家裡喝什麼飲用水比較好,家庭飲用水喝什麼好?

時間 2021-12-30 09:59:05

1樓:小山村情懷

都市快節奏的生活方式,很多人懶得自己動手燒水就直接交點錢安上飲水機,尤其是辦公場所,通常配備飲水機,快捷方便,也不用自己換水。而且冷水熱水隨時都能喝到,滿足不同時刻的需求。

但是飲水機開機後反覆加熱,水溫在85度-92度徘徊,形成「千滾水」,放熱水後冷水補入,溫度明顯降低。這樣反覆燒煮形成的「千滾水」,久飲對身體健康不好;開水是從塑料水龍頭裡出來的,有害物質容易融入水裡;而且內膽超過3個月不清洗的話,會滋生大量細菌殘渣,如果不鏽鋼熱膽焊接不良還會造成飲用水重金屬超標。

電熱水壺相比較飲水機而言,雖然會比較麻煩,但是清潔起來很方便,並且燒開的水能保證100度的沸點,無論是用來泡茶還是直接倒來喝都是很適宜的,飲水安全也有一定的保障。

2樓:變啦

從健康的角度來看,白開水是目前認為最符合人體需要的飲用水,清潔無菌,煮沸後,水質和水硬度得到改善,儲存適量礦物質,是最經濟的健康飲品。它不含卡路里,不用消化就能為人體直接吸收利用。

3樓:匿名使用者

我們普通工薪階層,一直都是白開水。講究的喝純淨水,礦泉水,條件真好的喝進口礦泉水。。。看你打算花多少錢了。

4樓:毓依秋

喝自來水,有條件的還可喝桶裝水。

5樓:瀋陽萬通汽車學校

娃哈哈、農夫山泉、怡寶、樂百氏這些都是比較知名的品牌還是非常不錯的!!建議可以自己買個水質監測的幾十元還是蠻好用的,希望的的回答能幫助你謝謝!!

家庭飲用水喝什麼好?

6樓:匿名使用者

家庭飲用水要選擇健康放心的水。水是生命之源,是每個人的日常必需品。為家人選擇一款有益身體健康的飲用水,是關愛家人的貼心體現。

如何選擇家庭飲用水,很多人都不知道,接下來我就說一下怎麼選擇,主要看以下幾個方面。

1. 飲用水的水質。目前,家庭飲用水主要有這幾種:

城市自來水,淨水器水,純淨水,天然水,天然泉水和天然礦泉水。其中,自來水的質量令人堪憂,儘管燒開飲用也無法徹底除菌,且口感差,多喝反而傷身,純淨水不含任何礦物質也對身體無益,因此,最好的選擇當屬天然礦泉水,如依雲、鹿啄泉、斐濟泉等。 其中,國內的家庭盒裝高階礦泉水鹿啄泉,獲得「水類最高安全級別」。

產自於世界長壽水源地博羅官山,取自地下200公尺無汙染的深巖裂隙中,每一滴都是經過2000多年的富集礦化而成的地心之水,且屬於罕見的小分子弱鹼性水,可活化細胞,延遲衰老,可長期飲用。

2. 飲用水的包裝。就目前而言,桶裝水佔據了家庭飲用水的主流地位。然而,桶裝水一旦儲存時間過長,就會造成水質汙染,且用於包裝的塑料桶容易滋生細菌,大有安全隱患。

3. 綜合對比之下,盒裝水才是最適合的家庭飲用水。這種紙箱+袋裝的設計,採用了單向出水的模式,杜絕了二次汙染,即使是開啟狀態也能保證水質的新鮮乾淨,達到了健康飲用、綠色環保的效果。

7樓:一冉瀅文

您好,如果你們那邊的水質還行的話 最好是喝白開水。 其他的諸如純淨水 礦泉水之類的。

希望能幫到您,謝謝!

家庭飲水喝什麼牌子的礦泉水?

8樓:葉幫陽

簡述:超市裡的礦泉水大部分是礦物質水、純淨水,礦物質水並非礦泉水,它是由自來水生產加工而來,而礦泉水則採於大地或岩層深處的天然水源。

喝超市裡的礦泉水的情況:純淨水與礦泉水有著本質的區別。純淨水是通過蒸餾、反滲透等技術來淨化原水,它是不含任何雜質、無毒無菌、易被人體吸收的含氧活性水。

雖然純淨水的溶解度高,與人體細胞親和力最強,有促進新陳代謝的功效,但由於純淨水是經過分離過濾的飲用水,一方面濾掉了水中的有害物質,另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。而兒童和老人身體中鈣的需要量30%來自於水,長期喝純淨水的話,這部分鈣的**就沒有了。另外,食物中的鈣比水中的鈣吸收來得慢、低很多。

長期飲用純淨水,不僅不能補充鈣、鋅等微量元素,體內已有的礦物質反而會被純淨水吸收排出體外。

喝白開水的情況:不管市場上的水多麼五花八門,「多喝白開水」是眾多食品營養學者一致的建議。數千年來滋養著人們的是煮開後的白開水,也是最利於健康的水,特別是早晨空腹喝一杯溫開水效果更好。

晚上人體流失的水分約有450毫公升,早晨起床後,需及時補充。

結論:對比之下,喝白開水比較好。

補充:在取用自來水前,先開啟水龍頭,讓水流5-6分鐘,流出的水可用於清潔衛生等。把自來水管流出的水放入容器中靜置1-2小時,自然淨化和澄清後再燒開飲用。

水快燒開時,把壺蓋開啟2-3分鐘,揮發後再蓋上蓋把水燒開。需要注意的是,白開水煮沸三分鐘剛剛好,如果煮沸的時間長了,就會導致水裡的亞硝酸鹽成分增多。

9樓:小狗狗要強大

家庭飲水肯定是要求健康衛生的,畢竟家裡有小孩和老人,吃喝要求的高,才能吃的安心喝的放心。我們家喝的是鹿啄 泉高階盒裝水,看起來就比較桶裝水是安全健康,就像牛奶也是一次性環保盒裝的,而且桶裝的都是重複利用的,開封後還容易產生細菌,一般要一禮拜內喝完為佳。但是鹿 啄泉的是單向水龍頭出水,內裡有壓力,不容易讓空氣進入產生細菌,可以使礦泉水保鮮長達52個禮拜,對於這點我是真的很喜歡。

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