你覺得人生的最低谷期該怎樣過才更有意義

1樓：靜觀娛樂

我們每個人在自己的生活當中都會有人生的低谷期，那在我們的低谷期我們是應該心灰意冷還是重新開始呢？

首先，接受現實。其次，沉澱自己。

接下來我們就要學會沉澱自己，在人生低谷期的時候，我覺得我們可以用這段時間來讀讀書。偉大的作家毛姆說過，：「讀書是乙個人一生都可以攜帶隨身攜帶的避難所。

」很顯然這句話的意思就是說，無論我們人生當中遇到什麼樣的困難和困境，我們都可以在讀書的過程中迎刃而解。

再次，深刻反思。

在人生低谷期的時候，我們除了接受現實和沉澱自己之外，我們要進行深刻的反思，反思自己在之前的人生道路當中所犯的錯誤，看看自己**出現了問題，才導致自己的人生出現了低谷。找出原因之後我們才能夠去從根本上解決問題。

最後，陪伴親人。

另外我們還可以在人生低谷期的這段時間好好陪陪自己的父母，或者自己的妻子愛人。人在最低谷期的時候，內心是非常脆弱的，這個時候最需要得到他人的關心和關愛，那就可以選擇和父母親人在一起好好相處一段時間，會無形當中得到他們的支援和愛，那樣自己也就會擁有了繼續全行的力量。

人生從來都不是一帆風順的，所以不要懼怕低谷期，要在這段時間好好沉澱反思自己，終有一天你會看見自己的光彩奪目。

2樓：百合媽媽讀心理

人生低谷期要這樣過：一是背上簡單的行囊，去自己想去的地方旅遊，看看外面的風景，放鬆一下自己的心情；二是坐下來認真反思一下自己的過往，重拾信心，待到一切過去後，再去努力奮鬥。

3樓：多肉

應該是都去做一些對於這個社會有益處的事情，幫助到更多的人，這樣才有意義吧。

4樓：匿名使用者

當然是去做一些有意義的事情，讓自己體驗到那種成就感，就會更有意義。

5樓：匿名使用者

低谷的時期，應該積極的去面對生活中所有的一切，去做一些正能量的事情，這樣才有意義。

6樓：星星重16克

既然到了最低谷，那麼怎麼走都會在向上，所以不如趁著這個時候努力調整心態提公升自己，以便後面給自己乙個大大的擁抱。

7樓：賈努扎伊

在人生的最低谷期常常是非常沮喪的，沒有心思來做其他的事情。那麼這個時候我們不如放鬆自己，多看一些書來豐富自己的內涵。