1樓：報告搬運工
我覺得你可能是把事情想得太複雜 鑽牛角尖了,或者你對新的上司在某方面有些牴觸,所以勸你改變一下自己思考問題的方式,也許就沒有那麼煩惱了;頭疼頭暈是缺乏睡眠的正常反應,完全是休息不好造成的,所以建議你休息兩天,到郊區散散步,當然最好是和自己喜歡或是很不錯的朋友一起,這樣你的心情和想法可能會有所改觀的.
2樓：哦漏哈
把煩惱丟一邊，想想你以前是怎樣挺過來的，也可以和父母朋友們談談心啊！祝你早日走出陰影！^_^
3樓：晨曦無線耳機
不能怪工作性質以及管理人員變了，應該是你心態問題。。。你習慣了以前的工作方式和領導，一時不能接受環境的變化，所以心會累，會厭倦的。
改變心態，愛上現時的環境以及人物，你才會擁有輕鬆心情。。。請幾天假休息下，順便調整心態，重新投入工作中！加油喔！
4樓：在網上認識了你
跟朋友多傾訴，利用空餘時間做做運動
5樓：蘇嶉
騰出一點兒時間來給自己放鬆放鬆。出去散散步啊、聽聽**、或做運動。該休息時就休息，該工作就工作。
6樓：匿名使用者
那就辭職，重新找工作
7樓：鄭州市惠濟區
調整好心態，請幾天假出去走下，轉轉就好了
8樓：我是壞人哇
可以請假出去放鬆下心情啊
如何面對工作和生活上的煩惱
9樓：匿名使用者
人之所以有煩惱、壓力或心情不好在於有過多的執著，把很多東西看得很重。煩惱、壓力等都是內在的，非客觀存在。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和、開心、放鬆。
不要執著於結果，用心體驗過程，從中獲得享受與感悟。放下並不意味著放棄或不理它，只是使自己懷著平和的心態，積極面對，尋找正確解決之道而不是逃避或抱怨。
10樓：玖愛
那些都是不可避免的，所以我們必須正視，勇敢地面對，樂觀地解決
如何正確看待生活和工作的壓力，如何面對生活和工作的壓力
1 一個人活在世界上難免有這樣那樣的壓力，所以只要是個人就會有壓力，所以自己要從心態上一定平衡自己的生活以及工作，對待工作和生活要有充分的認識，認識到位了工作和生活才會感覺不到很沉重的壓力。2 克服自己的緊張情緒，壓力一般來自於自己的緊張情緒，每時每刻的都把自己放到坐立不安的境地，隨之而來的就是無形...
為工作煩惱的時候怎麼辦啊，如何處理工作煩惱？
小可愛之家 為工作煩惱的時候可以 1.要學會自我放鬆！2.要學會鼓勵自己！3.要學會自我安慰！4.要去健身房跑步，打球等運動來分解下壓力！5.保持良好心態！ 村子裡的二柱 你好，調整好心態重新面對咯。不然還能怎麼辦？上有老下有小，中間還有個不幹活的。祝你生活愉快 ch彩鳳 為工作而煩惱，是因為工作得...
如何面對新工作的壓力，新工作不能很好勝任，壓力很大怎麼辦？
面對新的工作，有過工作經歷的人和沒有工作經歷的人的壓力是不一樣的。都想盡快熟悉工作，都想盡快成為熟練工作人員，進而讓老闆滿意，自己也儘快能提高待遇，這是共同的想法。化解壓力首先需要認真仔細地學習。學習的途徑很多，向老職工，靠書本等都可以。工作是為了生活。在學習的同時需要審視這份工作是否適合自己？換句...