健身時,天天吃開水白菜是一種怎樣的體驗

時間 2022-07-07 14:40:05

1樓:三熙

每天都會特別的憋得慌,你天天吃開水,白菜就會覺得非常的沒有味道,就會非常的沒有食慾,乙個人如果在味覺上不能滿足,那麼自己會非常難受.

2樓:尓康

很健康呀,這樣的話可以減少體內脂肪的增長速度,然後你做這個事情的效果應該會很顯著,身上也不會長太多的贅肉。

3樓:離51950鈉酵

特別容易餓,因為一點兒油水都沒有嘛,吃了沒一會兒就餓了,而且感覺整個人沒有力氣,因為也沒有多大的熱量在裡面。

4樓:開心一百又一百

想的美,想天天吃開水白菜。正宗開水白菜工藝考究,要拿高湯做,自己天天吊高湯又繁瑣又貴。除非有錢,天天請人做或者上館子吃

5樓:顏奇34670諳糖

本來健身就很累人,如果天天再吃的很清淡,蛋白質的攝取跟不上,身體就會吃不消,也很難以下嚥,應該正常飲食,適當減少碳水化合物的攝入。

6樓:寶28274浩北

不止水煮白菜,水煮其它蔬菜也是肯定能的,我們來看成份:富含胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、粗纖維以及蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等。祖國醫學認為,白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經常吃白菜可防止維生素c缺乏症、即壞血病。

7樓:寶51282炎趙

吃在嘴裡,卻清香爽口,開水白菜事實上是一款高階清湯菜,個人感覺我是暴殄天物、焚琴煮鶴,口感對於我來說不如一盤回鍋肉。

8樓:暗受

我有連續吃過乙個月的水白菜,做了很多種做法,也還不錯煮湯的話天天吃也不膩,甚至覺得還有點好吃是怎麼回事。

9樓:沉夜孤星

這已經就很美味啦,因為你在健身的時候會消耗大量的能量,如何去補充這些能量呢?就是需要吃清水白菜,這對健身的人來說就是非常好的了。

10樓:匿名使用者

吃吐了,那東西別說天天吃了,聞都受不了,老公四川人他愛吃,但是打死不能在家裡吃,因為水白菜已經被我列為永久性黑名單了。

11樓:編號

四川傳統名菜,「開水白菜」原係川菜名廚黃敬臨在清宮御膳房時創制,後來黃敬臨將此菜制法帶回四川,廣為流傳,30多年前,川菜大師羅國榮調來北京飯店掌廚,當然是特別幸福了,我覺得特別好吃。

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