1樓：紅玫瑰
別哭，在這個世界上沒有人值得你流淚，真正值得你流淚的人不會希望見到你哭。現實的社會也要我們現實的面對。雖然我也很替你難過，但對你來說放棄他並不代表你不會幸福，也許現在你會要死要活的，你會覺得在這個世界上已經沒有意思，可是你要想想，你不是為他一個人活的，你有你的人生，就算你們會到一起也不代表他就是你的一切。
如果他真的愛你，不能沒有你，你不去找他他也不會為了所謂的物質享受放棄你，他會用他的雙手為你創造一個世界，兩個人一起打拼的未來才是你們自己的。
2樓：手機使用者
重新開始 不管是愛情還是友情 因為現實就是現實 我們只能拍拍灰塵繼續走下去 只有活的更瀟灑更自信 才會讓打擊到你的人或者事感到有挫敗感 加油 祝福你 早日走出陰影
3樓：絡腮鬍子
身邊有個朋友，在一個城市中的一個小公司工作，一個月能掙三千左右，其實在哪個城市已經算是不錯的工資了，他的母親總是想讓她結婚，想早點抱孫子，但他總是說，我還小，離結婚還早呢，但媽媽總是想讓他相親，他受不了媽媽的嘮叨，說，在最近兩年，我一定找個物件，了卻你的一個心願，媽媽很開心，就再也不說相親的事情了，但他卻犯了難，到哪去找一個女朋友呢？一段時間後，他們在咖啡廳相遇，那是小時候暗戀的女生，他們相談甚歡，在他的強烈戀愛攻勢下，女孩同意和他在一起了，他們一起去電影院，一起吃西餐，很開心，一年後，男孩想帶女孩回去見家長，女孩也同意了，但是女孩問了一個問題，讓男孩的天空瞬間由藍天變成烏雲，女孩問，你有房嗎，男生說，沒有，車呢？沒有，女還說，我不是一個物質的女孩，我能夠接受你沒房沒車，但是，我的父母不能接受，他們認為物質條件才能夠保證我的幸福，我也曾說服他們，但他們根本不聽我的…
雖然被現實打擊，但可以在自己熟悉的領域發揮自己的特長，經過時間的磨礪，就會展出最絢麗的彩虹。
人受到了很大打擊該怎麼辦？
4樓：手機使用者
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。 適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。 如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。 你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。
開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友， 經常找朋友聊天，推心置腹 的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。