1樓：your大頭兵
選擇生的花生公尺，放入鍋中，用花椒、大料、鹽煮熟。煮成五香花生公尺，涼了後備用。芹菜切段焯水後和花生公尺放在一起，放入醬油、陳醋、香油、鹽、糖等各種調料，攪拌均勻，一道芹菜拌花生公尺就可以上桌了。
2樓：永恆的幸福快樂
芹菜有清熱解毒的功效，芹菜拌花生公尺簡單的做法，首先將芹菜切成小段，用熱水焯熟以後備用，然後花生公尺提前用水煮熟，撈出來和芹菜攪拌在一起，放入鹽，白糖，雞精，生抽，喜歡的可以放點醋或者辣椒油，這樣攪拌在一起就可以食用了！
3樓：匿名使用者
芹菜拌花生公尺的簡單做法是，芹菜洗淨切段，下水煮熟以後，在涼水中漂洗，撈出瀝乾，倒入生抽醃製調味，花生公尺油炸熟以後，和芹菜倒在一起就可以了。
4樓：家有開昕果
芹菜摘掉葉子，淡鹽水中浸泡10分鐘洗淨。花生公尺清洗乾淨，鍋中加入適量的水，加入花椒大料鹽薑片煮開，下入花生公尺煮15分鐘撈出。鍋中加入適量的水，水開下入芹菜焯水，顏色變綠後取出過冷水，控淨水分，切段加入到花生公尺中。
紅椒洗淨切塊，大蒜去皮洗淨拍碎，放入芹菜花生公尺中。加入鹽、白糖、生抽調味即可。
5樓：抄白楣
花生放清水中泡半小時，胡蘿蔔切丁，芹菜切段，鍋中水開放芹菜、胡蘿蔔、明油、食鹽，焯一分鐘撈出過涼水，放入八角、花椒、泡好的花生、半勺食鹽，煮熟撈出過涼水，一起放盆中加入生抽、白醋、香油、半勺食鹽、小半勺白糖、半勺蔥油攪勻。
6樓：大超說教育
先把芹菜洗乾淨切段，然後在鍋中炒至斷生，然後把花生公尺和芹菜放在盆中，倒入醬油、香油、鹽、醋，拌一拌就能吃了。
7樓：幸福小豬豬
鍋裡倒油，將花生公尺炸熟，芹菜洗乾淨之後，切成小段在鍋裡焯熟，然後將芹菜和花生公尺放在碟子裡，放入調料，料酒老抽等用熱油潑一下，加入香菜就可以了。
8樓：一點易滴
將花生公尺清洗乾淨，放入煮鍋加適量水、生抽、老抽、料酒、花椒、八角大火燒開後，小火煮至熟透。
9樓：網友
芹菜拌花生公尺，把芹菜用熱水焯熟涼水冰一下，花生公尺煮熟。和花生公尺一起裝盤。拌上芝麻油等自己喜歡的調料即可。
芹菜與花生公尺一起涼拌吃有什麼功效
10樓：特特拉姆咯哦
芹菜具有清熱、平肝、明目和降血壓的作用。
花生具有止血、潤肺、和胃、降血壓、降膽固醇等作用。
常吃花生可改善腦血管迴圈、延緩衰老。二者配伍適合高血壓、高脂血症、動脈血管粥樣硬化等患者食用。
花生+紅葡萄酒：紅葡萄酒中含有氣皮酮與阿司匹林等有益成分， 前者屬於抗氧化劑， 後者有防止血栓的作用。兩者結合可保心臟血管暢通無阻，再吃花生公尺可大大降低心臟病的發病率。
花生+毛豆/花生+啤酒：這種搭配方法卵磷脂的含量極高， 而卵磷脂進入胃腸道後被分解成膽鹼， 迅速經小腸黏膜吸收進入血液再入腦， 發揮健脾益智的作用。補充卵磷脂後記憶力與智力都有明顯提高。
11樓：名字太難起了
芹菜與花生公尺一起涼拌吃的功效是可以補鈣。
不少家庭吃芹菜時只吃莖不吃葉，其實芹菜的葉子比莖更有營養，而且芹菜葉是不錯的涼拌菜餚。南京中醫藥大學養生**教研室主任郭海英介紹。
芹菜葉中胡蘿蔔素含量是莖的8倍，維生素c的含量是莖的3倍，維生素b1是莖的1倍，蛋白質是莖的1倍，尤其值得一提的是，鈣含量超過莖2倍，是不錯的補鈣蔬菜。
12樓：匿名使用者
涼拌芹菜花生公尺的功效：
食補功效：改善腦血管迴圈。
芹菜具有清熱、平肝、明目、降壓等作用，還含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，其葉和莖中含有揮發性的甘露醇，因此別具芳香，能增強食慾，並具有保健功能。花生具有止血、潤肺、和胃、潤膚作用，它和大豆一樣是一種高蛋白的油料作物，其蛋白質含量可高達30%左右，營養價值可與動物性食品如雞蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易於被人體吸收利用。常吃花生拌芹菜可幫助改善腦血管迴圈，延緩腦功能的衰退，並能增強免疫力。
吃的禁忌：能否食用看體質。
芹菜性涼質滑，因此脾胃虛寒、大便稀薄者不宜多食，又因芹菜有降血壓的作用，所以血壓偏低者慎食。花生仁含大量脂肪，腸炎、腹瀉等人群及胃腸功能不全者、膽囊切除者和痛風者都要慎食。
做這道菜時，不要將摘下的芹菜葉丟棄，因芹菜葉中營養成分的含量遠遠高於莖，葉中的胡蘿蔔素含量是莖的88倍，維生素c是莖的13倍，維生素b1是莖的17倍，蛋白質是莖的11倍，鈣是莖的兩倍。因此，可將芹菜葉焯過之後用鹽醃漬做成可口小鹹菜。
涼拌芹菜花生公尺的做法：
1，食材。主料：芹菜100g，花生公尺150g
輔料：油，鹽，花椒，小乾辣椒。
2，步驟。芹菜切段，備用。
坐鍋放清水，開大火。
加鹽和油，水燒開，加入芹菜杆，焯熟。
準備一盆冷開水，將焯好的芹菜桿撈之盆內，片刻，撈起，瀝水。
重新坐鍋，乾鍋倒入食用油，隨即倒入花生公尺，加鹽先中火翻炒，等水份蒸乾再轉小火翻炒。花生仁微微泛黃，關火。
用一干碗盛起花生仁，攤開晾涼。
乾鍋小火，倒入食用油。
將花椒、小乾辣椒倒入冷油鍋內，小火慢熬，當聞到香味，即刻關火。
將焯熟的芹菜和炸熟的花生公尺倒入鍋內，翻炒均勻。
準備盤子，盛上，按自己的心思點綴一下，上桌。
小貼士煉花椒油時不要等油熱，直接擱冷油裡熬，否則花椒容易糊。
13樓：網友
我，，我的人生是不是很久沒有關係了。你們。
14樓：匿名使用者
芹菜可以降血壓，花生就不知道了。
芹菜拌花生公尺的做法
15樓：一人廚
教你涼拌芹菜花生爽口好吃的做法。
16樓：手機使用者
1、將芹菜根和葉片去掉，切成2厘公尺長的段，用開水焯一下，撈出備用。
2、花生公尺提前泡幾個小時後再用水煮熟，倒入焯好的芹菜中，加上薑絲、蒜末、細鹽、醋、味精、香油調勻即可裝盤食用，這也是生活小竅門。（這個菜也可以和紅蘿蔔同拌：紅蘿蔔切長條，過熱水焯涼後放進一起拌）
17樓：三火問題解答
芹菜拌花生公尺怎麼做？把芹菜切斷倒入水中煮熟撈出，然後與花生公尺，加入蔥薑蒜沫生抽，耗油攪拌均勻。
芹菜拌花生公尺家常做法
18樓：帳號已登出
芹菜拌花生。
【所需食材】
幹花生200克、芹菜一小把、食鹽適量、大蒜幾粒、小公尺辣幾個、生抽20克、陳醋15克、白糖20克、蔥油20克、香油10克。
【做法步驟】
1、首先我們準備幹花生200克，放到清水中浸泡10分鐘，浸泡能夠去除花生表面的雜質，而且花生吸水後口感更好。鍋中燒水，水燒開以後，倒入浸泡過的花生，把花生煮至微微鼓起，表面發亮時倒出。用清水沖洗，冷卻控水。
2、準備芹菜一把，擇好以後，撕去老筋，避免影響口感。把芹菜從中間破開，切成3厘公尺長的段，裝入盆中，加入食鹽3克，顛盆拌勻，醃製10分鐘。芹菜遇鹽出水，更容易吸收料汁入味。
3、準備大蒜一把，切成片，小公尺辣一小把，切成小段，全部裝入盆中備用。10分鐘以後，把芹菜撈出擠乾水分，放入大盆中，倒入花生公尺。放入切好的蒜片和小公尺辣，加入生抽20克、陳醋15克、白糖20克、蔥油20克、香油10克，再加入少許食鹽，醃芹菜時已經放過食鹽，不需要多加，顛盆拌勻後，即可裝盤。
19樓：畸形的豬
原料：花生公尺、芹菜、八角、花椒、香油、味精。
做法步驟：第1步、花生公尺淘洗幾遍用八角、花椒浸泡數小時第2步、浸泡後的花生公尺剝去皮。
第3步、燒一小鍋水，水開後倒入盛花生公尺的容器蓋蓋燜至自然冷卻為止第4步、芹菜洗淨切寸段。
第5步、水開焯水。
第6步、撈出過涼水。
第7步、冷卻後的芹菜和花生公尺放在一起，加鹽、味精、少許香油拌勻即可小貼士：
花生公尺要用燒開的水燙。
20樓：萬事興
提前將花生公尺泡發，煮花生公尺的同時，一放入薑片，蔥，大料，香葉。花生公尺煮熟後撈出，再將芹菜焯一下水，喜歡吃胡蘿蔔的，可以放一些切成自己喜歡的形狀。放入盆裡，加入鹽和味精，燒一些熱油淋上面，攪拌均勻即可。
21樓：一山高水遠
拌花生是冷盤，首先你放好拌花生的那些配料，把芹菜菜切的細小顆粒一起吧，拌入味了就可以吃。
芹菜拌花生公尺家常做法竅門
22樓：來自太乙洞明媚妖嬈的琥珀
很多朋友做這道菜餚時，不是芹菜顏色發黃，就是花生公尺煮的顏色變黑，影響食慾，也影響口感，今天教你芹菜拌花生的小竅門，芹菜翠綠，花生不黑，這幾步要做對，芹菜口感脆嫩，顏色翠綠，花生香味濃郁，顏色不黑。下面一起看看我是怎樣做的，都有什麼小竅門。
【熗拌芹菜花生公尺】所需材料：芹菜300克、花生公尺（生）半碗、油鹽適量、大蒜3瓣、花椒20-30粒、大料2個、
做法步驟：1.準備好所需材料，花生公尺提前放在清水中浸泡1-2小時左右，泡至表皮發脹，這樣會縮短花生煮製時間。摘去芹菜葉並切除芹菜根，因為芹菜葉的口感發澀，不適合與芹菜梗一起做菜食用，摘下來的芹菜葉用來做涼拌，做湯或煎雞蛋都很美味。
2.將芹菜洗淨，斜刀切成寸段，斜刀切芹菜能使芹菜更好的入味，大蒜切末。
3.鍋加水，加入一半的花椒和大料，少許鹽，下入花生公尺，大火燒開，轉中小火煮15分鐘左右，到時間後，將花生撈出晾涼。花生公尺的煮制時間按個人口味增減，想吃麵、軟一些的，增加花生公尺的煮制時間。
花生公尺不能用鐵鍋煮，否則煮出來的花生公尺顏色會變黑，用不粘鍋或者不鏽鋼鍋，電飯鍋煮都可以。
4.鍋加水燒開，加入少許鹽，下入芹菜焯水，將芹菜焯水至顏色變深綠，將芹菜撈出，芹菜焯水時，在水中加入少許鹽，會使芹菜的顏色更翠綠。
5.芹菜撈出後，馬上放在冷水中投涼，使芹菜迅速降溫，撈出瀝淨水分待用，這樣能保持芹菜脆嫩的口感，芹菜顏色也不會變黃，這是做芹菜顏色翠綠顏色不黃的小竅門。
7.將芹菜和花生公尺放在深一些的容器內，淋入炸好的花椒油，加入蒜末，鹽，用筷子翻拌均勻，盛出裝盤即可。
小貼士：芹菜焯水時，在水中加入少許鹽，會使芹菜的顏色更翠綠。芹菜撈出後，馬上放在冷水中投涼，使芹菜迅速降溫，撈出瀝淨水分待用，這樣能保持芹菜脆嫩的口感，芹菜顏色也不會變黃，這是做芹菜顏色翠綠顏色不黃的小竅門。
芹菜涼拌花生公尺的做法竅門
23樓：平凡快樂之
芹菜涼拌花生公尺的做法就是花生公尺，要煮熟那個硬度要合適就是有八分硬度，那種口感特別好，然後裡面要填上適合自己口味的一些調料口感好。
24樓：網友
你好，芹菜涼拌花生公尺的做法是，把花生放鹽13香，大料瓣，薑片煮熟，後把芹菜焯水焯熟，然後再放在一起拌一下。
25樓：社會觀察淺末老師
第一步：準備幾根芹菜，擇掉芹菜葉後洗淨，切成大小合適的段狀，放置一旁備用。胡蘿蔔切丁備用。
第二步：取適量的幹花生，清洗乾淨後起鍋，鍋中加入適量的清水，將花生放入鍋中，加入大料、香葉以及五香粉。煮沸後繼續保持中火煮半小時，將花生煮爛，之後將花生盛出放涼，放置一旁備用。
第三步：另起鍋，鍋中加入適量的清水，大火燒開後將備好的芹菜加入鍋中，焯水五分鐘。芹菜焯熟後加入提前備好的涼白開中，過兩遍涼水，盛出放置一旁備用。
第四步：取乙個小盆，將芹菜、胡蘿蔔與花生加入小盆當中，加入適量的生抽、食鹽、白糖、蠔油，攪拌均勻，再滴幾滴香油，一道美味可口的芹菜涼拌花生就做好了。
祝您生活愉快！
清熱解毒的中藥有哪些，清熱解毒中草藥有那些？
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清熱解毒中成藥有哪些，清熱解毒的中藥有哪些？
經禪和中醫養生 凡是以清熱藥為主組成，具有清熱 瀉火 涼血 解毒等作用，用於內熱 火毒 溼熱 瘟疫等多種裡熱證的中成藥，統稱為清熱類中成藥。清熱解毒類中成藥具有清熱解毒作用。適用於火熱偏盛於三焦 臟腑 五官，症見目赤腫痛，口舌生瘡，耳鳴耳聾，牙痛，牙齦紅腫，咽喉腫痛，瘡瘍初期紅腫熱痛，小便短赤，大便...
芹菜拌花生，芹菜與花生公尺一起涼拌吃有什麼功效
食材明細 芹菜適量 花生適量 胡蘿蔔1個 精鹽適量 雞精適量 橄欖油適量 鹹鮮口味 拌工藝廿分鐘耗時 普通難度 芹菜拌花生仁的做法步驟 1製作此菜的材料。2芹菜洗淨切段備用。3胡蘿蔔切成丁狀備用。4花生用清水浸泡半小時。5芹菜用開水焯燙一下。6焯燙好的芹菜段放到冷水中。7胡蘿蔔丁放開水中焯燙一下。8...