1樓：匿名使用者
那是因為你對生活沒有追求，定個目標給自己，培養自己的健康愛好。這樣你會好些，
2樓：匿名使用者
多運動，打球，跑步。多出來在戶外活動一下，別老上網。或許你失去了自己前進的目標，也許現在你應該做自己以前想做，但沒有機會做的事情。給自己乙個新的目標
3樓：
是生活態枯燥了吧.
天天都重複一樣的事情. 週末多和朋友出去玩玩. 如果朋友不在身邊也可以約周圍的人一起出去玩玩嘛. 如果不是這個方面的原因就對人生的意義沒有清楚.想想每天的目標哦
4樓：匿名使用者
胡思亂想啥呢，抑鬱症是一種有嚴格界定的心理疾病，像你這樣的遠遠不屬於其範疇，就是一般的閒的無聊心情不愉快罷了，找點事情做就好了，都上班的人了，別跟我們這些小孩似的。
5樓：凌零m女
找幾個好朋友傾訴吧,你會感受到生活是多麼的~```如果你是很內向的人,不如先從找男(女)朋友開始.先放開了自己才能接納別人,才能體會不一樣的:::
6樓：匿名使用者
週末出去逛逛景區或者做做義工之類，擴大下交友面就不會無聊了
7樓：匿名使用者
凡人，煩人也！這是自然的！
8樓：就是沒有hu啊
我有同樣的感受，但我不認為我有抑鬱症
9樓：匿名使用者
運動出汗，很有效果的
10樓：小強看法
我有一點，不過沒那麼嚴重，哈哈，生活還是很美好的！
11樓：匿名使用者
- -!
現在人基本都這樣,都是酒肉朋友,沒交心的,當然沒有啥思想上的交流,多交些有意思的朋友你就會很開心,多運動,聽聽**~
沒事看看書,(要買書來看別在電腦上看,看書會一起人的一些興趣)!
為什麼我總覺得生活沒有一點樂趣?
12樓：安惠苑
那是你心中還有煩惱或不順心的事，若學習、事業、婚戀皆在順利發展中，樂趣會乙個接乙個來。
13樓：c丶
個人認為生活沒有樂趣有可能是生理問題，也有可能是心理問題。心理作用比較容易解決，就是去做自己喜歡的事，自己沒有接觸過的事，或者自己以前想做但沒有機會做的事，人活一世，及時行樂也好，先苦後甜也罷，總歸都是有個目標的，先找乙個目標給自己，樂趣自然就到了。
如果是生理問題的話，就需要去醫院**一下了，畢竟抑鬱症也不就是生理作用嘛，一定要先**。
14樓：匿名使用者
因為你還沒有喜歡的人。
15樓：在文化街潛水的奧利維爾
心涼了，對什麼都不感興趣
為什麼我一點也找不到生活的樂趣了
16樓：弭涵壘
自己寫！敢抄！自己寫！敢抄！自己寫！敢抄！自己寫！敢抄！
da死你！
生活中有苦有樂，有的人覺得生活枯燥無味，日日皆是如此，沒有一點樂趣；但有的人認為生活有滋有味，每天都有可以令自己開心的事。
那些樂天派們從來都是以快樂的心態面對人生，在他們的眼中，生活就像旅行，生活給予他們的，是豐富多彩的。當生活變得艱辛時，樂天派們卻仍然從容不迫，在艱難中尋找快樂生命便有了亮色。正所謂：
「小室雖陋，素琴金經，便自有一番樂趣，何陋之有。」
是呀，雖然艱辛，但是苦中有樂，快樂往往藏匿於生活中，只要你是細心的人，就會覺得生活中的樂趣無處不在。
我想起了《紅岩》中被國民黨關押的革命者們，他們忍受著敵人的拷問和失去自由的痛苦，但永遠都是以樂觀的態度面對生活。當他們知道革命勝利的訊息，人人載歌載舞，在牢門旁貼上春聯，拆襪子織錦旗，甚至有人還扭起了秧歌，彷彿他們已經得到自由，不用再忍受任何痛苦。我又記起《生死胡楊》中的一句話：
「活著一千年不死，死後一千年不倒，倒後一千年不爛。」
只有這些樂天派們，才是生活的主人，而不是生活的奴隸。以樂觀心態做事；以樂觀心態看事；以樂觀心態生活。你就會發現，不管生活中遇到任何困難，往往是樂在其中。
為什麼總感覺生活缺少點樂趣～～
17樓：匿名使用者
快樂其實很簡單，
只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情，
和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。
願望實現了，應該是快樂的。
乙個人在田裡勞動，滿頭大汗，
可是他覺得很快樂，他就是快樂的；
另乙個人在花園裡散步，可是他覺得自己很不快樂，
他就是不快樂的。
其實，你覺得你快樂你就是快樂的，
快樂與不快樂都在你自己的心中。
慰藉就是快樂。
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝您能快樂地過好每一天 !!!!
18樓：匿名使用者
那是因為你沒有發現樂趣，樂趣就在生活之中。可以打遊戲，上網交朋友。``````不要想太多。
19樓：匿名使用者
很簡單， 多做點事（創作、幫忙、社會實踐都可以），設法讓自己動起來，不要閒呆著（無聊煩悶的根源吶！），多做點事能活躍你的身體，而且還能調節你的心情，讓你的生活變得更充實。每做一件事都會多多少少有乙份相應的收穫。
心情好了，很多問題就迎刃而解了！提起精神來，哥們兒！世界很美好！
20樓：匿名使用者
知足常樂！一切都是慾望惹的禍哦~
感覺生活沒有一點樂趣怎麼辦
21樓：檀鑠覃霞英
沒有目標當然覺得生活沒意思啦，建議你可以給自己制定乙個奮鬥目標，我想不管你現在是什麼樣的年紀，你總歸是要生活的吧，那你為什麼而活呢，你每天的工作生活是為什麼呢?當你開始為自己的目標奮鬥的時候你就會發現其實生活還是很美好的，什麼是樂趣?不就是做自己想做的事麼!你說呢
22樓：匿名使用者
多聊天，進入一些主婦體，慢慢改變心境，我也是現在沒有工作，剛開始心情很低落，日子還要過，學會自己慢慢調節，孩子還小，慢慢教育，對自己要求過高往往失望就多，運動能使人放鬆，祝你幸福！
23樓：海星有只喵
放飛自我，找自己的興趣
為什麼我會感到生活一點樂趣也沒有，是因為沒有愛嗎
24樓：我是桂林大飛飛
你想說什麼？
bai是戀愛
du了，卻覺得在一起沒有樂zhi趣？
如果剛dao戀愛就這樣，就有專點問題了，屬如果時間長了，那很正常啊，生活除了愛情還有其它的事要做呢。平平淡淡才是真啊。
何況，愛情是要經營的，不是天上掉下來的。可以動動手，為男友做些什麼，讓他驚喜一下。學會付出，你自己也會快樂起來！
25樓：劉予冰
你是乙個有個性的女孩,我不能夠給你乙個肯定答案,但你會改變的,因為你缺愛與關懷.希望你能主動向你身邊的人問候,還記得帶微笑.
我感覺生活沒樂趣，為什麼我總覺得人生沒有樂趣？沒有存在的實在感？
守望相助 你好，這種感覺都是暫時的，每個人都會有這樣一段低谷時期，你要學會調節自己的心態，比如你希望老公能多逗你開心，那你就可他說一下你的感受，然後首先你多一些幽默，帶動他。一來二去生活又有了樂趣。美滿的婚姻是雙方努力的結果。一定要彼此以誠相待，覺得壓力大的時候就自己找一個你能接受的 方法發洩一下，...
為什么我會這樣，為什麼我會這樣
你這心態不算少見,呵呵.好在你自己知道這樣不好,所以你有可能慢慢改變心情,不可能完全改,但是可以改善.盡可能告訴自己要善良 要大度,慢慢的催眠自己的心情,過一陣子你自己也會相信自己不那麼妒忌了.另一方面,你嫉妒別人什麼,可以以次為動力,努力超過她們.當然,有些天生的東西,比如家境,那是沒辦法改變的,...
為什么我會這樣？詳細請進，為什麼我會這樣？詳細請進
戀愛分手後傷心，就是長期戀愛中，被記憶的美好和痛苦經歷無法忘記，常常被記起，又無法得到，所以比較煩惱痛苦。當時出現迷迷糊糊，應該進入自我催眠狀態，再加上家庭意外事件，總體心情極度低落，這種催眠狀態讓自己忘記很多記憶。誘導這種催眠心態，應該是家庭特大意外事件，表現單一痛苦誘導，所以指向暗示就是忘記，正...