1樓：超級治宇
1全部其實這種想法不好。我非常理解你的心情。我也曾經和你一眼想法。
可能是社會的節奏太快也許是工作不順利，心情不順等多方面原因。我個人衷心的建議你還是陽光向上積極點。沒有神馬過不去的坎。
風雨過後就是彩虹只要你堅持過去就好。找到自己方向。其實和你說這些我自己都在懷疑能否做到這樣，但是我一直在堅持。
不管別人怎麼說，我們走自己的路只要開心快樂。放掉一切壓力和煩惱。從現在開始迎接每天屬於自己的太陽
2樓：嘟嘟愛你啦
為什麼？
這世界上有那麼多地方你沒有去過
那麼多美食沒有嚐過
那麼多人沒有遇見過
怎麼能甘心離開世界呢？
困難是有，可沒有困難我們人活著還有什麼意義華為的總裁任正非說過「唯有苦難才能造就偉大你怕什麼？
是怕解決不了困難？
還是太孤獨了？
不想告訴你風雨過後有彩虹，也許過後是更大的風雨，可是你不覺得很有意思麼？
你所解決的問題，以後都是你裝逼的資本
3樓：匿名使用者
不存在的 除非你連續熬夜
4樓：
年紀輕輕怎麼有這種想法？該找個物件啦
連續熬夜會不會猝死？我最近一直熬夜啊！生怕自己猝死，但是我一般熬夜熬到3點4點就會睡覺了。有時候睡
5樓：
如果你熬夜，白天睡覺，那你的生物鐘就會改變，就像美國人的生物鐘了。如果連著好幾天沒有睡覺，那麼就會猝死。還有，科學研究證明睡得時間少的人比睡得十幾個小時的人活得久。
建議如果熬夜了，第二天白天如果時間允許的話，一定要把覺補回來就行了。
6樓：
長期肯定會出事的，現在年輕，可能沒事，年紀大了，看吧，啥病都來了，就是年輕的時候沒注意。身體是革命的本錢！！
7樓：林小小
你如果熬夜的話要注意鍛鍊，體質好了就不會發生這種事，我認識乙個人，武校的，身體超級好，天天熬夜，只睡兩三個小時，人又活潑又多動，瘋一天都不疲憊
8樓：癲癇天使
不用太擔心，年輕的時候會瘋一點。但是少年遊戲再好玩明天還可以接著玩，為什麼要選擇透支身體。年輕的時候是沒什麼問題但是老了可就問題來了。多注意，少熬夜就對了
9樓：08沈超潦
不會，就是怕心率不齊，還看鬼片就會
10樓：龍之喵喵豬
這是休息時間沒有規律的，長期這樣下去，身體肯定會出問題的，所以最好不要長期這樣無規律的。偶爾這樣到沒有什麼。
工作與生活的關係是相輔相成的，工作可以為生活提供保障，更好生活則是工作的目的。人如果不工作的話，生活不僅沒有保障，還會碌碌無為，失去價值和樂趣。但如果只工作的話，就沒有時間享受生活，這樣的經歷是不快樂的。
"工作狂"，這個詞彙大家不陌生，印象中這是當代產生的乙個極新的詞彙。它指的是對工作極度投入、近乎痴狂的一種人，這種人大概是不會"生活"或顧不得談"生活"的。
其實這樣的人很早就有，當然也遍及各地，只是未曾使用這個詞罷了。似乎每乙個堪稱偉大的人無不是忘我工作的人。我們暫時把這種人說成是:工作第
一、生活第二的人。甚至是人生中只有工作的人。
再就是所謂追求極致生活的，他們不一定非常富有，對工作也有熱情。只是他們認為工作是簡單又簡單的，在他們的世界絕不容許將生活說成是"日子"。應該說這樣的人過的是極度瀟灑和愜意的，他們的生命的意義在於此。
這種人算是:生活第
一、工作第二的人。
還有一種人最最理想、數量很多。那就是將工作和生活嚴格分開，工作就是工作，生活就是生活。"公私分明"是他們的原則和願望，從不混為一談。
他們認為工作和生活是同樣重要的，工作是他們的需要，生活是他們的追求。
我還想說起這樣一種人，生活無疑是他們人生的最高目的，其實他們內心也沒有關於生活的概念，他們只是有這樣的邏輯:工作是為了生活，或者說，工作是為了更好的生活，不工作就不能生活。
這時候的生活的概念好像只是"活著"或"生存"。其實不然，它是一種意識。我覺得在我國傳統裡有這樣的意識，所有人或者說絕大多數人的思路是受到這種邏輯的限制的。
我們當然不能忘記這樣一群人，他們是一群快樂的人。在他們的世界裡，工作和生活都是藝術化了的。他們從不思考活著是為了工作還是工作是為了活著的問題。在他們的每一天裡，都是享受的。
還有多種多樣的人，有的是我們無法形象地形容的。
生活是乙個人一生的全部過程，工作只是生活的一部分。如同生活中的很多方面一樣，沒有了工作，就是一點殘缺，便不完滿。終於可以理解為什麼有人為了工作而暫時放棄生活另一部分，生活不只是活著，但是活著是生活的基礎，只有生活起來，才算是真正地活著。
掌握好工作和生活的關係，是有利於我們的身心愉悅和成長的。
熬夜真的能猝死嗎？？？ 5
11樓：瘋與承諾
這個沒法說，看身體素質，熬夜時間長短，有的人，連續乙個月的熬夜，加班也沒事。但是，我大學的時候有個校友，通宵了一周猝死在了網咖~~~
12樓：有心人
偶爾熬夜不會發生猝死的。只是經常熬夜的人才會有這個危險的。因為晚間是人體生物鐘要求休息的時段，也是恢復體能的階段，更是養血恢復元氣的階段。
如果在這時段裡經常的熬夜不睡，很快就會使身體透資，發生猝死的機會就會大大增加了。
13樓：啤酒損友
打幾晚上通宵是完全有可能的，但是偶爾熬夜一般不會的，人哪有那麼容易死的，不要嚇自己
14樓：
會的哦，少熬夜吧，就是不猝死也很傷身體啊。
15樓：沐兮彥
能猝死，我見過乙個小伙在網咖打通宵熬夜猝死的。
16樓：八卦天下游
特別好你可以試試，一直熬夜，真的傷不起，在好的身體都得廢
17樓：肖teng達
有一定的機率，但不大，有個例子就是我同學連著48小時沒睡，也沒啥事
18樓：匿名使用者
不是熬夜能猝死，而是人類疲倦到極限會猝死，那些熬夜猝死的都是這樣的。
19樓：20一生有你
熬夜並非猝死的根源所在，只有那些已經表現出心血管症狀或者有心血管疾病家族史的人，熬夜才容易引起猝死。有猝死家族史的人更是熬夜猝死的高危人群。
20樓：年涵桃
真的能，小夥子千萬別熬夜啊，你還年輕
有沒有某個時刻，你感覺自己要猝死？
21樓：妯娌寬
導致猝死的原因很多，最重要的養成良好的生活習慣，珍愛生命，遠離猝死！！！
經常熬到凌晨1、2點真的會猝死嗎？
22樓：路虎類似
長期熬夜你到底失去了什麼，毋庸置疑，當然是健康，生活最後乃至生命。凌晨的3點左右一般是人體自我修復的時候，因此23點~3點這段時間的睡眠質量最為重要。過了這段最關鍵時間段，哪怕補覺再長時間，都很難彌補熬夜的損失。
經常熬夜不僅損害了**，還會有以下這些症狀：超重肥胖、記憶力下降：身體在睡覺時會分泌一種「瘦體素」，經常熬夜會降低瘦體素分泌，影響脂肪分解速度。
同時由於熬夜會使交感神經夜晚沒有休息充足，白天就會出現頭疼，頭暈，反應遲鈍，記憶力變低的情況。久而久之，還會出現神經衰弱、失眠記憶力低下等問題。
增加患心臟病的風險：長期黑白顛倒的人，不僅脾氣會變差，身體內臟也得不到充足的調整，使心臟病的患病機率公升高。腸胃危機：
人體胃黏膜上皮細胞平均2~3天就要在夜間更新一次。胃腸沒有充足的休息，會影響其修復。
肝臟受損：23點至次日3點，是肝臟最佳排毒時段，如肝臟器官沒能好好休眠調整，會導致肝臟器官內血流不夠充足，受損的肝臟細胞不能及時修復。肝臟是人體最大的代謝器官，肝臟受到損傷，全身健康都將受到威脅。
增加患癌風險：具有抗癌功能的免疫因子基本都是在人睡眠的時候形成的，長時間熬夜會導致免疫力下降，出現疲倦、沒精神，常感冒、愛過敏也會不期而至。
23樓：熊碧菡
經常熬夜會導致睡眠不足和精神萎靡，嚴重會引發心血管疾病和心臟等疾病
第一、容易發胖
一些睡眠嚴重不足的人，特別是少於六小時的人，更容易會發胖，並且會引起容易發胖。這是因為睡眠不足導致人體分泌更多的激素，同時產生飢餓敢和飲食不規律所導致。
第二、會導致糖尿病
經常熬夜的人，其患糖尿病機率多於睡眠規律的人，如果每天睡覺少於五小時，發生糖尿病機率是正常人兩以上。
第三、容易引發心臟病
作息不規律或者熬夜的人更容易引發心臟病，有研究表明每天睡覺低於五小時的人其心臟病的發病率比正常人高百分之四十五到五十以上。
第四、血壓會公升高
經常熬夜睡眠不足容易引發血壓慢性公升高。
第五、容易引發抑鬱症
經常熬夜的人會引發抑鬱和產生自卑感。
綜上所述，睡眠不足對人體危害很多，養成良好的作息習慣，從我做起，從今天做起。
24樓：雨慧穎
每天兩點睡，短時間不會猝死，但如果長期兩點睡且白天得不到充分的休息和睡眠，使會引發一系列疾病，嚴重者有猝死的可能性。原因有如下五點:第
一、凌晨兩點睡會出現神經系統的症狀，如失眠、健忘、焦慮、頭暈、頭痛、頭脹，加重腦血管負擔。第
二、經常熬夜會導致免疫力下降，造成營養消化和吸收不良，會易患感染。第
三、經常熬夜，睡眠不充分，腦細胞會得不到充分的休息，出現心腦血管供血不足的情況易患腦梗死導致猝死。第
四、經常熬夜會誘發心腦血管疾病，如加重急性冠脈綜合症的發病機率，會導致猝死的機率公升高。第
五、每天凌晨2點睡會加重原發病，如高血壓，腦梗死等疾病的發展會誘發猝死。
25樓：汽車答疑
熬夜本來就容易上火傷身，如果身體有某些心腦血管病再加上經常熬夜的話可能會發生猝死的情況。
26樓：一片樹葉的故事
這個真的是沒有辦法確切判定，畢竟每個人的身體都不一樣，身體免疫力也都不一樣，但是熬夜每天都到一兩點的話確實對身體很不好，影響個人健康，所以盡量還是少熬夜吧。
27樓：匿名使用者
嚴重的話會的，但是應該是有急性病的人，但是常熬夜會造成心臟衰竭對身體不好。
28樓：人生如劇
會！經常熬夜到凌晨1、2點，會使內分泌紊亂，生物鐘紊亂，身體內器官得不到有效地休息，猝死也就難免了。所以保持良好的作息習慣，保持良好的睡眠質量是身體健康的關鍵所在。
29樓：其學名
經常熬夜損害健康那是肯定的，引起猝死的原因有很多。熬夜只是乙個誘因、乙個不利因素。
30樓：客流量
猝死倒不一定，有人認為晚上不睡白天睡是一樣的，其實不是，人類是長久進化而來，早順應日出而作日落而息的生理機制，簡單的說白天睡覺休息的大腦，夜晚睡覺是大腦和臟腑都能得到休息。
31樓：騰畫一傑
這要看你是多大齡了，經常熬夜是對身體不好，但年輕人問題不大，如果過了60歲後最好不要熬夜，同時喝一點保健品。我每天晚上喝一點中藥材泡的黃酒，對身體還是有好處的...。
32樓：空心太陽
我認為會，因為凌晨1、2正常應該是熟睡的狀態，但熬夜卻讓身體超負荷運轉，先不說猝死的問題，但一定是衰老得快一些的。
33樓：誰伴我闖蕩
我乙個初三的朋友，他天天寫作業，寫到一兩點，他就什麼事都沒有，我有時候玩手機也經常玩到12點左右，我也一樣沒事
34樓：誹謗機
這個問題你可以問一下美國人，他們換算到我們的時間的確是凌晨四五點的樣子。熬夜到某個特定時間根本沒有危害，有危害的是生物鐘紊亂，沒有特定睡眠時間，要不然移民到美國的人都死了
35樓：尼妹滴
熬了10多年了，凌晨1-2點算啥？經常凌晨5-6點都還在看手機，也活得好好的啊！這事要看個人基因和身體素質，如果熬夜睡眠還跟不上哪肯定得掛
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