1樓：
讀寫姿勢要端正，做到「三個一」：
第一、寫字時手指距離筆尖一寸：
有的同學寫字時，習慣把手指頭握在距離筆尖很近的地方，這樣眼睛看不到字型，頭便歪向一側，兩眼與本子的距離不一致，時間長了就會引起雙眼視力不一致，導致視力不良。所以在寫字時，手指一定要距離筆尖一寸，頭部正直，身體端正，才不會影響視力。
第二、看書寫字時眼睛距離書本一尺：
眼睛的生理功能是這樣的：看越遠眼球的調節就越大，讀書寫字時眼睛距離書本一尺就已經需要較大的調節，如果低頭眼與書本的距離過近，眼球的調節也就更加緊張，經常這樣就會造成眼球的過度疲勞。
第三，前胸與桌沿要保持乙個拳頭的距離：
寫字時，前胸與桌沿保持乙個拳頭的距離，只有這樣才能保持胸部挺直，如果彎著腰，胸腔臟器會受到壓迫就會影響呼吸，影響血迴圈，從而影響身體的生長發育，長久下去就會形成駝背，脊柱彎曲異常。並且影響視力。
所以，同學們平時一定要養成良好的讀寫姿勢，做到「三個一」。
2樓：
三個一工程,開展「三個一」活動,
3樓：匿名使用者
"三個一"工程即：在全市範圍內篩選不少於loo名特困下崗失業人員、不少於100名特困大中專技校畢業生、不少於1000名特困農村勞動者，通過免費技能培訓，幫助他們掌握職業技能或創業技能，促進其就業再就業或自主創業。
有下列條件情況之一且有培訓就業要求的人員，可申**入"三個一"工程：家庭人均年收入低於當地最低生活標準的人員、"4050"下崗失業人員、夫妻雙方下崗失業人員、零就業家庭人員、單親家庭成員、殘疾人家庭成員。
被認定的特困人員經基層街道社群調查摸底並初步確定為幫扶物件，並由街道(鄉鎮)、縣(市、區)、市**就業服務機構按程式認定後，由市就業服務機構審核確定。
培訓和就業安置工作將從9月1日起至11月底結束，培訓內容將包括微機操作與維修、汽車修理、電氣焊、美容美髮等，並對其中有創業意願的人員實行"創業培訓"幫扶。培訓結束後，工程還將提供就業安置(創業)扶持，為創業人員提供政策諮詢、創業指導、創業專案申辦登記等保障服務。
市就業服務局負責人表示，"三個一"工程將基本保證參加工程的特困人員實現基本穩定就業，並能夠享受到相關的就業再就業優惠政策，如社保補貼、小額擔保貸款、稅費減免等，他們還將積極爭取財政支援，確保"三個一"工程的順利實施
哥哥姐姐們快幫幫我啊，哥哥姐姐們快幫幫我啊？
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哥哥姐姐們。幫幫我
拿出勇氣，主動一點！失敗一次，不代表她不想與你交往，應該打持久戰，只要功夫深，鐵杵磨成針。再加上禮物攻擊，應該不成問題！如果她是真的喜歡你 你還要明確地告訴她，絕對不會耽誤彼此的學習，而且要共同努力考上大學，以期憧憬美好的明天。讓她有安全感。但是，你千萬不要耽誤學習！因為早熟的戀情未必能長久，即使長...
哥哥姐姐們幫幫我吧，感情問題
異二一 既然表白不接受，能接受做朋友還是情有可原了，喜歡乙個人愛乙個人永遠不要不要害怕沒有機會，只要肯用心一切皆有可能，等待她什麼時候能夠主動提出一起出去吃飯看電影遛圈的時候就是你的機會了 遙望深空 小帥哥 聽洩欖姐姐的，她可能真對你沒有那方面的感覺！你洩欖姐說徭對她不喜歡你。至少現在是。人！有時候...