1樓：暮光未晚
情緒有待「充電」，建議您換一換工作生活狀態：
1) 能請年假/短休（雙休日也可以去近的）的，建議去安靜有內涵的地方旅遊放鬆一下；
2）沒有假期，建議多參加體育/文藝活動，別乙個人悶著，打打球/看看戲、聽聽**會……就很好
2樓：高藝寧
關鍵在於以一顆平常心去看待工作和生活，隨著自己的心去走沒有什麼不好。休個假，或在家蒙頭大睡或出去旅遊看看國內外大好河山，但一定不要帶著工作和生活的煩惱，放鬆，盡可能的開啟自己的心，放開心的感覺真的很好。
3樓：匿名使用者
你需要重新對你的人生做一次規劃
首先，定向
其次，定位，定位應包含多長時間達到什麼水平再次，持之以恆，不實現決不罷休
這樣，你就有了動力
4樓：匿名使用者
自我調節，找找生活中的樂趣，讓心情保持穩定，慢慢就會好起來
比如聽聽輕**，別聽流行或者搖滾類的，只會讓你的心情亂糟糟，或者經常去感受下大自然什麼的，增加交際，但是想讓自己愉快，最好經常與能讓你心情放鬆的朋友在一起，而不是酒肉朋友。
5樓：船窗傳出長喘穿楚川
找點事情做做吧！只有在忙碌的過程中才會將現在這些亂七八糟的想法除去。實在沒事就看看穿越**，看看人家是怎麼做的。
6樓：雪蓮紡織優
平淡自己的心情，什麼事情都往好處想，不要為無味的事情影響了自己的心情，因為很多事情你考慮多或少都無濟於事，老天會讓你有路可走的
7樓：匿名使用者
感覺好就跑跑，感覺累就躺躺，能睡著就更好。
8樓：匿名使用者
隨遇而安吧，活得隨性些，感覺快樂就忙東忙西，感覺累了就放空自己，不會擁有太多情緒，什麼事隨感覺吧
9樓：李榜超
那就找時間出去旅遊，爬山蠻好
10樓：匿名使用者
這是現代人的常見現象，生活、工作、家庭等種種原因所致，面對這些問題關鍵是調整自己的心態，用積極的態度去面對生活，每天給自己乙個小目標！
11樓：匿名使用者
無論是忙碌還是悠閒，無論是熱情還是寡淡，要相信所過的每一天都是為了接下來的精彩而做的鋪墊。乙個高大建築形成之前，你能看到多少輝煌呢？！所以把握好現在，做踏實每件事，那就是成功了。
12樓：逝去的歲月秋天
每個人都會有這種想法，只是多少的問題。別太緊張，放輕鬆些，找些自己感興趣的事做做
13樓：匿名使用者
我覺得這些和你的性格有關係，成天瞎想個什麼勁兒。累了就出去玩兒，玩兒h了就回來工作。還是這樣亂想，只能說明你沒有責任心。
14樓：貳零伊凌
試著控制自己，又不太強求
15樓：匿名使用者
人就是矛盾的，舊的矛盾解決了，新的矛盾就產生了。去尋找新的挑戰吧
16樓：匿名使用者
迅速調整自己的心態，或者先給自己的心情放個假，回過頭再做......
17樓：若若琳琅
工作就是工作，生活是生活，分的開就會開心
18樓：匿名使用者
累了就躺會，休息過來了就跑
19樓：
想躺的時候就躺會 休息好了 繼續跑
工作和生活，對工作和生活的感悟
誠如你所講 工作和生活這兩個事情比較難辦的，如果兩者產生矛盾，也是難於化解的。但今年畢業生很多 工作又不好找 很多人難有你這樣的機會。並且待遇看樣子不錯，而且可以和女朋友可以一起去。那地方雖離家遠了點，而且環境也不是太好，但哪有那麼多十全十美的事呀，如果近期有更好機會等著你們倆，那還是可以猶豫的，不...
怎樣把工作和生活分開
工作要勞逸結合，像你這樣真的是太累了，其實工作和生活同等重要，不可分開的，不要因為工作就忽視生活，要知道工作就是為了讓生活更好，所以，在工作之餘，你要適時的去享受生活。人的精力是有限的，一定時間內想得太多 要達到的太多，人沒有那麼大的承受能力。有所不為才能有所為，適當地降低自己的慾望，安心地做好自己...
關於生活工作的煩惱，如何面對工作和生活上的煩惱
報告搬運工 我覺得你可能是把事情想得太複雜 鑽牛角尖了,或者你對新的上司在某方面有些牴觸,所以勸你改變一下自己思考問題的方式,也許就沒有那麼煩惱了 頭疼頭暈是缺乏睡眠的正常反應,完全是休息不好造成的,所以建議你休息兩天,到郊區散散步,當然最好是和自己喜歡或是很不錯的朋友一起,這樣你的心情和想法可能會...