我現在15歲,175CM,98年生,請問我咋樣可以張到200CM,將來打算打籃球

時間 2022-01-11 01:35:07

1樓:

一,看你父母親的基因是否能夠讓你長到這麼高

二,看你平時的營養是否跟得上,主要是蛋白質和鈣的攝入是否充足

三,看你平時是否經常參加鍛鍊,如果要長高,建議你去多練習摸高,很多專業的籃球運動員都有摸高訓練,不僅有助於增加彈跳,也可以對身高增加有幫助,特別是在你這個長身體的階段,更是要好好利用起來

2樓:匿名使用者

不要等到將來再打,現在就開始打球,要多吃點,特別是高蛋白的東西,對長身體有好處,多搶搶籃板,慢慢就會長高的,還有,打籃球並不一定要高,練好彈跳是關鍵。

3樓:來自唐梓山麵賽芙蓉的馬更歇狼

不內涵 我小時候一兩個月發燒一次 現在17歲187. 其實你可以做乙個牛b的g 沒必要一定長得高才能打球

4樓:玻色子rock怪盜

每個人發育的時間階段都不一樣

保持健康的生活習慣,每天盡量堅持鍛鍊,

籃球打的好的話在大學會很拉風呢呵呵

祝你能走向自己希望的道路

5樓:

看你想打什麼位置 我覺得得分後衛或者小前都可以 那樣的話身高也不一定要這麼高啊 呵呵 另外多注意睡眠質量的保證 晚上最好10點前入睡

6樓:馬sha雞

唔……多喝牛奶,多運動,多睡覺……不過人與人的發育階段不一樣,你要是想看看張多高的話,就去測一測骨齡,可以參考一下。

想打籃球的話千萬不要等到將來,現在就開始練起,175公分你可以去打打控衛,不過技術要求要高,得吃不少苦,不過對你是很有好處的,有了這個基礎,再去打別的位置你就會事半功倍,想一想,有大前鋒的身高和控衛的技術……多恐怖呃~~

7樓:fs大慶

基本上沒什麼希望長到200cm,如果你是12歲175cm的話還有希望

8樓:匿名使用者

你太牛了 我15才170cm 你想長到200cm

9樓:啦啦啦啦啦

多吃 多運動 每天點腳後跟

我現在實歲剛20歲!身高175cm,還能長到180cm嗎?爸爸180CM媽媽160CM

這個說不準的.我老公爸爸162 媽媽150 現在他180.但是遺傳身高,很高的話,一般孩子都會高.男生過20還能長的.多運動運動吧 多運動 充分營養 身高不是算出來的!晚上比早上矮是由於一天的行走坐立積壓骨骼所形成的 很正常 休息一夜又恢復了 多喝牛奶!吃牛肉。能長高,而且要多運動,踢球! 打籃球吧...

我是男孩身高163CM,91年生的現在18歲了。可是我還想長高,但是我不知道用什麼方法

大部分男性到21歲生長基本結束,極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70 此外,取決於其他條件,包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中 胺基酸 的食物,如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...

2023年生的我現在到底多少歲,2023年生的我現在到底多少歲?

幻宇晨風 用今天的日期減掉你的出生年月日,整年就是你的周歲,按照中國人的習慣上半年出生的人周歲加一歲是虛歲,下半年出生的人加兩歲是虛歲,你自己算算吧 1991年出生的人肯定是28歲了,如果生月在12月4號以後,從法律上還視為27歲。 風暴咆哮 實歲28虛歲加一就是29 1991年出生的我幾歲了? 靳...