1樓：小馬過河
不晚啊 ，只要你有時間練，還是不錯的。雖然年齡上沒有優勢，起碼現在有力量，呵呵！只要花時間，肯定有所成就的。
平時多看看**教學，多練練基本功，如果旁邊有高手的話，讓他帶帶你，虛心一點能學到很多東西的。說句題外話，如果你現在上場打球，可能半個小時下來球都摸不到幾下，此時千萬不要灰心喲！呵呵！
場上多跑動，防守要積極，這是關鍵，場上沒多少人會說你不會進攻，但你不防守的話就不一樣了！最後祝你很快取得進步！！
2樓：網友
一點也不晚，籃球是一項非常好的運動，既然有興趣去參與、熱愛這項運動，絕對不晚，而且，就算從年齡上來說也不晚，23歲正值青壯，只要多加練習，身體也很容易適應，甚至身體素質會有所提公升，總之，籃球能為您帶來很多妙不可言的樂趣。
最後祝樓主心想事成、球技突飛猛進！
3樓：讀遍天下書
又不是想做職業球員，沒有關係啦。籃球從本質來說就是一項運動、一種遊戲，只要自己開心又鍛鍊了身體就好了。
4樓：網友
只要喜歡，多晚都行。
5樓：朱傑是天才
不晚。只要功夫深，沒有什麼辦不到。
學籃球最快的方法是什麼 我一直就對籃球特別感興趣 但由於基礎很差 基本什麼也不懂 都不敢嘗試 很想很想參
6樓：無風發自動
首先你已經成功走向籃球運動的第一步。第二步要買個好籃球，給自己信心，運球向框裡甩別管姿勢優美不優美，學籃球就得不怕醜！其實沒什麼，誰都是這過來的哈，誰鄙視新手我鄙視他。
誰覺得自己不行那就真沒救了，自己就得相信自己，沒事沒自信看看自己的手！沒什麼是這雙手辦不到的。多學，多思考，多問，多練習，多點興趣。
7樓：網友
可以上網上找一些教程學習理論 然後就是不斷的去練習了 還有要去球場上去鍛鍊了。
8樓：網友
主要是對球的熟練性，先學習運球，然後再去掌握球，變換出各種招式，不過基本功要多鍛鍊。
還有乙個不可小視的關鍵就是，體能必須增強，有強健的身體，才是在球場上的王道。科比也是如此。
9樓：許善贇
我從初中開始打球的，由於我體育素質較好，所以學的很快，打球是為了進球，看清這點很重要，這誰都會，但誰都沒把握。快速將球投進才是關鍵，如果你基礎不好乾脆就連投籃，別投三份，記住。還有就是快速運球，如果想知道投球技巧你繼續問我好了。
我就經常參加校比賽。
10樓：網友
從投籃開始，籃投準了別人就會多傳球給你，單打段練的機會就多了。然後練運球，這就需要時間了，沒有捷徑。既然喜歡籃球，不會覺得練習是煩躁的。
作為業餘愛好，just for fun！祝你在籃球場上找到屬於自己的快樂！
11樓：網友
灌籃高手看過沒，沒有捷徑。連櫻木那種天才型球員都需要從基本工聯絡，所以朋友還是認真從基本功練起來，希望你早日成功！
12樓：網友
多練，多練，多實戰，多學習，最好是找個偶像經常模仿一下也不錯……
13樓：四分之山水
最主要的是多練習運球，找感覺。
怎樣能練好籃球，我今年二十多了，後悔年輕的時候沒學習籃球，但是真的喜歡籃球，想練，現在投籃都很偏
14樓：網友
如果只是熱愛籃球，當成娛樂健身也是不錯的。
關於投籃，我個人主要練習幾個點——
罰球，這是唯一在正式比賽沒有防守人的點。
三角區最底端，位於籃板後，主要練習投籃弧度頂弧三分，這是業餘比賽最容易接到球的店。
兩個底角三分，這個點通常是防守最薄弱的點。
如果你練習時間比較充足，可以嘗試一下我個人的練習方法：
十個投籃，只算空心，其他的都不算（注意，練習罰籃時不許跳，其他的無所謂）
5個連續進球（罰籃不許跳）
十個三威脅之後直接投籃。
十個接球后背轉身後仰跳投。
以上練習如果覺得沒難度，可以把數量翻倍。
堅持一段時間之後，你的命中率會有所提高。
15樓：在春秋閣探洞的葵花子
練好籃球興趣是非常重要的，你有興趣，這就很容易能夠練好籃球了，要怎麼練呢？這就要看你執著信了，只要你堅持不懈，經常鍛鍊，經常練習肯定會提高的。
16樓：網友
這個太容易了。只要你有對籃球執著的熱愛，水平提高只是時間問題。建議，先在籃球架底下投球，慢慢遠投，再到三分球位置。
要自信，敢投，不要怕。只管投，不用管進不進球。熟能生巧。
只問耕耘，不管收穫。你才這麼年輕，大好青春有的是。成為神投手指日可待。
17樓：塔飛雙
想把籃球練好，就要有信心，經常鍛鍊打藍球，就一定能取的好成請，把藍球打好，所以才能取得好成靖，在投監時才能投的很好。
18樓：網友
先按動作要領把球直線投出，保證不偏，然後再投籃。
求教下打籃球的高手們？本人今年32了，很愛好打籃球因為單位每年要舉行籃球賽，我在單位還算年輕的。
19樓：工控貓西門子plc教育
應該可以的，你現在還不是很大，能不能打好籃球，主要看你的身體了，nba裡主要都是身體好了就留下，不好就退役，如果你跑步和彈跳都挺好的話，建議你打小前吧。練好三分球是有一定難度的，首先每次球出手你要知道球的方向，這就要求你把手臂、手指和球充分結合，三個90度你知道吧，這樣就可以練好準心也就是方向，然後要加強手腕和臂力練習的，手臂有力量突破也方便。
20樓：
沒問題的，年齡不是問題！我經常和一群40 50時的打球 他們打得也都不錯。根據你的情況 我感覺還是小前鋒比較適合你 得分後衛和組織後衛 都要有很好的三分控球和突破。
上籃 突破最重要的就是運球， 比較要有好的運球才能不被斷球 才是最基本的。 沒有快捷的方式 只有多練才是王道。 想想kobe都是4點就起來自己去球館練球。
雷阿倫 每次都要早去2小時熱身 練投籃。沒有詹姆斯，麥迪那樣的天賦 就只能好好練。
關於三分球， 力度和弧度主要是力量和姿勢問題，手腕力量不足 應加強練習。 把姿勢弄標準 慢慢來。 2年前我是三分前一步能用標準姿勢投籃， 一直在健身， 現在用標準姿勢，距離三分一步半可以輕鬆的投出去。
21樓：眯眯惡魔
沒什麼問題 才32歲麼 咱又不是專業運動員 何必在意年齡 身邊的人也不一定都是多身體初中 看了你體重才90 大哥後衛吧 前鋒的話體重太吃虧 運球是可以練得 既然投籃還不錯 可以配合下單檔後 投籃和傳內線 配合小前鋒和中鋒 應該效果不錯 傳球使不上勁 可以適當練練亞玲 引體向上和俯臥撐 增強括約肌和背脊及胸大肌的力量 亞玲可以增強碗力 對傳球有很大幫助。
22樓：網友
練習中遠投是年紀稍大一點人的選擇，三分主要是靠練出來的，不主要的力度的問題，利用腿彎曲產生的力度，可以達到遠投的目的，我才60kg，170，基本上遠投都可以達到7成。
23樓：一起打籃球
你的體重是90斤還是90公斤？若果是斤你還是打後衛吧，傳球投籃沒勁主要是你的力量太弱了，每天拉拉迎體向上，做做俯臥撐，堅持做，乙個多月就能有效果。
24樓：網友
關鍵是多練，沒問題的。
本人 男 今年18 以前 對籃球 毫無興趣 現在 高三 頓然 興趣 大增 好想學籃球 如何 乙個月內學會 求指導
25樓：why問你
先了解下籃球規則 在找好友慢慢練習就是啊 還記得看nba哦！
26樓：網友
學練習下運球，再學習規則。
27樓：網友
和會的人打打。。。你不懂的地方有人說你。
打籃球，是不是可以長高，打籃球真能長高嗎？
適當的運動可以促進身心發展，籃球當然也不例外，而且籃球講究張力，對長高有一定的促進作用。如果正處於身體發育階段，對於長高肯定有幫助。呵呵。樓主真是幽默啊。成長伸展運動 生長板刺激運動 籃球 跳繩等 壓迫的生長板恢復運動 瑜伽 伸展運動等 一般認為對長高有幫助的籃球等運動是屬於生長板刺激運動，伸展運動...
男生打籃球容易受傷，打籃球是不是很容易受傷？
運動太激烈，籃球本身就具有一定的危險性，呵呵，你要多多鍛鍊啊，多多鍛鍊，熟悉了籃球之後，受傷的概率會減少哦 跟體質貌似關係不大哦，多練籃球體質會上公升 哦 不是的，體質再好像霍華德也要受傷啊，體質一般像納什也不大受傷啊。跟打球時做的動作危險性有關係，不過動作熟練度高了受傷機率也就低了 受傷很正常的，...
打籃球很菜。想變強，請問打籃球很菜是不是很丟人啊？
1全部我從初一開始玩籃球，開始也是個死菜b，別人都不要我加的那種，後來經過努力變成學校一等一的高手，怎麼？我告訴你把，一定要給我，一，看視屏，各種教學視屏 有慢動作的 教你籃球招數，突破別人十幾次都可以，乙個招數學到後，還可以根據自己的實戰做各種改變，如突起跳投，開始 乙個突破，假裝要投，騙別人跳起...