1樓：小紅豆兒
入伏後，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。
一、三伏天的起源：
起源於春秋時期的秦國《史記·秦紀六》中雲:「秦德公二年(西元前676年)初伏。」唐人張守節曰:「六月三伏之節，起秦德公為之，故云初伏，伏者，隱伏避盛暑也。」
二、三伏天飲食養生原則：
1、多喝水
中醫理論講究「陰陽五行」、「天人一體」，冬為陰，夏為陽，夏季為陽盛陰衰之季，也正是人體陽氣旺發之時，人體陽氣，在夏季有欲公升欲旺的趨勢，體內凝寒之氣處於易解的狀態。三伏天，人稍勞作或運動，就大量出汗，接著產生強烈的口渴感。因此，補水養生便成為三伏天的重中之重。
2、盡可能多食新鮮蔬果
三伏天高溫炎熱，人們常感食慾減退，脾胃功能較為遲鈍，此時不妨吃些新鮮蔬果。新鮮蔬果營養素的構成，一般是纖維素和糖分的含量各半，不僅可以有效地補充人體必須的能量和水分，其清爽的特質也會讓人久食而不厭。但要注意不要貪食生、冷或不潔的食物，以免染上痢疾、腹瀉等。
3、不宜吃燥熱食物
三伏天一定不能吃太多太熱的食物，現代醫學認為，炎熱天氣的刺激，令神經中樞處於緊張狀態，內分泌腺的活動水平亦會有改變，引致消化能力不佳，胃口變差，不想進食。所以三伏天最好多吃一些清淡少油的食物，這樣會較易消化，而太過油膩的食物則不適宜，會令胃液分泌減少，胃部排空減慢。
2樓：匿名使用者
主要的原因是大氣層的作用。大氣層有很強的保溫作用。如果沒有大氣層，夏至以後，北半球日照時間逐日縮短，接收熱量一天比一天少，散失的熱量一天比一天多，溫度就會逐日下降。
但是，由於大氣層的保溫作用，一天中，總的日照時間大於黑天時間，也就是說總的接收熱量時間，大於散失熱量的時間，所以，在大氣層的保溫作用下，溫度還會繼續上公升。
夏至日太陽直射北回歸線，所以北半球會出現一年中日照最長的一天.雖然白晝最長，太陽高度角最高，但並不是一年中最熱的的時候。因為，接近地表的熱量，這時還在繼續積蓄，並沒有達到最多的時候。
俗話說「熱在三伏」，真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點計算的。大約在七月中旬到八月中旬，我國各地的氣溫均為最高。
三伏天出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。「伏天」氣候條件非常適宜各種微生物的生長。其中，細菌、黴菌、酵母菌等的生長繁殖是導致食物腐敗變質的主要原因，應引起特別重視。
因此，在盡可能保證原料新鮮的前提下，應及時做好食物的清洗、烹飪和低溫保藏，這是「伏天」預防食源性疾病的重要手段。
購買食材後應清洗乾淨，並盡快燒熟食用，對一次吃不完的食物及時放到冰箱冷藏或冷凍，再食用時應徹底加熱。但需注意的是，放在冷藏室的水產品或肉製品保質期一般為2~4天。
水產品屬於夏季容易發生變質引發食物中毒的高危食品，蒸煮時需要加熱至100℃並持續10分鐘以上，水產品燒熟至食用放置的時間不要超過2小時，盡量不要生食。要通過正規渠道選購食品，要索取、保管好購物發票，一旦食品發生質量安全問題，可以及時維權。
此外，在外就餐時應挑選衛生環境良好的餐廳，減少或避免在路邊流動攤點用餐。如發現食物有異味，應及時向餐廳服務員反映。要注意儲存好相應票據，發生食物中毒要及時就醫，並向當地食品藥品監管部門投訴。
3樓：
來來來旅途愉快！！！！
什麼是三伏，何時入伏？ 為什麼一年中最熱的時候是三伏？
4樓：
「三伏」是一年中最熱的日子。「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。「三伏」是初伏、中伏和末伏的統稱，每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬。
按我國陰曆（農曆）氣候規律，前人早有規定：「夏至後第三個庚日開始為頭伏（初伏），第四個庚日為中伏（二伏），立秋後第乙個庚日為末伏（三伏），每伏十天共三十天。」有的年份「中伏」為二十天，則共有四十天。
7月19日是初伏第一天
沒什麼大的影響，做好防暑降溫工作就行了
5樓：環興有鞏君
7、8月分是一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子。百姓常說：熱在三伏，冷在三九。三伏天常出現在夏至後，小暑與大署之間，立秋後還有一段「秋老虎」。一般情況下，初伏是10天。
三伏分為初伏、中伏和末伏。三伏天時段長短不完全一樣，有30天，也有40...
為什麼大暑是一年中最熱的時期
6樓：西大柚子吖
因為從太陽輻射到大氣增溫中間要經過兩個環節：一是太陽輻射使地表增溫；二是地面輻射使大氣增溫。以上兩個環節又要受到天氣狀況的影響，如雨量少、天氣晴朗、大氣溫度高。
從夏至開始，地表吸收熱量，溫度不斷公升高，等到大暑的時候，氣溫剛好公升到最高。
大暑是在每年公曆7月22日-24日之間，太陽到達黃經120°時。氣候特徵是：「鬥指丙為大暑，斯時天氣甚烈於小暑，故名曰大暑。
」大暑正值中伏前後，這是一年中最熱的節氣，在我國很多地區，經常會出現攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節，防暑降溫工作不容忽視。
7樓：勢荏
7、8月分是一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子。百姓常說：熱在三伏，冷在三九。
三伏天常出現在夏至後，小暑與大署之間，立秋後還有一段「秋老虎」。一般情況下，初伏是10天。 三伏分為初伏、中伏和末伏。
三伏天時段長短不完全一樣，有30天，也有40天。初伏、中伏和末伏的日期是怎樣確定的？為什麼有些年份伏天長？
有些年份伏天短？其實，它是有規律可循的。 三伏的具體日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。
我國傳統的推算方法規定，夏至以後的第三個庚日、第四個庚日分別為初伏(頭伏)和中伏(二伏)的開始日期，立秋以後的第乙個庚日為末伏(三伏)的第一天。庚日是干支紀日中帶有「庚」字的日子，如庚子、庚醜……每年的《農村年書》中登載著這樣的日期。 因第三個庚日、第四個庚日即為初伏和中伏的第一天，而每個庚日之間相隔10天，所以，初伏的時間為10天，末伏規定也是10天。
中伏時間有長有短，可能10天，也可能20天。每年夏至節氣後的第三個庚日(初伏)出現的遲早不同，故中伏的天數也不相同，於是就了有些年份伏天30天，有些年份40天的差別。
三伏」一般指一年中最熱的時期，那麼一初伏是幾天？
8樓：泛閱慧
「三伏」是初伏、中伏和末伏的統稱，三伏天出現在小暑與處暑之間，「夏至後第三個庚日開始為頭伏（初伏），第四個庚日為中伏（二伏），立秋後第乙個庚日為末伏（三伏）「三伏」共三十天或四十天。
9樓：餘念
初伏是十天。
1、三伏出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。「三伏」是按農曆算的，每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。
2、我國古代流行「干支紀日法」，用10個天乾與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的「庚」字是「 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」10個天乾中的第7個字，庚日每10天重複一次。
3、從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
10樓：匿名使用者
7、8月分是一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子。百姓常說：熱在三伏，冷在三九。
三伏天常出現在夏至後，小暑與大署之間，立秋後還有一段「秋老虎」。一般情況下，初伏是10天。 三伏分為初伏、中伏和末伏。
三伏天時段長短不完全一樣，有30天，也有40天。
「三伏」是「三伏天」的同義詞。
三伏是農曆中一段特殊的時期，是初伏、中伏、末伏的統稱。三伏約在西曆的6月到9月之間，是中國在農曆年中天氣最熱的時期。一年中初伏、末伏各10天，中伏在不同的年份為10或20天。
「伏」是五行家對季節的另類安排。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，由秋到夏金生水、水生木、木生火，自然迴圈。但是由夏到秋則不然，火剋金，金不敢出來。
就要潛伏一段時間，「潛伏」就是「伏」的本義。
「伏」又稱「長夏」五行家對其冠以「土」。一年五季春、夏、長夏、秋、冬，按木、火、土、金、水的相生關係可以自然迴圈。
秋天屬「庚辛金」所以「入伏」要從「庚日」開始。溫度最高，需要潛伏的時間要在夏至後二十天以後，所以從夏至後第三個「庚日」開始。「庚日」是「甲子記日」，和夏至等節氣的時差不定，這就會出現四十天「伏」和三十天「伏」。
三伏中最熱的是8月15～17日。
初伏干支紀日
初伏也稱頭伏，夏至1後第三個庚日2起到第四個庚日前一天的一段日子。第三個庚日為入伏，作為初伏的第一天。
中伏中付也稱二伏，夏至後第四個庚日起到立秋3後第乙個庚日前的一段時間。第四個庚日定為中伏開始的第一天，農曆七月前立秋者，則中伏為10天；農曆七月後立秋者，則中伏為20天。
末伏末伏也稱終伏，立秋後第乙個庚日起到第二個庚日前一天的一段時間。第二個庚日定為出伏，即伏天結束。
11樓：花非霧也非
初伏有固定的天數，為10天。
三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的「伏天兒」，就是指農曆「三伏天」，即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解：
「伏」就是天氣太熱了，宜伏不宜動。
三伏是中原地區在一年中最熱的
三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月上旬至8月中下間。而每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。
入伏後，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。
酷暑臨近，連日來，醫院裡感冒、發燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多，有的老人還誘發了心腦血管疾病。要注意多喝開水、外出活動竟可能的避開中午、外出做好防曬、出門隨身攜帶防暑降溫藥品、也可以選擇貼三伏貼。
一年中最冷的時候大概是幾月，一年中最冷和最熱的月份分別是幾月？
神射sss手 只以北半球四季比較分明的華北地區來說，如果不考慮冷空氣南下之類的天氣變化，氣溫應該只跟當地接收到的太陽輻射多少有關。太陽的高度角在每年12月21日前後冬至那天達到最低 換句話說，這一天正午時分，太陽的位置是最低的，白天的時間也最短。因此，這一天是北半球接收太陽輻射量最低的一天。不過，最...
夏季最熱的時段是哪幾個月，一年中最熱的是哪幾個月？
夏天最熱的時候是三伏天，月份是七月和八月，三伏天出現的高溫酷暑，是一年中氣溫最高 潮溼 悶熱的日子。所謂 三伏天 是指農曆 三伏天 也就是一年中最熱的時期。伏 的意思是天氣太熱，不能移動。但是三伏天之所以稱之為 伏 是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的 三 四十天，三伏是按農曆計...
夏天最熱的是那幾個月，一年中最熱的是哪幾個月？
來自峴山古靈精怪的灰太狼 夏天最熱時候是三伏天，月份為7 8月。三伏天出現在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮溼 悶熱的日子。所謂的 伏天兒 就是指農曆 三伏天 即一年當中最熱的一段時間。可以這樣理解 伏 就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為 伏 是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是...