1樓：暗測櫋暗
怎麼才能做乙個開朗的人呢？這個問題一直困擾著我！算來已經一年零三個月沒真心的笑過!
每天都活著鬱悶之中！曾經開朗活潑的女孩從來到溝裡的第一天起便失去了真正的笑容，變得沉默寡言！到底是什麼原因導致的呢？
是環境的影響還是人為的影響？也許都有！保持乙個健康的積極的心理，必須處於乙個良好的環境中！
象好多單親的家庭，孩子的心理都多多少少有些陰影和不健康！而我現在就好比困在孤島的人，旁邊雖然有美麗的景色但卻無心去看，因為內心充滿了恐懼，因為恐懼而使心理變的不健康起來！
看了許多關於心理輔導的書，媽媽也給自己講了許多，現在已經比半個月前心情舒暢多了！雖然還是有許多的煩心事，但自己已經可以試著不去在乎它了！一切都不過是過眼雲煙，沒什麼值得可氣可惱的！
一切隨緣，再大再煩的事也有解決的辦法，何況還有許多支援自己的朋友和親人！想開就好！真的！
想開就好！用平和的心態去面對一切，就會成為開朗的人，就會快樂！
2樓：無畏
多見世面，多交往，去試試，別害怕
怎麼做才使沉默寡言的人變的開朗起來
開朗不是自己要求去做就能做好的，這與你個人的性格有關，如果你很內向不敢再生人面前說話，說話臉都紅，你怎麼要求他開朗呢？不要想那麼多，放鬆一點，把自己心裡想的表現出來，大方一點，該笑的地方就笑出聲來，不要太做作！相信自己，你會做得很好！可能你每天總是心情不好，可能生活很空虛，可能你沒有為自己樹立人生的...
我是乙個內向的人怎麼做才會開朗些
跟別人打交道，應做到如下幾點 知曉別人的優點和長處 與人交談，微笑是最好的語言，傾聽勝過長篇大論 別探聽別人的私事，無意知道了，也要放在心裡當成秘密 別人的讚美好比香水，聞聞可以，若當了真，喝下去可就慘了 坦然承認別人指出的你的不足，這樣，他們只會更尊重你而不是輕視你 當朋友悲傷失意時，一定要靠近一...
怎麼做刨冰，刨冰怎麼做？
辦公室小野 小野自製水果刨冰，完爆夏日冰淇淋！ 木籽食語 不用刨冰機就能做刨冰 刨冰怎麼做？ 辦公室小野 小野自製水果刨冰，完爆夏日冰淇淋！ 木籽食語 不用刨冰機就能做刨冰 如何做刨冰？ 辦公室小野 小野自製水果刨冰，完爆夏日冰淇淋！ 笑的喪魂曲 拿刨冰機做吧 準備些冰塊啊這些 就行了啊 刨冰的冰塊...