1樓：匿名使用者
**很難嗎？不，一月能減10斤以上的**方法數不勝數。最有效的**方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次**你瘦下來了，你沒有**，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。
**只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以**不是一件簡單的事，不僅要有科學的方法、一定的毅力，更需要專業人士的指導幫助，如果不問**機理，不問自身情況，一味的盲目跟風，無異於以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會帶給每個人，更多的時候，錯誤的**方法帶來的只能是錯誤的結果。那麼我們應該怎麼來減呢？
聽**密碼為你介紹最有效的**方法：找出自身肥胖根源，對症下藥。有脂肪代謝障礙？
好的，我們提供給它充分的營養，啟用它，否則一味的減少飲食熱量或吃**藥，只會使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉動它，結果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節制的吃，有選擇的吃，有時間的吃，而不是一味的挨餓。
簡單挨餓能行的話，**就不會成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動量。
疾病引起肥胖？好的，馬上去醫院，什麼都不用管，先治病後**。肥胖原因側重點各不相同，想**請先找準自己的問題，然後再來解決這個問題，什麼時候問題解決了，什麼時候你**成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會輕易長胖了。
因為你的肥胖根源問題解決了，因為你找到了適合你的——最有效的**方法。
2樓：匿名使用者
不便宜啊，「老乾媽…」什麼牌子的好的，也沒這樣吧，我們覺得貴，吃不起，一斤辣椒，一斤油才多少錢。
人真奇怪，三塊錢一斤西紅柿我覺得貴不買，四塊錢一斤的香蕉我捨得買，十塊錢一斤的提子也沒覺得貴。呵呵
因為西紅柿在我們的思維裡，它就是蔬菜裡的大路貨，曾經賣過五塊錢一蛇皮袋的，甚至倒在馬路邊沒人要而爛掉的，在人的慣性裡，西紅柿它就是個菜，它就不值得這個價。因為長時期以來農產品就是廉價的，我們已經習慣了，但隨著農村勞動力成本的增加，蔬菜 一下子漲了起來，導致我們不適應了，所以就覺得貴了。而水果不同，它...
十塊錢一斤的羊肉片行嗎？為什麼有10元一斤的羊肉片
這個肯定是不行的。因為現在羊肉的 差不多是50塊錢左右一斤，你現在10塊錢買一斤羊肉卷，那它肯定不是純羊肉，很有可能是豬肉或者是其他肉。現在的羊肉片兒都是40塊錢左右一斤。十塊錢的羊肉片兒，最好是不要買。羊肉現在 是比較高的，就是在草原也一樣。所以你說的十塊錢一斤的羊肉片可能要說呵呵了。這樣的肉不是...
獼猴桃10塊錢4個，請問多少錢一斤？
1樓 陽光的豐兒 這個要看總有多重啊，10快錢除以四個加起來的斤數，就是每一斤多少錢。4塊錢一斤的獼猴桃30個多少錢 2樓 百度網友 那要看一個多大啊 一般平均5個一斤，就是6斤，24元錢啊！獼猴桃8.8塊一斤,買了三個多少錢，一個要10塊嗎？3樓 陝西普森科技 這個需要看獼猴桃單個果子的重量，有8...