1樓：戚清漪宛意
許多人想忘記一段回憶
都是想辦法避開回憶中的事物
比如說把以前人用的東西丟掉或者放到自己看不到的地方但是真正能忘記這樣的刻骨銘心的事情很難
可能的只是淡化
這是需要時間慢慢來的
其實最根本還是自己
讓自己堅強起來
這不是只是對自己說說
而是使自己的內心還有自己面對挫折的經驗
在痛苦中去總結自己主動去面對
哪怕會心痛但以後自己不會再流淚
2樓：祁菱凡望竹
該來的還是會來的，只能坦然去面對。要相信，會越來越好~
傷心是難免的，這只是時間的問題。
想要不那麼傷心，就多給自己找些事來做。充實自己的生活。如果身邊有好的物件，不妨將注意力轉移到這些人身上。只要你不刻意去忘記，不久你就發現你竟然忘記了！
3樓：宗秀筠羊鬱
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！
朋友；愛乙個人只是一種感覺，而不是看乙個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已；
如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡；因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨乙個人，分手後仍然還是很好的朋友，應該相互祝福，相互呵護，相互體貼！
因此在感情中沒有誰對誰錯，只有誰不懂得珍惜誰，也就是不懂得珍惜愛。
如果ta不愛你，ta失去的是乙個愛ta的人，而你失去的是乙個不愛自己的人，卻得到了乙個重新的生活，重新去愛的機會！因此，放棄不屬於你的人，才能找到真正懂得愛你的人！懂得體貼你的人！
懂得呵護你的人！所以放棄也是另一種追求！
感情是兩個人的態度，不是哪乙個人就能決定的事情；因此愛不是絕對哪乙個人能肯定說到永遠的，只是彼此有這個希望而已；你此時深愛著ta，或許以後可能會因為不和而分開，同樣，ta只是比你早一點，因此ta不愛你的時候，你要懂得放棄，不要抱怨！
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走過的，要經歷的，我們要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而過，談定接受；
人生如夢，夢如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓·····就能真正的擁有乙份寧靜，乙份平淡，乙份真情，就能容納布滿塵土與風霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恆····
願愛你的人更愛你；你愛的人更懂你！
真誠的祝您心想事成！萬事如意！事業有成！幸福快樂！
希望我的回答能夠讓你滿意！謝謝！！！
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