1樓：漢蘭月
這個季節，不想在行走的路上喚醒一些塵封的記憶嗎？那麼就到道城亞丁來。這裡沒有憂傷，沒有痛苦，也許是你夢中的天堂——稻城就在眼前。
從成都自駕車去稻城，一定注意路況，同時配備備用輪胎，在各個縣城加足油，以免途中尷尬，最好選擇越野車。
景區內的交通。
1、在稻城有三輪電單車可供租用，在縣城內行走是2元/次，可以按小時租用到近郊，15元/小時。
2、從稻城縣城到亞丁自然保護區分成兩段：從縣城到日瓦鄉，從日瓦鄉到亞丁村、衝古寺。從縣城到日瓦鄉約有74公里路，出縣城過了色拉村後是盤山的羊腸土路，晴天時塵土飛揚。
在縣城租車到日瓦鄉的旅遊局公布租價是單程360元，議價後是250-300元，車型只有北京吉普。可以約定司機回程時來接，也可以在日瓦鄉找回程車（可能便宜100元，但要等）或找本地車送回縣城。途中經過兩座寺廟，一座在過了色拉村後的對面半山，經舍在陽光下泛著耀眼的白光，另一座在半途的貢嶺區，就是著名的貢嶺寺，亞丁的衝古寺便屬其轄下。
3、從日瓦到亞丁已經修好過一條短命的公路，但是雨季一到就不復存在了。目前前往亞丁的辦法還是騎馬，這一段山路十分漂亮，約有30公里。騎馬前往約需七個小時，連路上飲馬休息的時間。
租馬的費用是每匹馬（騾、驢）30元/天，馬伕25元/天。基本是每牲口一馬伕，馱行李的也不例外。回程時稍快些，約是6小時（下坡路）。
山路險峻，崎嶇難行，不時要下馬步行一段險路。但是馬道一直沿著一條湍急的溪流而行，山高林深，清水流碧，秋天是黃紅的樹木點綴其間，春天時百花開遍，都是難得的天然妙景。
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2樓：匿名使用者
稻城亞丁旅行攻略。
1、清晨在遊客中心乘觀光車進入景區，觀光車終點站「扎灌崩」（海拔3800公尺），1小時左右（途經亞丁村時，有入住亞丁村的遊客會上、下觀光車）。
2、從扎灌崩步行500公尺左右到達衝古寺服務中心，可在此購買電瓶車票前往洛絨牛場服務中心（海拔4180公尺），里程6公里左右。不建議步行，但可折返時步行走木棧道，以觀光沿路漂亮風景（當時，我與老婆倆人就步行＋跑步返回到扎灌崩，再乘觀光車到亞丁村住宿的，我同遊其他人就都乘電瓶車到扎灌崩）。
3、從洛絨牛場服務中心步行5公里到達牛奶海（海拔4600公尺）、再步行500公尺到達五色海（海拔4700公尺）。當時，我與老婆倆人步行到五色海耗時小時，我同遊4人到達了牛奶海，另外幾人在半路就折返了。
如果騎馬前往牛奶海的馬匹費600元，下馬點距離牛奶海還有1公里多距離。
4、如果沒有高原反應，就住宿亞丁村（海拔3700—3900公尺），次日臨晨可觀日照金山（仙乃日雪山）。又從亞丁村乘觀光車到扎灌崩，步行500公尺左右到達衝古寺（海拔3900公尺），再步行到卓瑪拉措、近距離觀賞仙乃日雪山，這步行往返2—3小時。
5、在扎灌崩乘觀光車出景區。
稻城亞丁海拔4千公尺左右，一般人會有高原反應的，需要注意預防高原反應的方法：
1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
2）剛進入高原，行動宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養休息。
3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應做好保暖措施，要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。
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