1樓：玄楠楠
個人有個人的想法，每個人的性格都是不一樣的。我就屬於你說的那種女生，但我喜歡的東西不一定和你追的女生一樣，不過我還是幫幫你吧。
一、不要傷她的面子：千萬千萬不能在別人面前傷她的面子，這種型別的女生最注重面子了，否則，她會再也不理你的。
二、成熟、穩重：我就比較喜歡那種穩重型的，不要太幼稚，也不要炫耀你有多厲害。
三、學習成績要好：當然，如果你是學生的話。
四、要時不時的給她乙個驚喜：比如禮物啊一類的。
五、經常和她聊聊天，打打鬧鬧，或者一起出去玩：起到促進感情的作用。（很重要的哦）
六、多給予她幫助：要使她感到你在關心她（但是如果她根本不在乎你，甚至很煩你的話，這樣只會使她更討厭你）
七、外表：這種型別的女生可是很在乎相貌的呢，對方一定要帥，如果達不到的話，一定要穿的乾乾淨淨，整整齊齊，穩重一些。
給你乙個提示哦：女生是很在乎感情的哦，你對她一定要是真心的，而且她如果見到你的別的女生在一起，會受不了的哦，絕對再也不會理你了，想清楚哦！
則麼追內向女生？都需要注意什麼
2樓：
慢慢的接近！各種對她好 然後有時間就表白 答應後就盡快煮熟
3樓：g追憶
心急吃不了熱豆腐，慢熱的人不容易接受別人，只有付出真心，才能得到回報
4樓：
要從一些生活細節關心她，照顧她，不要逼的她太緊
怎樣追安靜文靜成熟又有點內向的女生？要注意哪些方面？
5樓：琉璃瓦
不要過分熱情以免嚇到她，對待她感情要細膩，內向的人自尊心也強不要範忌諱，說她在意的東西。
6樓：爛藉口呢
慢慢地接近她，了解她，用最真誠的心去打動她，恭喜你，就快成功了。
7樓：波星爵
首先都是要關心她，了解她，文靜的女生可能不太開的了玩笑，所以有時候做的不要太過了
8樓：匿名使用者
不要大張旗鼓的追她，為她做點事情
9樓：誰挑釁你的美麗
時刻陪伴，走進她的世界你就成功了
10樓：皇上他二大爺
做自己，如果她真的欣賞你，她會拋棄一切和你在一起！要注意形象，品德。
女生跑步需要注意什麼
11樓：李浩
跑步應該要注意什麼？
12樓：清秋道長
1、事先熱身。
在跑步之前是一定需要進行熱身的，在跑步之前進行熱身運動能夠很好的拉伸腿部的血液，讓雙腿事先適應下運動的感受，這樣在接下來的跑步運動中不會傷害到關節了，還能夠更好的得到好的燃燒脂肪的效果幫助**。
2、加強肌肉訓練。
平時的時候是可以多進行肌肉訓練的效果，平時多極強身體肌肉的鍛鍊能夠很好的保護到膝關節不受傷，平時多進行下蹲、深蹲、爬樓梯的運動來鍛鍊關節以及肌肉訓練。
3、循序漸進。
跑步的時候一定要遵循乙個循序漸進的效果來，一開始進行跑步**運動的時候一定是不要圖快，對於平時不愛運動的人來說，跑步只求勻速，不求快，一旦快了就會受不了，身體一旦負荷了就會導致身體不適而終止後面的運動，不僅傷膝蓋還不**。
擴充套件資料
更有針對性的健康食物
1、牛肉：提供鐵質，補充因月事、汗水或運動引起的鐵缺乏現象。
2、石榴：提供抗氧化劑，紓解僵硬和疼痛的關節。
3、杏仁：提供健康的脂肪和卡路里
4、扁豆：提供纖維素，並且會產生飽足感。
5、鮭魚：提供鈣質與維他命d，預防骨質疏鬆。
6、低脂酸奶：提供益菌，增強免疫系統，因為跑者較容易感冒以及上呼吸道感染。
7、羽衣甘藍：提供維他命a和c，幫助免疫系統並有效降低子宮頸癌的機率。
8、藜麥：提供健康的碳水化合物與蛋白質，有助儲存肝醣。
13樓：貪吃的小愛醬
01避開沒有路燈的地方
02帶上可正常通訊的工具，並告訴家人自己鍛鍊路線及預計最晚回家時間
03盡量不要孤身一人鍛鍊，找個一起鍛鍊的夥伴
04防止過度鍛鍊，萬一出現什麼緊急情況，保證自己有足夠得體力和清晰的思維來
女孩子鍛鍊的時候一定要適量，就像跑不一樣，如果你過量了，你的腿可能會產生大量的乳酸，在你遇到什麼突發狀況的時候，它可能並沒有被你的大腦支配。我們經常能在電視裡面看到，很多女孩子遇到突發狀況的時候就會腿腳發軟，完全失去了行動能力。
14樓：匿名使用者
慢跑（英語：jogging或稱footing），亦稱為緩步、緩跑或緩步跑，是一種中等強度的有氧運動，目的在以較慢或中等的節奏來跑完一段相對較長的距離，以達到熱身或鍛鍊的目的。
注意事項：
慢跑無論何時開始，都有效果，運動強度應該循序漸進。起初的可以少跑一些，或隔一天跑一次，經過一段時間的鍛鍊後，再逐漸增加至每天跑3000至4000公尺，每星期增量為上週跑量的5%~10%。慢跑時，動作要自然放鬆，呼吸應深長而有節奏，不要憋氣。
跑的速度不宜太快，不要快跑或衝刺。要保持均勻的速度，以主觀上不覺得難受、不喘粗氣、不面紅耳赤，能邊跑邊說話的輕鬆氣氛為宜。客觀上慢跑時每分鐘心率不超過180減去年齡數為度。
例如，60歲的人慢跑時的心率以每分鐘180—60=120次，慢性病患者跑的速度還可再適當降低，距離也可短些。
15樓：
[跑步必看]冬天跑步注意事項｜穿衣、配件、保暖tips更多跑步知識請檢視個人主頁
告訴我.女生追男生要注意什麼?
16樓：
1.要給男生留下乙個深刻而美好的印象
2.在生活中一點點小事開始面面接近他,了解他,讓他習慣你在身邊3.最好不要罵髒話,不要口無遮攔,當著男生面討論女生的私事,會讓男生覺得太不矜持
4.不需要可以的表現自己,給他看到最真實的自己就好了5.找到共同語言
6.女生可以在男生面前放得開一點,男生會覺得爽朗,但是不能太放肆7.不要在男生和別人說話時插嘴,不要一直有事沒事粘著他,會讓他覺得煩8.
適當的調侃,但不要太過分,會傷害到別人9.盡量少干涉男生的感情和家庭發面,因為他如果信任你會主動告訴你的,而且他有可能有一段你並不知道的過去
10.體貼男生,讓男生待在你身邊覺得輕鬆快樂
17樓：
想要讓他慢慢愛上你，那得下功夫，所謂投其所好，單簡的說就是臭味相同，要想與他臭味相同，那就得在他平時的生活習慣裡下功夫，，細節不細說，想你應該明白。
18樓：匿名使用者
首先要了解對方，知道對方的性格後與其友好相處，然後個人認為可以從生活上一些小事讓他對你有好感，表現出你的優點，讓他欣賞你，說不定最後還會讓他倒追你。。我和男友就有點類似這樣
19樓：疾風恆v珊
恩！首先要平時多關注他！平時對他好！
多和他聊天！多和他談心！要有耐心！
別亂發脾氣！別哭哭踢踢的！要對關心他！
經常夸夸他！誇他之時說說他的短處！這樣男生就明白你很喜歡他
20樓：海楊
凡是不要太主動,但又要他注意到你的存在
21樓：令狐也衝
女的追男的一定不能太奔放。否則男的會接受不了的
22樓：淚落無痕
自尊、自重。表明心意後，展示自己魅力，吸引他，不要黏著他。
23樓：成王敗寇
理解並展現你最優秀的一面
24樓：匿名使用者
嘿嘿嘿 給點暗示 然後頻頻示好 把握好分寸 不要太過激 不然會讓男人以為你離不開他 他會欺負你的 注意文雅一點 別大大咧咧的 小女人一般男人喜歡
25樓：匿名使用者
首先要注意男生的感受…
要知道男生的想法…
不能整天黏著男生…女生不同男生！女生面子是很要緊的啊！
26樓：薇
要適度地表達你的感情，讓對方明白你是乙個勇於表達自己情感的女生但卻不是『花痴』。如果他欣賞你，那你們發展的機率就大大提高咯。
27樓：夏天的風好涼爽
不要死粘著別人不放，要有骨氣
如何追外在活潑內在安靜，眼光挑剔的女孩？
追女生的禁忌
28樓：快速戀愛學堂
不能勸女生，你越勸，女生越朝著反方向去。
29樓：匿名使用者
禁忌女生對你沒什麼意思，一句話：膽大心細不要臉，皮賴臉的貼上去，很多人都說，臉皮厚才能吃到肉，那是因為他們追的目標太單一，看伴心上都是廣撒網速戰速決。
30樓：天真
1.要有自信。無論你長的多麼醜還是一貧如洗，你都一定要自信，也許你喜歡的女孩就喜歡你這樣的。
所以在追求乙個姑娘之前，要有自信。 2.不要認為有錢，或者長的帥就能追上所有的女孩，有品德的女孩會更欣賞你的內涵，所以在和對方相處的時候，要表現出你的修養和風度。
3.切忌狂妄自大，不要處處顯擺你的優勢和資本。這樣會給人一種輕浮的感覺。
也不要吹牛。女孩都不是傻子，你的優點，她們能看出來。女孩很喜歡有深度的男生。
4.有修養，有內涵，並不是讓你放棄自己的個性，反而現在有個性的男生會讓女孩著迷，但是這種個性的表現要掌握好度，不要畫虎不成反類犬。
31樓：q黃群
追女生一定要循序漸進，把自己打扮的不要太邋遢，要清爽乾淨，女生都是比較愛乾淨的。然後和他說話在一起的時候一定要保證自己特別的真誠，發自內心。
32樓：匿名使用者
告白啊你看看這個能不能幫你
最絕妙的表白方法
方法第一：
男：別在靠近我，我心情不好。。。
女：怎麼啦？
男：喜歡上了乙個女孩，但他條件太好…
女：說說是誰嘛，看我能不能幫你…
男：就是你。
33樓：匿名使用者
你自己其實已經知道答案了，欲速則不達！對於與女生相處，最重要的是分析一下你面對的女生屬於哪種型別，有些女生屬於慢熱型的，你得文火慢慢燉，而且，慢熱型的女生不太喜歡過早知道答案，你得藏鋒收穩，一點點的給，不然會嚇壞她的。現在陷入僵局，用你最大的耐心與愛心，拿出行動，慢慢感化她。
有機會，起碼她沒有下逐客令，還留了一線生機給你！
女生「最討厭」的交談方式是什麼，要注意什麼
情感細語 很多時候男生在跟女生聊天都會犯幾個致命錯誤，導致被刪除或拉黑，而自己還不知道怎麼回事，反而怪女生高冷，今天我們就來說說，哪些聊天方式容易得罪女生。 逍遙信管人 最討厭自大的男生。討厭男生自說自話，不尊重女方。在交往中要記住換位思考，互相尊重，禮貌待人。不可狂妄自大 涼秋時光紛亂 最討厭那些...
女生在選擇皮鞋的時候，需要注意什麼細節？
每乙個女孩子都希望有一雙品質更好的皮鞋，讓穿著更有個性。舉例來說，一些女孩在挑選鞋的時候會挑選頭層牛皮，這種鞋不但耐磨，而且還不算太貴，腳穿後也會很舒適。但是具體應該注意些什麼細節呢？今天我們就來為大家介紹挑選皮鞋時候應該注意的細節。什麼材質的鞋更好更舒服？許多人都不太懂鞋，我要告訴你的是，不要僅僅...
微胖女生在選擇連衣裙的時候需要注意什麼
吃桃蘸大醬 連衣裙可以說一直都是女生穿搭中不可缺少的衣服，穿搭一件適合自己的連衣裙不僅可以讓你的外表看起來更加的有魅力，連衣裙也是修飾女生身材的一個很好的幫手，對於愛美的女生來說連衣裙一定是夏季穿搭中的首選。雖然大部分女生都喜歡穿搭連衣裙，但是對於一些微胖的女生在穿搭連衣裙的時候也是有很多的煩惱的，...