1樓：枝合英勞壬
榴蓮，原產馬來西亞、菲律賓、緬甸等地，近年來我國廣東、海南等省有栽培，成熟期為11月至次年2月和6～8月。榴蓮隨季節**不一，在出產旺季時**最便宜，也是最好吃的時候。比如，夏季是榴蓮出產最多的時候，也是最好吃的時候！
榴蓮果實氣味濃郁，味甜，被譽為“果中之王”，為東南亞著名鮮果。成熟果實供鮮食或加工，也可與肉類燉湯或加蝦做成蝦醬；未熟果可作蔬菜，煮食或燉食；種子味同板栗，富含澱粉，可供炒食。榴蓮不耐貯藏，需及時食用。
在一天中普通人水果飯前1小時和飯後1小時吃，宜在飯前吃。理由：水果屬生食，吃生食後再進熟食，體內就不會產生白細胞增高等反應，有利於保護人體免疫系統，增強防病抗癌能力。
飯後吃則無此作用。此外，飽食之後吃水果，果糖不能及時進入腸道，以致在胃中發酵，產生有機酸，引起腹脹腹瀉，故餐後需待一小時後再吃水果。
2樓：熊運旺花卿
榴蓮要看你買來的時候是什麼樣的，還不大成熟的是帶有一點草綠色的外殼，外殼很堅硬。成熟的榴蓮外殼是像那黃色的，可以聞到榴蓮的香味，這時候的榴蓮是最好吃的。至於它會裂開，是因為很熟了，再加上外力的搬運，有時候也會裂開。
但裂開存放時間一長它就會有點變味的，就沒有那麼美味了
所以在選的時候是要看你什麼時候吃，如果回去就吃，就可以買熟點的，有點點裂開的那種，如果是買回去要放一兩天，就買還不大熟的
青皮榴蓮什麼時候可以吃
3樓：111111前的
青皮榴蓮6、7月份可以吃。
青皮榴蓮成熟的季節為6、7月份，上市季節在每年9～12月，其他月份也有生產。
生活中常見的榴蓮，成熟後外皮是黃色的，發綠的情況一般是還未成熟導致的，這樣的榴蓮不能食用，可以放置一段時間後，等榴蓮成熟了再食用。綠皮榴蓮一般是指越南青皮榴蓮，是一種口感清甜的榴蓮品種，外皮青綠色，成熟後外皮也不會變黃，這種榴蓮，皮發綠也可以正常食用。
4樓：糊弄個奇偶及
青皮金黃色肉的榴蓮品種為：越南青皮榴蓮，也稱作越南金枕頭。 榴蓮（ liulian），又名韶子、麝香貓果，屬木棉科熱帶落葉喬木。
榴蓮果肉營養豐富，有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬
青皮,榴蓮
青皮金黃色肉的榴蓮品種為：越南青皮榴蓮，也稱作越南金枕頭。 榴蓮（ liulian），又名韶子、麝香貓果，屬木棉科熱帶落葉喬木。
榴蓮果肉營養豐富，有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬
榴蓮要放多久才可以吃?
5樓：月醉清風的家
一般來說榴蓮是成熟後自然掉落的，採摘下來的都是未成熟的，但是放幾天就能催熟了，可以通過以下方法判斷榴蓮是否熟了。
一、選榴蓮先看它的外觀，黃色就是熟的表現，青的還是生的。
二、用兩手指在榴蓮的刺往內擠一下，如果手感有彈性，兩棵刺能往裡靠的話，那榴蓮也就差不多是熟的了。
三、眼看榴蓮尖尖，如果有細裂縫的最好，這是榴蓮熟了的標誌。如果榴蓮是生的，就是用菜刀也砍不動。
四、選榴蓮外形要圓，每一個鼓包凸出得多最好。六、用鼻子嗅一下，熟了的榴蓮嗅起來很香，（吃得來的是香，吃不來的嗅起來是臭）。
6樓：匿名使用者
要看它熟的程度,不熟的放再久還是不能吃,最後就長毛了,所以買的時候一定要挑熟最好是自然裂開的,切忌不能是人為開啟的,你可以摸一下它的肉如果是軟的就熟拉,如果是熟透了的話,最好馬上吃.不能放太久.求採納
榴蓮什麼時候吃最好？
7樓：教育評論員說
榴蓮夏末秋初吃最好。
一般榴蓮成熟的時間在每年的夏季，6,7月份開始成熟上市，8,9月份的榴蓮都是隨處可見的，如果是想要買到又好吃又便宜的榴蓮的話， 一般在夏末秋初最好了。
最“臭美”的水果就是榴蓮。因為臭而美，就有了水果之王的美譽。看來要稱皇封后，臭和美缺一不可啊，就象滿街招搖的臭豆腐，道理是一樣的。
據說吃榴蓮能緩解女性痛經，光這一點功用估計就能解釋為什麼它能火，閨蜜級別，小姐姐們愛它沒商量。又聽說榴蓮能壯陽，如果是這樣，榴蓮就會火得不要不要的了。
作為熱帶水果中的熱性水果，有以上兩個作用也就不足為奇了。葛叔以為，榴蓮最大的特點是在其氣味中隱藏著一種奧妙，這是隻有我們鼻子才能讀懂的奧祕。中醫講“氣味合則服之”，所以也不難理解，就象特殊的氣味會招來特殊的蟲子。
有的人聞到唯恐避之不及，有的人卻日思夜想，垂涎三尺。這個是什麼情況呢？葛叔估計這個一定和我們身體內的微生物有關，據說榴蓮含有豐富的植物脂肪和膳食纖維，這些都是腸道微生物的醉愛，那麼答案就不言自明瞭。
8樓：傾歌挽白袖
回答其實榴蓮自然成熟的季節是固定的，自然成熟的榴蓮才是最好吃的。
因為榴蓮要終年高溫的氣候才能生長結實，即使在赤道地區，海拔600m以上的高地，由於氣溫下降，也不能種植榴蓮或不能結果。成熟的季節是在每年的6、7月份，上市季節在每年9～12月，其他月份也有生產。所以，6、7月份的榴蓮才是最好吃的。
此外，吃榴蓮更講究的是什麼時間吃，俗話說：“早上吃榴蓮賽**！中午吃賽**，晚上吃賽黃銅！
”所以，早上吃榴蓮是最好的。
因為榴蓮要終年高溫的氣候才能生長結實，即使在赤道地區，海拔600m以上的高地，由於氣溫下降，也不能種植榴蓮或不能結果。成熟的季節是在每年的6、7月份，上市季節在每年9～12月，其他月份也有生產。所以，6、7月份的榴蓮才是最好吃的。
此外，吃榴蓮更講究的是什麼時間吃，俗話說：“早上吃榴蓮賽**！中午吃賽**，晚上吃賽黃銅！
”所以，早上吃榴蓮是最好的。
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9樓：月亮愛你
在6月份和7月份的時候吃榴蓮最好。
榴蓮的自然成熟季節是固定的，因此建議人們在生活中儘量選擇自然成熟的榴蓮食用，以達到更理想的滋補效果。
一般來說，榴蓮一年四季都需要高溫才能生長結果，所以榴蓮的成熟期是每個月的6月和7月，上市時間是每年的9月到12月。另外，榴蓮會在其他月份成熟，但是榴蓮在其他季節的營養價值不是很高，所以建議大家在六月和七月儘量吃榴蓮。
民間有言，“早吃榴蓮賽**，午吃榴蓮賽**，晚吃榴蓮賽黃銅”，這表明早上吃榴蓮是最好的。這是因為早上吃榴蓮可以更充分地吸收營養。
而且早上起床後身體處於營養缺乏的時候，所以此時吃榴蓮可以充分吸收榴蓮中的蛋白質、脂類物質、無機鹽和各種維生素，這對改善身體功能大有裨益。
榴蓮食用禁忌：
1、首先榴蓮不能跟酒一起吃，患有糖尿病的人也不能吃榴蓮，嚴重的會導致身體休克。
2、要是身體的熱氣比較重不能吃榴蓮，還有經常咽喉腫痛的人吃吃榴蓮也會變得比較熱一點。
3、身體上有溼毒的人不能吃榴蓮，溼毒的人需要多喝喝綠豆湯，這個就跟夏枯草是一樣的原理。
4、肥胖的人也應該少吃榴蓮，因為要是吃榴蓮吃多了。高熱量的話，我們的身體上很容易吃不消。
5、吃了榴蓮要多喝喝水，這樣比較容易消化。
10樓：騎驢探生活
榴蓮在夏、秋兩季且早上食用最好。
榴蓮中碳水化合物含量高，在飯後食用容易吃多，導致消化不良，並且還會蓄積過多的熱量，出現發胖的情況。而兩餐之間食用的話可以避免短時間內食用過多，導致消化不良；
並且兩餐之間食用可以提供一些能量，減少下一餐吃的主食量。榴蓮在夏、秋兩季食用最好。 榴蓮是一種熱帶水果，花果期很長，通常在6到12月份都有正常成熟的榴蓮生產出來，這些榴蓮都是新鮮生產的好吃的榴蓮，因此榴蓮在夏秋兩季食用最好。
榴蓮它是屬於典型的熱帶水果，而且在終年高溫的氣候下才能夠生長，結果好的榴蓮其實對身體來說比較好，但是吃榴蓮的時候最好應該選擇在早上的時候吃榴蓮，因為早上的時候吃榴蓮可以賽過**，而且中午的時候吃榴蓮賽**，但是晚上的時候吃榴蓮有可能會影響到它的吸收。
11樓：一條酸菜魚
女性適合早上或者中午吃榴蓮最好。
榴蓮是一種營養價值非常高的水果，含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素等成分，很適合女性補充營養食用，人們在白天都需要很高的能量，來滿足自己的身體需求，所以早上以及中午都適合補充一些營養豐富的水果，榴蓮就是非常好的選擇，早上和中午吃榴蓮不僅可以補充身體能量，還能補充人體的營養。
榴蓮中含有豐富的維生素、膳食纖維、蛋白質、氨基酸等營養成分，具有極好的美容作用，可以使肌膚變得光澤滑嫩，氣色也會變好。
榴蓮還具有極好的防治痛經的作用，痛經是很多女性都有的毛病，而榴蓮的性質溫熱，具有活血散寒、滋補身體的保健作用，很適合手腳冰涼、體質寒涼的女性食用。
注意事項：
1、食用榴蓮後8小時不能喝牛奶和可樂，同時榴蓮不宜與熱性的食物，寒涼性的食物、以及酒等同食，以免導致身體產生不適。
2、榴蓮不適合肥胖人群食用，也不適合糖尿病患者、高血糖人群、以及患有腎臟疾病、和心臟病的人群食用，以免危害身體健康。
12樓：江城十一郎
我們知道榴蓮是一種營養價值特別高的水果，不少人都特別喜歡吃榴蓮。那麼對於女性來說，什麼時候是吃榴蓮的最佳時間呢！對於女性朋友來說，吃榴蓮的最佳時間就是月經期間了。
另一方面，不少女性或多或少會有些痛經、宮寒、手腳冰涼、月經不調等症狀，這些常常引起身體特別不適讓很多人頭痛。榴蓮是一種熱性水果，吃了之後不僅能夠促使腹部冰涼改善，還能夠有活血驅寒的效果，對於寒性體質、經常手腳冰涼等狀況有很好的調和作用。
對於痛經狀況十分嚴重的女性來說，在月經期間吃些榴蓮，痛經的狀況會得到很好的緩解。有上述症狀的女性朋友不妨在月經期間買些榴蓮吃吃看。
第一，自然是它具有豐富的營養，能夠增強免疫力，提高我們的身體機能。榴蓮中含有大量的澱粉、糖分可以給人體提供能量，它還有豐富的脂肪、維生素、微量元素比如鐵、鈣、磷等。
第二，榴蓮榴蓮中含有豐富的氨基酸，可以使我們體內的酸鹼平衡得到很好的調節。
第三，榴蓮裡面有美容養顏的功效，經常吃些榴蓮可以是我們的氣色紅潤，**光滑細膩。因為榴蓮裡面有豐富的營養成分，比如膳食纖維、維生素、蛋白質、氨基酸等等。
第四，榴蓮可以有效**緩解便祕症狀，因為它有膳食纖維可以促進消化代謝。
食用榴蓮的注意事項有哪些呢？
我們來看看:首先，十分肥胖的人，患有糖尿病的人，血糖高的人是不能吃榴蓮的，因為榴蓮不僅熱量高，糖分更是高。
其次，吃榴蓮的時候要注意不能喝酒，吃榴蓮又喝酒會對我們的腸胃造成十分嚴重的傷害。
另外，榴蓮性熱，所以不要和寒性的食物（比如螃蟹）或者是熱性的食物放在一起吃，不然的話，身體會出現嚴重的不舒服。
再者，患有心臟病、心腦血管疾病以及腎臟疾病的人也不要吃榴蓮，因為榴蓮含有比較高的鉀質，患有這種疾病的人吃了可能會使血管被堵塞，從而加重病情，引起血管破裂、中風等嚴重後果。
還有，若是有**瘙癢症狀，或者有氣管炎、哮喘、支氣管炎等疾病也不要吃榴蓮，因為吃了榴蓮會使並且加重的。我們還要注意吃榴蓮一次性不能吃太多了，吃太多了消化不了，會引起便祕，還會上火。
痛經的時候可以吃榴蓮嗎吃榴蓮的好處
幹雙隋英光 1痛經能吃榴蓮嗎 痛經能吃榴蓮 痛經是因為女人身體發虛，寒氣比較多。行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷。這個期間，女性可以多吃榴蓮。因為榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用 它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體溫上公升，是寒...
用榴蓮可以做什麼吃的，用榴蓮可以做什麼點心啊,越多越好, 好吃點的
陌上 卿名酒酒 食材明細 乳酪330克 牛奶150ml 雞蛋4個 色拉油30ml 糖30克 低粉60克 榴蓮150克 果味口味烤工藝 數小時耗時 未知難度 榴蓮芝士蛋糕的做法步驟 榴蓮芝士蛋糕的做法步驟 1 1準備材料 榴蓮芝士蛋糕的做法步驟 2 2乳酪隔水至軟與牛奶攪拌榴蓮芝士蛋糕的做法步驟 3 ...
榴蓮可以和什麼食物一起吃，榴蓮可以跟什麼一起吃
1 白酒。榴蓮最好不與白酒同食。酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。正常健康人士也應忌兩者同時食用。甚至曾有過榴蓮與白酒同食至死的案例，因此這一點必須要小心。在榴蓮產地或消費地區，有約定俗成的規定 飲酒8小時內 酒精徹底分解的...