1樓：匿名使用者
注意個人飲食衛生，還要注意公共場合飲食衛生。餐具有專門個人用品，多吃綠色食品，少吃肉類食品。現在，肉類動物吃新增劑飼料長得快，人吃了肯定不好。
建議多吃五穀雜糧，多做戶外運動，身體會更健康！
消費者如何面對食品安全問題
2樓：我戳
近年來，一樁樁食品安全問題的頻頻**，消費者往往無所措手足。雖然隨著「市場准入」制度的不斷完善，食品質量得到了較大的改觀，但是在一些城鄉結合部、偏遠地區、鄉鎮，食品安全問題仍不容樂觀。就像一位消費者說的，他們買東西時也會「貨比三家」，但他們比的不是質量，只是**，至於是。
否安全，他們並不關心。
這種消費觀念，就為劣質產品進入市場提供了空間。作為消費者，應該做的是：
一方面，應主動學習一些食品安全的判斷知識，掌握食品標籤的識別方法，檢視各種標識、標記是否完備。例如市場准入標誌qs，計量合格標誌c，配料表的內容，廠名廠址是否齊全，生產日期和保質期，執行標準，使用和儲藏方法等。
另一方面，應盡量購買大企業或知名品牌的食品。這類企業從原料採購、生產成品、質量檢驗到安全保障體系的建立，都比較完備，能保證生產出合格的產品。質檢部門對這些企業有相對定時和規範的檢測，有些企業的執行標準甚至高於國家標準，安全可靠性相對較高。
第三，選購食品時，盡量到超市或連鎖店購買。這類企業一般都從正規渠道採購產品，有嚴格的進貨驗收制度和銷售記錄，對食品質量的把關較嚴，有正規的售後服務渠道，食品質量的安全可信度較高。
第四，購買食品時，要留好購物小票或索要發票，如果有質量問題可以得到及時解決。
「國以法為綱，民以食為天」，食品是每個人每天都所必備的，是維繫生命的重要渠道，其安全問題不容忽視。作為消費者，都應有一雙慧眼，努力保證自身的安全。 （閆永航 ）
消費者如何健康飲食
3樓：匿名使用者
您這問題就有點太寬了，人人都是消費者。要健康飲食，就要遠離一些不良習慣。比如暴飲暴食，比如愛吃油咋等垃圾食品，比如愛冰飲和雪糕，比如偏食…其實您只要按時按量地吃，多吃蔬菜水果，粗糧，各種營養都要有就行，祝您健康。
4樓：老趙健身
繼續吃，體脂率長了，再吃上乙個半月看看。
5樓：匿名使用者
多了解一些關於如何健康飲食的 知識，選擇食品的 時候注意要多 用綠色健康 的 食品，
怎樣飲食才安全?
如何提高消費者的食品安全意識
6樓：廈門裝修曠匠
日常生活中要注意的食品不安全因素。
市場存在的不安全因素：街頭流動攤點的衛生問題；生產企業的不規範行為；個人的不科學飲食習慣。
要養成良好的衛生習慣。
1、養成吃飯前洗手的衛生習慣。2、生吃瓜果要洗乾淨。3、不吃腐爛變餿的飯菜。 4、飲水講衛生，不喝生冷水。 5、注意科學飲食。
盡量購買有下列標誌的食品。
無公害農產品、綠色食品與有機食品有什麼區別？
這三者的區別是：有機食品再生產加工過程中絕對禁止使用農藥、化肥、激素等人工合成物質，並且不允許使用基因工程技術；其他食品則允許有限使用這些物質並且不禁止使用基因工程技術。
標準不同，分級不同。無公害食品、綠色食品和有機食品的標準各不相同，但總的可以分為三個檔次，即無公害食品是基本檔次，a級綠色食品是第二檔次，aa級綠色食品和有機食品為最高檔次。
不要到無證、無照攤點上購買食品。
要到正規的商店、超市和標準化的農貿市場購買食品。
要選擇安全、衛生的餐館。
7樓：代老師**解答
回答各大**需多向居民傳播食品安全意識，從而使人民對食品安全有乙個深刻的印象，並引起重視。從學校的角度考慮，則應該保證食堂的就餐衛生、食品健康、原材料是否有汙染等等，只有確保這些都是達標的，才可以用來進行加工，給學生們食用；同時，還須注意小店裡**的食品是否有qs質量安全檢測商標、是否過期等等，否則，對學生的影響是很大的。另外，要少買或不買路邊小攤的食品，因為這也是十分不衛生的。
食品安全問題是個非常嚴肅而重要的問題，因為它關係著人體的健康，而正如我們所知，人體健康是對我們最重要的。與其說健康是第一位，倒不如說食品安全是第一位，那麼，我們就應該提高我們的食品安全意識。在購買食品前，應注意食品的生產日期和保質期、是否有qs質量安全檢測商標，甚至還要留心有無廠家標註。
消費者維權，消費者怎樣維權
可以要求，得不到答覆的話你怎麼辦？如果是白天，直接投訴到315，就可以解決，如果是晚上，315無人。你只好妥協。侵犯的消費者的公平交易權！求償權！付費內容限時免費檢視 回答親，當我們的合法權益收到侵害時，我們可以選擇一下做法為我們自己維權 1與經營者協商和解。作為消費者，我們可以與經營者協商解決問題...
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