1樓：程性徽人
做夢怎麼辦。
自己是自己最好的心理醫生。
夢是正常的生理現象，多夢與睡眠時間短，睡眠深度不夠、
睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數增多好頌，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是有意捏造的。但感覺也可以出現錯覺，因為不同的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。
比如早上起來覺得很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就要注意了---您必須放鬆心情，不可對做夢過份關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠。
如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小公尺粥。
酸棗仁粥、蓮子粉粥等等。不要輕易地使用催眠鎮靜藥物。
因為它有晨起後睏倦感、易成癮、停藥後**等***敏茄，所以不宜長期服用。
建議：您如果出現失眠多夢，先從友拿鄭自身心理找原因或求助於心理醫生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，2.攀比少點，3.心態平衡點，4.知足常樂多點。
5.改變能改變的，接受不能改變的，不要迷失了自己。
6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
2樓：甜菊和長安
做夢是每察談個人都有的生理反應，也是一種很正常的事情，不必在意這些迷信之說的東西，就如同人家敗薯碰所說的日有所思夜有所夢這個道理，請你手改一定要相信科學不迷信才是王道！
夢見亂七八糟起來好累
3樓：休究紹
青年期甚勞苦，因勤奮求上進而在中年末，雖可很順利成功並發展隆昌長久。但人、地格，有兇數者：在晚年或許會再產生艱難、困苦、勞心，甚至遭致失敗之憂。
此三才局，若數理無兇，即無病，有病吃藥便可速愈。【大吉昌】
宜」宜定計劃，宜讀英文，宜讀**。
忌」忌逛眼鏡店，忌散步，忌慢跑。
本命年的人夢見亂七八糟起來好累，意味著宜守、等待時機，貴人扶助，順利如意。
做生意的人夢見亂七八糟起來好累，代表誠意處事可獲得發展成功。
夢見亂七八糟起來好累，按周易五行分析，吉祥色彩是白色，幸運數字是，桃花位在正東方向，財位在東南方向，開運食物是柿子
戀愛中的蔽散臘人夢見亂七八糟起來好累，說明夫妻必須長期相處過波折後可成。
夢見亂七八糟起來好累，嫉妒你的行為，會以更加隱蔽的方式出現，就算被你察覺，對方的理由也是冠冕堂皇的呢！面對這種傢伙，你如果不能保持冷靜的話，正面迎擊的話，處於劣勢的往往是巨集滑你！不要去管他，做自己的事情，他也會覺得相當沒趣呢！
懷孕的人夢見亂七八糟起來好累，預示生女，冬佔則生男，小心保養。
夢見八，事業運的暗示。夢見這個數字，你需要從夢中的感覺去解釋。如果在夢中心情好的話、事業運會上公升，相反。
懷孕的人夢掘行見幹活好累呀，預示生男，七、八月生女。
出行的人夢見被人追趕我一直跑好累好累，建議順利出行，延期回來。
夢見拖地，暗示你的人際關係很不如意。
夢見夢裡好累，按周易五行分析，財位在西南方向，桃花位在正北方向，幸運數字是，吉祥色彩是黃色，開運食物是鴨蛋
夢見自己好累，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，桃花位在正西方向，財位在西北方向，幸運數字是，開運食物是餃子
戀愛中的人夢見自己拖地好累，說明親人有意見，不可灰心，終有希望成婚。
夢見爬山好累，按周易五行分析，吉祥色彩是黑色，幸運數字是，桃花位在正東方向，財位在東南方向，開運食物是向日葵
戀愛中的人夢見走路好累，說明有些誤會，宜早化解，否則難相聚。
戀愛中的人夢見同學說好累，說明互上體諒，誠心對待，婚姻可成。
戀愛中的人夢見自己好累，說明親人有意見，不可灰心，終有希望成婚。
做生意的人夢見夢裡好累，代表運勢不通，營利不順，不可擴大投資。
本命年的人夢見幹活好累呀，意味著反覆無常，不得順利，水火小心。
懷孕的人夢見自己拖地好累，預示生男，春佔生女，有孕前三個月多小心。
每天都做亂七八糟的夢
4樓：
每天晚上睡覺後做一些亂七八糟的夢，在醫學上叫做多夢。原因可能是生理性的，即正常情況下發生，例如到了陌生的環境，睡覺後會出現深度睡眠缺失，就會發生多夢，第二天因睡眠不好而感到疲憊。更多的則是病理條件下產生的，貧血會導致多夢，貧血患者因為睡眠後大腦供血不足而出現多夢。
求生之路系列的犧牲劇情，我怎麼感覺亂七八糟的
首先，1代里 4人組雖然坐裝甲車走了，但是當時那個環境，真的沒有任何人能夠真正的逃生。也許是經歷了很多事後，依然在求生的路上。然後在某個地方 遇到2代的4人組 他們的故事發生的時間是一樣的 劇情的時間軸應該是這樣的 首先1代的4個人 上演的是犧牲這一關 按照故事的劇情，在那一關必須有乙個人跳下去開啟...
請問每天睡覺總做一些亂七八糟的夢是什麼原因，有什麼好的方法可以改善和解決
叛逆尊 從醫療角度來說，可能是神經官能症中的神經衰弱 睡眠是人腦最好的休息方式之一。一般來說，人生中有l 3左右的時間是在睡眠中度過的。睡眠時，大腦皮質的皮質下部處於廣泛地抑制狀態，由腦幹中特定的中樞進行調節，使大腦進行內部的重組 整頓和恢復。神經衰弱的人，由於大腦皮質的內抑制下降，神經易興奮，睡眠...
巴西龜的背甲怎麼亂七八糟的，怎樣分辨巴西龜年齡
氷結丗間 那種情況屬於錯甲，增生型，是先天因素引起的，後期培養不能改變的，只會影響美觀，不會影響健康。怎樣分辨巴西龜年齡? 巴西龜看年齡的方法如下 1 將烏龜朝天看腹斑，每塊腹斑上都有圈形紋路 不一定是規則的圓形 每一圈圓形紋路代表一年 個別有兩圈或者沒有圈 有幾圈代表幾歲，大體能估計出年齡。如果是...