1樓：但珈藍歆
回答:說明你免疫力差，不夠強壯，只要從飲食上調整好:營養均衡，再加強段練，抵抗力就會越來越好:
2樓：
先到醫院做個全身檢查看是否生病，身體各方面都沒問題，就從平時坐息時間飲食習慣日常身體鍛鍊入手。平時早睡早起，飲食吃清淡又營養的養生食材，另外平時也要抽一定時間鍛鍊身體。這樣多方面入手，你身體會變好的。
3樓：
那麼你自己都覺得你身體受不住了，你就應該放棄點什麼，抽出一點時間來把自己身體鍛鍊鍛鍊。
4樓：匿名使用者
如果有病趕緊去醫院看病，如果沒有病就應該多吃飯，多睡覺，多運動，這樣你的身體慢慢會好起來。
5樓：抖當痴麓歉褐
自身抵抗力太差，平時的話就要多運動多鍛鍊，增強自身抵抗力，另外也要及時去醫院看看，有沒有其他方面的疾病，做到早發現早預防
6樓：延溶
按說你這個年齡應該是體力最旺的時候，出現這種狀況，不應該，思想壓力大嗎？如不是就是身體出現了點狀況，造成的低抗力差，去醫院檢查一下看怎麼回事，別擔誤。
7樓：
多鍛鍊身體，適當做做運動
8樓：匿名使用者
身體體質太弱，要堅持經常運動鍛鍊，提高免疫力，增強體魄。
人體常識，醫療
9樓：鬼淚的笑靨
建議去醫院進行系統檢查。
有一病例是這樣的：3年前的乳腺癌切除手術放化療不徹底導致癌細胞擴散至腦部，頭疼嘔吐暈倒後送醫院已經是腦癌晚期。
所以建議有病史則及時檢查保證健康。
10樓：約德爾人王尼瑪
您要問哪一種常識呢？
人體健康的小知識 20
11樓：熱心網友
1、常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。吃太飽會睡不著，引起失眠問題，攝入過油膩食物，容易堆積脂肪，引起發胖。
2、雞蛋膽固醇比較高，每天吃多少雞蛋要因人而異，年輕人可以吃多點，中老年人以每天不超過1個為宜；
3、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。失眠可適當服用催眠藥；
4、白天多喝水，晚上少喝水。
12樓：匿名使用者
運動是萬能藥，其他都是浮雲
13樓：匿名使用者
你乂…好好和我有關係嗎
人體常識
請教一下 謝謝!
14樓：漠人
邊:http://zhidao.baidu.com/電腦/數碼制
電影 ** 星座運勢 ...
明星/名人
華人明星 日韓明星 歐美明星 ...
遊戲網路遊戲 單機遊戲 戰略遊戲 ...
體育/運動
足球 籃球 健身 ...
健康/醫療
醫療 疾病 人體常識 ...
生活/休閒/時尚
美容 烹飪美食 生活百科 ...
商業/經濟
金融 財務稅務 廣告銷售 ...
教育/科學
外語 人文社科 自然科學 ...
煩惱戀愛 前途就業 人際關係 ...
社會/文化
社會話題 節假日 民俗傳統 ...
藝術/文學
舞蹈 美術攝影 中國文學 ...
地區北京 天津 上海 ...
15樓：匿名使用者
我有點看不懂你的問題``能詳細一些麼？
是什麼人在管理《人體常識》**？！
16樓：匿名使用者
真有同感！！！
我的回答也是多次被弄權者遮蔽掉，經投訴，就用一句既定的不負責任的標語式口號搪塞你：
真不知道所謂的知道協議是誰設定的，而設定協議者懂得了多少？能包羅永珍嗎？就算請各個版塊的高手當編輯，能懂得全面嗎？
像我經常回答的《辦公軟體》版塊，到如今還沒有乙個高手敢坐這把交椅，別說是深奧無窮的其上級《軟體應用》，隔行如隔山。
我也在《人體常識》裡面回答問題，也經常被遮蔽掉。
我在投訴中心裡面投訴，說：回答這類問題，離不開這類問題的專業詞語。如果連這都不能回答，就應該設定遮蔽這類問題的提問。免得浪費熱心網友的時間和精力。
要不，取消《醫療健康》板塊，畢竟提問離不開要問如何**，難道一味回答「看醫生」？《醫療健康》板塊還有什麼意義？
有時，在吧裡反映後吧主的回答說，這次是人工評定。「欽差大人」！試問這些所謂的人工評判人員懂得醫學嗎？
若不懂醫學，就不要佔著茅坑亂拉屎。就算懂得點醫學，我請他們把我回答的內容裡面，哪乙個字串不符合知道回答規範的挖出來，設定乙個論理平台，把「問題」放在平台上讓網友評評理。敢嗎？
真是不可思議！
有關健康的小常識
17樓：你丶猜卟透
一、健康小常識之每日宜早臥早起，保證一定的睡眠時間。
二、加強鍛鍊。每天起床後堅持到空氣清新的地方進行早鍛鍊，持之以恆可精神飽滿、神清氣爽。
三、健康小常識之早餐要攝取較多的熱量 養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的熱量。
四、健康小常識之平衡飲食。多吃一些富含優質蛋白的食物，以滿足春季因人體代謝旺盛而蛋白質需求的增加。
五、健康小常識之吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥、生薑、韭菜、蒜苗等；飲食要清淡，油膩的菜餚可使人飯後產生疲憊現象。
六、多吃富含維生素a，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿蔔、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黃綠色蔬菜.
七、健康小常識之慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發作，健康小常識之宜多吃具有祛痰健脾補腎養肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助於減輕症狀。
八、健康小常識之多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內酸性產物，又可補充維生素。例如葡萄乾，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質。
18樓：萌位元熊
冬吃蘿蔔夏吃姜，不要醫生開藥方。
19樓：匿名使用者
「百家益」ha系列(表式)雷射心腦血管**儀。
低強度雷射**心腦血管疾病是目前世界雷射醫學發展的前沿，橈動脈體表雷射照射是低強度雷射照射**的全新發展階段。低強度雷射照射血液會對人體產生一系列光化學反應，可以清除自由基，改善血液流變學指標，具有活血抗凝，調節免疫，調節內分泌的作用，對人體無損傷、無殘留。由於療效顯著，操作方便，已經從醫院臨床的**裝置成為隨身攜帶的家用醫療器械，成為「三高症」及心腦血管疾病人群的「貼身的保健醫生」。
20樓：粘春唐思潔
時至酷暑經常出汗洗澡水不要太涼,夏天洗冷水澡會使**收縮，洗後反覺更熱，而熱水洗澡雖會多出汗，但能使毛細血管擴張，有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗，這才是符合自然規律和人體節律的方式。夏季晝長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗較大，容易產生疲勞，也容易犯睏。
因此，保證充足的睡眠非常重要。
21樓：滿山肖笑柳
青春期內分泌旺盛，不能及時清理汙垢或清理不乾淨導致。選擇弱酸性配方的潔面用品，及時潔面可以逐步改善。另外，飲食方面要注意盡量清淡
22樓：哈璟以雲嵐
保持臉部清潔，，，不要用化妝品身麼的了，但可以適當的抹些潤膚的東西，，在飲食上不要吃辣的，油膩的了，多喝一些水，多
吃蘋果，，千萬不要老用手碰它，，，，讓它自然好是最好的，因為這是你這個年齡段的一
個特點嘛
23樓：江愛冷曼安
用中藥調理內分泌，飲食清淡，多喝水，心情良好，充足睡眠。
健康小常識
24樓：惠桂蘭紫香
一、健康小常識之每日宜早臥早起，保證一定的睡眠時間。
二、加強鍛鍊。每天起床後堅持到空氣清新的地方進行早鍛鍊，持之以恆可精神飽滿、神清氣爽。
三、健康小常識之早餐要攝取較多的熱量
養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的熱量。
四、健康小常識之平衡飲食。多吃一些富含優質蛋白的食物，以滿足春季因人體代謝旺盛而蛋白質需求的增加。
五、健康小常識之吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥、生薑、韭菜、蒜苗等；飲食要清淡，油膩的菜餚可使人飯後產生疲憊現象。
六、多吃富含維生素a，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿蔔、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黃綠色蔬菜.
七、健康小常識之慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發作，健康小常識之宜多吃具有祛痰健脾補腎養肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助於減輕症狀。
八、健康小常識之多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內酸性產物，又可補充維生素。例如葡萄乾，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質。
25樓：歐陽雲朵
健康小知識 生活方式是健康基石
26樓：匿名使用者
飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果
5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃
8、早上醒來.先喝一杯水. 預防結石
9、睡前三小時不要吃東西. 會胖
10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11、剛出爐的麵包 不宜馬上食用
12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不會來
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏
昏欲睡18、下午五點後.大餐少少吃, 因為五點後身體不需那麼多能量
19、10種吃了會快樂的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低
脂牛奶,雞肉,櫻桃
20、睡眠不足會變笨, 一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點
22、每天喝酒不要超過一杯, 因為酒精會抑制製造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第乙個吃), 睡前30分先服藥.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25、掉發因素: 熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理
26、幫助頭髮生長:多 食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆，才能讓自己有個
乾乾淨淨的肺
29、抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種), 會致癌,盡早戒菸.才是最健康
的做法30、女性不宜喝茶的五個時期: 月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
31、抽菸,關係最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
我23歲了，最近感覺自己有點厭世，我想用熬夜讓自己猝死可能嗎
1全部其實這種想法不好。我非常理解你的心情。我也曾經和你一眼想法。可能是社會的節奏太快也許是工作不順利，心情不順等多方面原因。我個人衷心的建議你還是陽光向上積極點。沒有神馬過不去的坎。風雨過後就是彩虹只要你堅持過去就好。找到自己方向。其實和你說這些我自己都在懷疑能否做到這樣，但是我一直在堅持。不管別...
23歲身體機能可能衰退麼，女生20歲了還能長高嗎
一般來講是不可能的，除非你身體本身出現了病理問題，自己瞎想不如去醫院檢查下，人很多時候都自己瞎想，弄得不開心，何必呢，去醫院看看，要是沒事不就萬事大吉了。男性在22歲以後，身體的肌肉 骨骼 心血管系統 生殖系統等各系統都已發育完善，進入成熟期和穩定期。這個時期，身體營養的重點已經從 發育成長 轉為 ...
我23歲了還沒有談過戀愛感覺很丟人呀
時尚瘋子陳波 老兄，我要跟你說的是不是正常不正常的問題，而是應該不應該的問題，23年了？沒有嘗試過談戀愛，我不知道你是出於什麼原因？如果說你自己找不出一個你滿意的理由，那你就要好好的審視一下你自己，我個人認為，你有必要去戀愛一次，那怕是一次，對你來說也是相當有必要的，女人通過戀愛而成長，男人通過戀愛...