下降是學校體育的問題嗎
16樓：網友
一方面應該學業太重一方面自己不想運動。
17樓：銀千陌
可能不全是，當我覺得有關聯。
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