1樓:拾光久伴
1,去您附近的超市或者水果攤上選一些新鮮的檸檬,一般比較好的檸檬的顏色比較均勻,看起來很飽滿。
2、用燒水壺燒一些飲用水,建議自己燒水,既節約成本,而且自己燒的水富含礦物質,補充這些微元素對身體有好處。
3、準備一些冰糖,將冰糖放入自己燒的飲用水中溶解。看自己的口味加量,不建議放太甜。
4、將您準備的檸檬切成片,放入您準備的冰糖水中,搖均勻些。泡一會就可以食用了。最好是用溫熱水泡檸檬水,這樣的檸檬水更能泡出檸檬的營養物質。夏季也可冰凍一會,這樣口味更佳。
個人建議僅供參考。望採納
2樓:珂珂愛奶茶飲品
檸檬水,簡單易學,學會自己在家做!
3樓:戰飛荷
檸檬水教你做,超級簡單,學會在家就能做!
4樓:雲覓封侯
準備檸檬片乙個,小冰塊若干,乾淨杯子乙個,糖若干,水(最好是冰水)
5樓:一葉之秋
製作方法
選材。選新鮮檸檬,而非檸檬幹。最好是新鮮一點,不要那種外皮都幹了那種,雖然裡邊還是好的,但是檸檬皮中有很多的芳香的揮發油類,一般直接就能聞到或者在外皮上切乙個小口都可以聞到,就是檸檬味芳香噴霧的那種香氣。
將檸檬洗乾淨。注意有的檸檬為了好看會打蠟,一定要洗乾淨。
3.將洗淨的檸檬去掉頭尾,切片。頭尾就是兩端鼓起的地方,那裡只是皮沒有肉。
剛才不是說外皮裡有芳香的東西麼,為什麼這裡要去掉呢?因為皮是苦味的,芳香提味劑用中間那部分的外皮就足夠了,有了頭尾那兩部分,增多的苦味會掩蓋芳香的氣味,得不償失。
4.將切好的檸檬片放入大杯中,倒入涼開水。可以根據個人口味選擇比例,一般的乙個檸檬加一公升水左右就可以了。
注意要用涼開水而非開水,否則會有劇烈的酸味和苦味,用涼開水則會留下柔和的酸甜清香味,並且檸檬裡的vc也會得到比較好的儲存。
5.可根據個人口味加適量的冰糖或蜂蜜。
6.不要用過熱的水泡,那樣會損失檸檬的香味和營養價值,在夏天和秋天這個方法可以讓你乙個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。
7.不要空腹喝,因為檸檬水酸性,胃酸過多或有胃潰瘍的人不宜食用。
6樓:十番樂
檸檬水一般使用新鮮檸檬製作
將新鮮檸檬洗淨,去頭尾,然後切片,裝入潔淨並且乾燥的廣口瓶中備用。可根據個人口味加入砂糖或蜂蜜醃製。
泡製檸檬水時,可以將處理完的檸檬片放入涼水壺或玻璃杯中,加入溫水,不要太燙,太燙的水會將檸檬皮中的苦味釋放出來,影響口感。
望對您有所幫助
7樓:林夕的微笑
1、先選擇皮薄的新鮮檸檬,切片2、用冷的白開水沖泡即可(冬天的話可以用溫水,300ml一杯的水一片檸檬,當然愛好的酸度因人而已,可以將檸檬切厚或者切薄)這樣沖泡的檸檬水是淡淡的酸,淡淡的清香,沒有澀感。如果你不愛酸只愛檸檬香那就加蜂蜜吧。
檸檬水怎麼自己製作??
8樓:戰飛荷
檸檬水教你做,超級簡單,學會在家就能做!
9樓:珂珂愛奶茶飲品
檸檬片搗碎,加冰和金桔,搖勻。
10樓:晨曦
自然檸檬水**法:
1、一公升的水(不要用開水.因為開水會破壞可、裡面的vc,最好用90度的水 )裡加上半粒檸檬原汁(可以用擠汁),夏天還可以置於冰箱裡,溫度較低易有清涼爽口的感覺。
2、每日至少喝下二公升的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食,但必須時時補充檸檬水。
3、必須搭配每日15分鐘運動,不必持續進行,分散時間亦可有助於排汗,目的是為了排除體內有害物質。
如果你不習慣太酸的味道,可以等水稍微涼點了加點蜂蜜。蜂蜜配合檸檬水可以美白加排毒。
早上起來空腹喝檸檬水不好的,會傷胃的,喝了會犯胃酸。長期以來,會損傷胃粘膜。
什麼時候吃檸檬也不會因感光而變黑, 人的**只有在外用酸性物質(例如檸檬)的時候, 因為光敏反應(即有紫外線的照射下)才令到**變黑. 只有把檸檬變著法的塗臉上(比如**)後才要求不見太陽甚至不開燈。
喝是絕對沒問題的, 每天喝檸檬水是很好的, 我現在配著蜂蜜在家天天喝。不過你放心點,外出還是擦點防曬霜,防曬工作是1年4季都要做.想要美白你就得先做好防曬.
不然一切美白護理都是白做的.
要堅持下去喝呀,時間久了會有效果的。
11樓:蘇科寶
去超市買乾檸檬片泡水喝,裡面在加點蜂蜜會更好
12樓:悉谷藍
一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水,是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素,能防止和消除**色素沉著,起到美白的作用
如何自己做檸檬水?
13樓:悉谷藍
一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水,是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素,能防止和消除**色素沉著,起到美白的作用
14樓:匿名使用者
自己做檸檬水做法:
1、選檸檬。在超市或者市場購買幾個新鮮的檸檬。購買挑選的時候一定要挑選色澤明亮鮮豔的,檸檬拿在手裡不會是軟乎乎的。
因為製作檸檬水的時候要連皮一塊使用,所以檸檬的表皮新鮮也是很重要的。
2、準備涼開水。在製作檸檬水之前,先準備好涼開水(溫度不要超過40度)。太熱的水泡出來的比較苦,同時熱水容易破壞維生素,影響檸檬水的營養價值。
3、清洗。為了利於長途運輸和儲存,市場上多數檸檬外表面有一層蠟,單存的用水清洗是很難清洗乾淨的。這裡建議用一些食用鹽搓洗檸檬。
首先用水充洗檸檬,然後用鹽搓檸檬表面,數分鐘後用水沖洗乾淨,如果能夠感覺都檸檬表皮的凸凹感,或者不在那麼光滑啦,那就差不多了。
4、去掉檸檬兩端的凸出。因為檸檬兩端凸出部分只有果皮沒有果肉,這部分泡出來的檸檬水是比較苦的,如果不願意喝太苦的檸檬水的可以去掉。
5、檸檬切片。用一把鋒利的刀將檸檬按照差不多5mm的寬度切成片。注意切的時候一定要快一點,防止檸檬汁被擠壓出來太多,造成浪費。
6、將切好的檸檬片放到之前準備好的涼開水中浸泡,一般情況下,1.5l水裡可以放乙個檸檬切出來的檸檬片,具體也可以依據個人對酸的口味而定。在浸泡2~3個小時之後,就可以將檸檬水倒入乙個喝水杯中飲用啦。
剩下的可以繼續留在容器中浸泡,或者新增一些涼開水。提醒一定注意防腐儲存,可以放在涼爽的地方。(如果覺得酸,可以適當加糖或蜂蜜)
15樓:科學普及交流
首先把檸檬清洗乾淨,然後切成一片片。
放置小鍋裡加水、加冰糖進去,水量要淹沒過檸檬,冰糖量由個人的喜好甜度去加,煮沸後再煮5分鐘左右熄火。
晾涼後,裝置瓶子裡,然後放置冰箱保鮮層。
12個小時後,可以拿出來搭配其它飲料喝,或衝純正水加蜂蜜飲用也可以。
16樓:2020瑩彬
把檸檬放在水裡面,放一點那個蜂蜜,這樣子這個水的話就非常好喝,酸酸甜甜的,而且非常開胃
17樓:匿名使用者
把檸檬片用蜂蜜醃一下,然後把檸檬片和蜂蜜放到杯子中,放上涼開水就可以了
18樓:雲南新華電腦學校
操作方法
首先把檸檬清洗乾淨,然後切成一片片。
請點選輸入**描述
放置小鍋裡加水、加冰糖進去,水量要淹沒過檸檬,冰糖量由個人的喜好甜度去加,煮沸後再煮5分鐘左右熄火。
請點選輸入**描述
晾涼後,裝置瓶子裡,然後放置冰箱保鮮層。
請點選輸入**描述
12個小時後,可以拿出來搭配其它飲料喝,或衝純正水加蜂蜜飲用也可以。
請點選輸入**描述
19樓:戰飛荷
在家就能做的簡易檸檬水教程,一起學習吧!
20樓:珂珂愛奶茶飲品
檸檬片搗碎,加冰和金桔,搖勻。
如何製作檸檬水
21樓:悉谷藍
一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水,是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素,能防止和消除**色素沉著,起到美白的作用
22樓:珂珂愛奶茶飲品
檸檬水,簡單易學,學會自己在家做!
23樓:茉莉說生活
炎炎夏日來一杯檸檬水,既解渴又**,還能美白又抗衰老,真是好處多多。
24樓:蹇貞
檸檬水製作方法。不建議去皮。黃檸檬的皮裡有檸檬油,對女性非常好,好的檸檬皮非常香。
買進口檸檬。國產的檸檬皮會有些苦,並且不會有那種檸檬的香味。 製作方法:
檸檬切片,找乙個大的玻璃罐子,(我用的是蜂蜜吃完後的罐子)鋪一層檸檬加一層蜂蜜(排毒養顏,潤喉,解毒)或是一層檸檬一層冰糖(潤肺,止咳)都很好喝,千萬不要用白糖。白糖容易上火,是最下等的糖。一般用兩個檸檬可以喝乙個星期了。
做好後放入冰箱,第二天早上就可以喝了。放兩片檸檬倒一些醃製出來的檸檬水,用溫水衝。絕對不能用開水,開水會破壞vc也會破壞蜂蜜的成分。
冷水也不好,早起的時候胃受不了。
25樓:戰飛荷
檸檬水的製作教程來啦,超級簡單喲!
如何製作檸檬水最簡單的做法
26樓:戰飛荷
在家就能做的簡易檸檬水教程,一起學習吧!
27樓:王玉互情修戲事
檸檬水的正確製作方法是什麼?
檸檬水是怎麼製作的?
28樓:全寶寶哈哈
檸檬片加水,詳細步驟如下。
檸檬洗淨切片。因為要帶皮浸泡,所以建議用小刷子將檸檬刷洗乾淨。
將冰糖放入水中煮開,匯入容器中放涼。
水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。 (溫度太高會破壞檸檬中的維生素c。)還可根據個人口味新增蜂蜜等。
29樓:戰飛荷
在家就能做的簡易檸檬水教程,一起學習吧!
30樓:珂珂愛奶茶飲品
檸檬片搗碎,加冰和金桔,搖勻。
31樓:茉莉說生活
炎炎夏日來一杯檸檬水,既解渴又**,還能美白又抗衰老,真是好處多多。
32樓:魔法兜兜小吃貨
檸檬水的正確製作方法是什麼?
33樓:悉谷藍
一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水,是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素,能防止和消除**色素沉著,起到美白的作用
34樓:謇燎中奇文
首先將新鮮的檸檬洗乾淨之後進行切片,這樣可以讓檸檬汁更好的釋放出來,緊接著要將切片放入密閉的玻璃罐子中,否則長時間接觸空氣會被氧化的,然後加入純淨水和蜂蜜,為了調節口感放入冰箱一段時間後,再喝味道會更好。
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喝檸檬水有什麼效果,喝檸檬水的好處
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