1樓:北海數碼站
土豆是我們經常使用的一種家常炒菜的食材,並且炒土豆是非常容易做的一種菜,做法十分簡單,而且營養成分還很豐富,是非常適合新手或者是時間不夠的人來做的,但是想要做得好吃,也不是十分簡單的事情,那麼今天就跟著一起看看炒土豆片的竅門吧,這樣做出來的炒土豆片會更好吃喲。
選材:土豆1顆、豬肉小塊、青椒、紅椒、蒜葉、蒜、姜、食用鹽、食用油。
製作:1、豬肉洗淨切片,土豆去皮切片不要泡水,其他食材也切好備用;
2、熱鍋熱油,小火,入薑蒜,爆香;
3、放肉片,大火,炒至肉變色;
4、放入青紅椒翻炒兩下,入土豆片;
5、快速翻炒,至土豆片成透明狀,入蒜葉和適量食鹽,翻炒入味;
6、最後,裝盤開吃!
「小竅門」1、豬肉如果是放在冰箱冷凍的,只要解凍至表皮鬆軟無冰即可,那樣內裡堅硬可切出涮火鍋的薄度;
2、土豆切片盡量均勻且薄,那樣土豆易熟且不會糊,切好後千萬不要泡水,千萬不要泡水,千萬不要泡水,因為土豆表面的澱粉就是生粉的原材料啊,可以讓豬肉嫩滑不柴,為了保證土豆切開後不變色,建議盡快烹煮;
3、**中的青紅椒是湖南椒,如果不能吃辣,可以換個頭大但不辣的菜椒。
2樓:公子思無邪
。1,土豆洗淨,擦乾;
各種烤土豆。
各種烤土豆(20張)
2,表皮抹油(用橄欖油,植物油都可以),入烤箱200度45分鐘;
3,土豆剖開,兩半或四半,將瓤挖出,注意,多挖些,薄些好吃;
4,依次在挖好的坑里填入火腿(家裡沒火腿了,我昨天用的培根,太費料了,以後還是用火腿)、一部分挖出又進一步打碎成泥的土豆瓤、撕碎的乳酪片,撒些黑胡椒調味(隨意)碼完一層再碼一層;
5,入烤箱再10分鐘,乳酪融化,就ok了。
土豆的蛋白質和維生素c、維生素b1、維生素b2比蘋果高得多,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高。
做法二。原料:土豆。
配料:蔥薑蒜粉、鹽、醬油、孜然粉、燒烤醬、胡椒粉、辣椒粉、紅糖、還有你喜歡的調料 。
做法:1、土豆切片不切斷;兩邊擺上筷子,你就勇敢地切吧,保證不斷;
正宗烤土豆。
正宗烤土豆(20張)
2、配料合影;
3、加入所有配料,在每片土豆上塗均,醃20分鐘;
4、蓋上錫紙入烤箱,250度,1小時。
這個季節常喝藕水可以潤肺,身體和**不會那麼乾燥啦。
做法三。原料:土豆。
配料:迷迭香、少許橄欖油、黑胡椒、海鹽、蒜蓉。
1、土豆洗淨切片,烤盤中墊上烤紙,將土豆片鋪在裡面。
2、檸檬切片,鋪在土豆上,再放上迷迭香。
3、將土豆放進烤盤中,撒上迷迭香,淋入少許橄欖油。
4、撒上現磨黑胡椒和海鹽。
5、放進預熱220度的烤箱烤製10分鐘左右即可。
3樓:lh浩浩學長
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原料:土豆(小)200克、油、小蔥、孜然粉、椒鹽、白糖少許。做法:
①小土豆清洗乾淨,放入鍋中,加水沒過土豆,煮開後轉小火,大約十多分鐘至熟,用涼水衝,降溫後,剝去表皮,用刀背逐個把小土豆壓扁。②鍋中放油燒熱,倒入壓扁的小土豆,煸炒至小土豆兩面焦黃,加入一點白糖、1小勺椒鹽粉、一點孜然粉,倒入蔥花。③翻炒至調味均勻裹在小土豆表面即可。
紅燒小土豆原料:土豆500克、鹽5克、蔥5克、生抽5克、老抽5克。做法:
①土豆放適量的清水煮熟,放在冷水中衝一下,剝皮,放在碗中。②坐鍋燒熱油,放入剝皮後的土豆,翻炒,2-3分鐘後放適量的清水、老抽上色。③放適量的生抽、鹽調味,等汁收的差不多了,關火,燜10來分鐘出鍋,最後用蔥花做裝飾即可。
麻辣小土豆原料:小土豆、蔥白、生薑、大蒜、乾辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽。做法:
①小土豆洗淨,帶皮放入開水鍋中加入少許鹽煮熟,輕輕按扁。②鍋裡加入適量的油,放入壓扁的小土豆中火2面煎黃。③蔥白、生薑、大蒜切成末狀,放入鍋中,加入乾辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽,炒香。
④最後將炒香的調味料和土豆兜勻即可。小土豆燉排骨原料:豬小排、土豆、鹽、冰糖、蔥、姜、蒜、八角、桂皮、乾辣椒、料酒、生抽、老抽、香葉、油。
做法:①排骨沖洗乾淨之後,用洗公尺水新增一點料酒浸泡,去除血汙,20分鐘後再次沖洗,瀝乾水分;小土豆洗淨,去皮。②鍋子燒熱,下層薄油,依次擺放進排骨,反正面煎至微黃取出。
③利用鍋內的油,爆香蔥薑蒜、乾紅辣椒、八角、香葉、桂皮,同時下入冰糖翻炒,下入煎好的排骨和小土豆大火翻炒。④烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色,新增沒過食材的熱水,大火燒開,撇淨浮沫。轉中火慢燉至排骨和土豆基本熟透。
⑤新增鹽調味,繼續小火慢至排骨和土豆軟爛,大火收汁即可。瀋陽小土豆原料:小土豆、五花肉、青辣椒、香菜、生抽、老抽、八角、姜、片、蔥、白糖、油。
做法:①小土豆在水中浸泡15分鐘,洗淨;五花肉切成2厘公尺左右的方塊;辣椒與香菜洗淨。②鍋中放入2湯勺油,燒熱加入八角,轉小火盡量炸出香味,加入薑片與蔥段翻炒。
③待飄出香味後加入切好的五花肉翻炒,翻。
4樓:無雅詩
豆排拌土豆絲。
製作方法:食材:土豆,豆排,蔥,蒜,香菜,乾辣椒絲,花椒粒。
調料:鹽,雞精,公尺醋,香油。
製作步驟:第一步:開水泡發豆排,土豆去皮清洗乾淨,蔥,蒜,香菜洗淨。
1.開水泡發豆排,清晰配菜。
2.土豆去皮。
第二步:蔥切絲,香菜切段,蒜切片,土豆切絲泡清水去澱粉,發好豆排放涼切絲。
3.土豆切絲。
4.豆排切絲。
第三步:起鍋燒水,水開焯土豆絲,斷生撈出,瀝乾水份,放入盆裡。
5.土豆絲焯水。
第四步:將豆排絲,蔥絲,蒜片,香菜依次放入盆裡。
6.切好菜裝盆。
第五步:起鍋熱油,油熱熗花椒粒至黑色,取出花椒粒,熗乾辣椒段,將熗好熱油潑在土豆絲上。
7.熗花椒,乾辣椒段。
第六步:放適量鹽,雞精,白醋,香油,攪拌均勻,裝盤。
8.調拌,裝盤。
以上是豆排拌土豆絲的做法,做法簡單,經濟實惠,關鍵大家都喜歡吃,黃豆含蛋白質40%左右,在量和質上均可與動物蛋白比美,500克黃豆的蛋白質含量相當於1500克雞蛋,或6000克牛奶,或1000克瘦豬肉。黃豆脂肪含量為18—20%,在豆類中佔首位,出油率達20%。另外,比動物性脂肪優越之點是含膽固醇少,而富含亞麻油酸及亞麻油稀酸,這類不飽和脂肪酸使黃豆具有降低膽固醇的作用;卵磷脂也較多,這對神經系統的發育有重要意義。
5樓:半杯紅酒
寬粉是一種含澱粉很高的粉條,主要的成分就是澱粉,口感比較好,所以比較受人們喜愛。寬粉的吃法有很多煮火鍋的時候可以加入,炒菜時可以跟土豆搭配炒製更是味道不錯。所以今天我就來教大家自己雜家如何做好這道土豆寬粉。
食材:土豆、豆角、寬粉、五花肉、澱粉、油、姜、蒜、料酒、醬油、鹽。
步驟。1、小土豆去皮,芸豆角去絲。
2、五花肉、寬粉。
3、五花肉洗淨,切成薄片加少許澱粉。
4、小土豆切成小的滾刀塊,浸泡待用;芸豆角洗淨切段。
5、鍋中倒入適量油,爆香姜、蒜末、倒入五花肉煸炒,加一點點料酒,煸炒至變色。
6、加入芸豆一起煸炒,反覆煸炒至翠綠色、加入土豆煸炒。
7、加適量醬油、鹽,加水至原料的四分之三的地方,燒開。
8、然後放入寬粉轉小火燜燒約十分鐘即可,中間要勤翻炒,以免寬粉粘鍋。
食材介紹。寬粉是以優質紅薯、綠豆、土豆等為原料做成的絲條均勻的粉絲。品種繁多,紅薯粉絲,甘薯粉絲、土豆粉絲、綠豆粉絲、豌豆粉絲、蠶豆粉絲、魔芋粉絲等。
粉絲又按其開聯有粗,細,圓,扁及片狀等分為很多種;以綠豆澱粉製品為最佳。也是百姓餐桌的常見菜,可同任何蔬菜、肉類或燉或炒或作為火鍋配料,涼拌效果更佳。有柔潤嫩滑、爽口宜人等特點。
營養價值。寬粉是粗糧澱粉製品,營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、菸酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質經常食用有利於營養均衡,增進腸道蠕動,有利於身體健康。
適用人群。一般人皆可食用,但孕婦少食或不食。
6樓:賈軍美食
土豆還可以這樣做!
7樓:雙龍美食教做菜
馬鈴薯的第一百零九種做法。
馬鈴薯應該怎麼做好吃
8樓:sky淺夏羽萱
材料馬鈴薯1顆,奶油1小匙,黑胡椒粉少許,鹽少許,牛奶100㏄,百里香少許,培根碎末1小匙,巴西裡少許。
做法1.將馬鈴薯洗淨放入鍋內,加水至淹過馬鈴薯。
2.先以大火煮開,再轉小火煮約20分鐘,至馬鈴薯熟軟後撈起去皮,壓碎成泥。
3.將馬鈴薯泥、奶油、黑胡椒粉、鹽、牛奶、百里香拌勻後,挖成圓球狀放入烤盤。
4.將培根碎末炒香,與巴西裡一起撒在作法3的薯泥球上,放入烤箱以180℃烤約3分鐘即可。
9樓:雙龍美食教做菜
馬鈴薯的第一百零九種做法。
馬鈴薯怎麼做好吃
10樓:暢聊萬事
醬燜牛肉小土豆。
材料牛肉500克;小土豆300克;杭椒6根;大蒜3瓣;乾蔥2頭(又叫紅蔥頭);香菜根10根;花生50克;
甜麵醬3湯匙(45 ml);鹽1/2茶匙(3克);料酒1湯匙(15 ml);白糖1茶匙(5克);香油1茶匙(5 ml);幹澱粉2湯匙(30克);
做法1、將牛肉切成 cm大小的塊,用鹽,料酒,甜麵醬,白糖,香油和幹澱粉攪拌均勻後,醃製20分鐘。花生洗淨,用清水浸泡20分鐘。
2、小土豆洗淨不削皮,對半切開(如是大土豆,切成3 cm大小的塊)。乾蔥切成片(如用洋蔥也切片)。大蒜去皮拍一下。杭椒洗淨去蒂後,切成5 cm長的段。
3、平底鍋中倒入油,大火加熱至7成熱,放入土豆,繼續用大火煎成金黃色後,翻過來煎另一面。煎好後,將土豆用鏟子撥到一側,用鍋中的油將大蒜,乾蔥和香菜根煸香。
4、倒入醃好的牛肉翻炒2分鐘後,倒入另乙個鍋中,不再放油(如煎鍋大,就不必換鍋)。倒入開水,放入泡好的花生,蓋上蓋子大火加熱至沸騰後,轉中小火燜45分鐘。出鍋前,放入杭椒,翻拌均勻即可關火,不需再繼續加熱,菜的餘溫剛好可以加熱杭椒,又能保持它的顏色不變。
11樓:雙龍美食教做菜
馬鈴薯的第一百零九種做法。
12樓:
焗烤馬鈴薯。
做法1.馬鈴薯洗淨去皮切約厚的圓片,浸泡冷水去除多餘澱粉,撈起瀝乾水份;蒜頭洗淨去皮切成末,備用。
2.起一鍋燒熱後,放入奶油,待奶油融化,將作法1的蒜末及洋蔥末放入鍋中炒香。
3.於作法2中加入作法1的馬鈴薯片炒勻,加入牛奶煮沸後轉小火,煮至馬鈴薯變軟,再加入鹽、胡椒粉、雞粉一起拌煮入味。
4.取一烤盤,於烤盤中均勻地塗上薄薄的忌廉後,將作法3的材料放入烤盤中,再撒上乳酪粉後,移入已預熱好的烤箱中,以220℃的溫度烤至上色,即可取出。
5.最後再於作法4中撒上適量的青海苔粉即完成。
馬鈴薯燒雞怎麼做好吃,土豆燒雞怎麼做的
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馬鈴薯粉條怎麼做好吃,土豆煮粉絲怎麼做好吃
美食青風 粉條這樣做一輩子吃不夠 藕夾 主料 土豆1個 粉條50克。輔料 雞蛋2個 鹽適量 糖少許 八角1顆 甜麵醬25克。步驟 1 土豆去皮洗淨切小丁,雞蛋打散,粉條剪成長短合適的段2 炒雞蛋盛出備用。3 鍋留底油,爆香八角,洋蔥絲或蔥花,倒入甜麵醬,小火翻炒片刻,倒入土豆丁。4 翻炒片刻後,加入...
馬鈴薯雞蛋沙拉怎麼做好吃呢?
用料。主料。請點選輸入 描述。土豆 馬鈴薯 2個。輔料。紅蘿蔔。2條。黃瓜。1條。雞蛋。2個。蘋果。1 2個。調料。食鹽。1 2茶匙。白糖。1湯匙。黑胡椒。1茶匙。美乃滋。2 3湯匙。馬鈴薯雞蛋沙拉的做法。1.鈴薯 紅蘿蔔 雞蛋放入鍋裡,加入清水,中火煮開後,轉小火煮10 15分鐘至所以材料都熟了,...