1樓：珍惜你
就是不忘記，從容一點，
2樓：怠l十者
過去了的， 就讓他過去，不是你的，到最後也不會是你的，不要太留戀，不要太捨不得。他放棄了你，是他的錯，他的損失。別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反--不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。
不要太逼自己,不要給自己太多壓力.人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，也許在不久的將來你就會在人生的下乙個路口碰到更美的風景，更好的愛人。
人總是很奇妙的，當你用心愛過乙個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來不過是乙個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，不好的就徹底忘掉，美好的就讓它埋藏在記憶的深處，別去想太多，充實快樂地過好現在的每一天，開開心心地面對未來的人和事。時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是乙個多麼明智的選擇。
時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己的了。人與人之間真是要講緣份的。
緣至則聚，緣盡則散，既然提出分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份只能到此而已。既然如此，你又何必不能釋懷？做人總應該要拿得起放得下才好！
無論對人對事 ，如果只是拿得起卻怎麼也放不下， 對自己，對他人都不是什麼好事，希望你能明白其中的道理。最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態，好好地生活， 工作，學習.也相信幸運之神會隨時來敲你的門
3樓：僧晤
人只要向前看，忘記以前，，。重新找到人生的那個點
4樓：薄荷丶
時間會給你答案，如果他在你內心最深處，你忘不掉，只能說是不在乎了，但是不會忘記。
5樓：趙虹瑛
去尋找另外乙個你喜歡的人
6樓：落葉紅顏離
讓自己每天過得充實，沒時間去想這些亂七八糟的
怎樣做才能快點忘記乙個人！
7樓：
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
8樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
9樓：常語風僪許
沒有結局的感情，總要結束；不能擁有的人，總會忘記。人生沒有永遠的傷痛，再深的痛，傷口總會痊癒。人生沒有彩排，好好珍惜現在，把握生命中的一分一秒。
人生沒有如果，只有後果和結果，過去的不再回來，回來的不再完美。沒有過不去的坎，只有過不去的人。慢慢地，不再流淚；慢慢地，一切都會過去。
10樓：手機使用者
只有2個辦法：新歡和時間，7年足以讓你忘記乙個人。我覺得最好的辦法是轉移情感法，重新振作然後期待下家，這是最直接有效的辦法。
11樓：浦蒲古
不去想念，開始一段新的生活。新的戀情。
12樓：陳
啊哈，給我一杯忘情水，換我一夜不流淚……
13樓：怒上王者
什麼都不想 吃好喝好就忘了
14樓：來自華林書院暖心的綠簾石
把自己時間安排的滿滿的就可以啦
15樓：愈修遠
新的一段感情，或是時間夠長
16樓：余榮愛陸曉珍
不要忘了吧，我也一忘不了心愛的她
17樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
怎樣才能盡快的去忘記乙個人
18樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
19樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
20樓：甜小安
我覺得還是找好朋友多玩意下把時間到放在朋友上肯德肯定會忘記不要記得傷害你的人，要時間去忘記傷害你的一切多找朋友玩就會忘記，以前覺得這方法挺筒單了我要重新開始的生活忘記乙個雖然很難，也也時間去**傷害多讀書，多玩。多看電視，多把經歷放在興趣上不要提以前的讓人名字忘記了最好，越回去還是對你的傷害。
21樓：王金波心理諮詢師
你好！其實沒必要刻意去忘記乙個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎麼可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！
而且當你越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話「以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……」人又何嘗不是如此呢！
22樓：
讓自己每天累到不去再想這個人，遠離有這個人的這座城市。不見面就不會想，刪除有關他的一切資訊，換個號碼。重新開始生活，在工作中要追求極致。
23樓：控制心魔
要忘記乙個人是很難的事,畢竟他曾經帶給你很多的回憶.但是,有些人有些事,過去了就讓時間慢慢的褪去.不要刻意的忘記,那會很累.
即使想起了,就當回憶吧.沒有什麼是時間**不了的.
24樓：下樓順豐快遞
最快的方法當然是去找另乙個人咯，顯然這並不容易，但是也有其他可以沖淡你對乙個人思念的方法，就是分散你的注意力，比如學生你可以多讀書，多做題。上班族的話你可以把注意力放在工作上，把注意力放在其他地方吧！
25樓：lovely小婕
其實這個我也無能為力的，別人的勸說是沒有用的關鍵還是自己心裡的想法，愛乙個人很辛苦，忘記乙個人很痛苦，自己心裡面怎麼想的就怎麼做，時而違背自己的心到了以後會後悔的，這是我自己的想法，覺得好就接納，覺得不符合你自己的想法，那你在聽聽別人的吧
26樓：匿名使用者
找乙個代替那個空位的人把你想忘記的人擠出記憶。這的確是最快的，但我自己覺得這也是最輕浮的，所以也從來沒有這麼做過。我覺得，無論好的壞的，都是組成我們人生的一部分，沒必要去刻意捨棄什麼
27樓：心理學愛好者五月
你好！想要忘記乙個人或者一段感情是需要時間的。首先你要接納自己，正視自己，正視那段感情，對你自己釋懷，當你真正的對你自己釋懷的時候，你也就能放下了，這個過程是漫長的，所以也沒必要刻意想著去忘記，因為你想刻意去忘記的時候，反而是在提醒自己去想起那個人或者那段感情，當你不去刻意想著要忘記的時候，你把時間用去學習，成長，改變，去做其它的事情時候，你會慢慢的發現你已經淡忘了，你真正要做的就是從你自身去改變。
希望能幫到你，祝你生活愉快！
28樓：此時我是乙隻貓
簡單的，去學習，去考證，去讀書，去交新的朋友，和老朋友聚會，特別是去運動和讀書，有奇效！
29樓：全民作家
工作，讓自己無時間去想，但是不推薦!
打遊戲，一般玩遊戲可以暫時忘記很多人或事，但是如果天天玩容易沉迷，也不推薦!
喝酒，算了，更不推薦！
重新找乙個，嗯嗯，或者把心思多放在父母身上。
30樓：勵志青年
忘記乙個人好難好難，但是沒辦法這個人又必須去忘記，一般情況下都會去認識新的人來忘記另外乙個人
31樓：洛可可
離開那個城市，遠離他，找乙個愛你的人，享受被愛的滋味，你就會慢慢的發現生活其實是很美好的。
32樓：
用其他的事情將自己的時間全部填滿，去找尋能夠讓自己追逐的人，開始新的生活，你會忘記的，時間會治好你的。
33樓：
找朋友逛街 出去旅遊 總之不要去你們有回憶的地方 也不要做你們有回憶的事情
34樓：愛eat水果
時間就是最好的證明，別人說再多野沒用
你自己走出來才行
還有就是新歡，就像抖音上說的，你失戀了但是你暗戀了很久的女神突然和你告白了，那麼你還是很開心；你買的蘋果手機丟了，你媽媽立馬給你買了新出的品蘋果手機那樣你就不傷心了。
在這段時間裡你更要學會讓自己變得更優秀，那樣你才配擁有更好的生活
35樓：匿名使用者
找點事情做，讓自己忙起來，接觸更多的人。
但強制自己忘記的話，只會記得更深刻。
所以，隨其自然，自然而然唄
36樓：小神探天下
想忘記乙個人，最好的辦法就是即時再來一場戀愛，不過最難忘記的，往往是最愛的人
37樓：張王
讓自己忙起來，去做一些令自己高興的或有趣的事，祝你好運。
怎樣才可以快點忘記乙個人、 10
38樓：
解決失戀的最好辦法就是微笑，笑笑，對自己，對別人，對對方，這對誰都有好處。
失戀，別大呼小叫，痛罵自己，也別謾罵對方，要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的，這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，而且也根本不能解決什麼。看清自己，理解別人，走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
解決失戀最好的方法就是忘記。 忘記戀愛中的快樂、幸福，忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記，越是這樣卻越容易想起。
當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。
到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時：
你會感嘆一句：「哦，原來我曾經愛過她。」
失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明你們真正的愛過了，如果沒有曾經的愛，也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在，同這些人相比，在人生中你已經讓人羨慕。儘管後來失去了它，但曾經的溫暖不會消退，我們的人生已由此變得豐富，感情由此變得深沉，氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有乙個能與你心心相印的人，我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
有空的時候·，去聽聽《愛過就足夠》。
最後，祝你幸福，祝你們幸福。
39樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
40樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
41樓：代斐勞彭丹
忙到一定的程度，你會忘記的，沒有乙個人是忘不掉的。或者是做一件你從未做過的事，在你投入的時候忘了，或者直接找乙個新的。忘不掉舊愛，只是找不到新歡。
我指的不一定是戀人，也可以是新的朋友。
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