1樓：我是生活大玩家
沒有任何人能夠保證自己的人生一帆風順，受到困難和打擊才是人生的常態，當遇到痛苦跟挫折的時候，我們該用怎樣的心態去面對呢？?
我們在小學時候就學過這樣一句諺語，困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱。遇到挫折的時候，一味的消極，根本就無濟於事，它只會讓我們沉湎於痛苦之中，無法自拔。遇到痛苦跟挫折的時候，我們應該用乙個積極的心態去面對，才能讓自己更加有勇氣和力量去克服挫折，才能讓我們擁有更好的生活。
遇到痛苦跟挫折的時候，不要總是讓自己去抱怨，更不要被眼前的痛苦打倒，用一顆平常心去看待，把所有的痛苦跟挫折都當作自己人生的導師，讓自己變得更加強大，把所有的壓力都變成自己的動力，讓自己在痛苦和挫折當中得到歷練，才能讓自己成為更加優秀的人。?
遇到痛苦跟挫折的時候，我們更應該在挫折當中認識到自己身上的不足，不斷的查漏補缺，提高自己的自我認知，只有在遇到考驗的時候，我們才能清楚地認識到自己身上的缺點，正視缺點，改正缺點，不斷的完善自己，我們才能成為更加優秀，更加強大的人，下一次遇到挫折的時候，才能用一顆冷靜而又睿智的心去面對。?
遇到痛苦跟挫折的時候，只有我們自己不放棄，我們才有可能打倒它。你越是積極，越是有勇氣，挫折給你帶來的影響就會越小，人生就是不停的戰鬥，不斷地克服那些痛苦與挫折，才能讓我們在痛苦當中沉澱自己，在挫折當中昇華自己的人生。保持平穩淡然的心態，才能讓自己成為乙個超脫的人，才能更好把握自己的人生。
2樓：匿名使用者
生活中處處有磨難，關鍵在於用怎樣的心態去面對。我們要學習霍金這位偉大的物理學家面對人生挫折的態度。「_乙個人能否成功，關鍵在於他的心態。」成功學 大師拿破崙。希爾如是說。
成功者與失敗者的最大差別就在於面對挫折的時候，成功者有積極的心態和高昂的熱情，而失敗者擁有的則是消極的心態和低落的心情。正因為擁有積極的心態，霍金的生命才顯得瑰麗多彩。面對挫折，積極的心態能使我們充滿力量，繼續追求財富、成功、幸福和健康，引領著我們去攀登人生的頂峰。
成功者從來不言敗，面對挫折，他們總是這樣對自己說：「我不是失敗了，只是暫時沒有成功。」乙個人如果長期沉溺於挫折所帶來的傷痛中，他就很難再集中精力、鼓足鬥志來挑戰挫折，更不用說用挫折鞭笞自己前進了。
正如乙個拳擊運動員所說：當你的左眼被擊中了，右眼--定要睜得大大的，這樣才能看清敵人，才能瞅到機會奮力出擊。如果這時你把右眼也閉上，那就只有挨拳的分了。
3樓：天才人物我無敵
當遇到痛苦跟挫折的時候，我們一定要調整好自己的心態，以樂觀的態度去面對一切，只有這樣我們的生活才會更加的輕鬆快樂。
4樓：小李教育空間
一定要用積極的心態去面對，要告訴自己，這樣的痛苦跟挫折才是讓自己成長的良藥。
5樓：匿名使用者
一定要用積極樂觀的心態去面對，要告訴自己，痛苦和挫折只能讓自己越來越強大。
6樓：我是乙個小蘑菇
如果是我，一般都是放平心態去面對，有時還會想到這種事的積極一面，這樣想就會比較樂觀了。
7樓：花花就是我
遇到痛苦和挫折的時候，其實我們應該用樂觀的心態去面對，因為能夠讓我們更好的去跨過這些障礙。
8樓：曉寒老師
生活不是一帆風順的，每個人都會遇到痛苦跟挫折，就看你用什麼樣的心態去面對。面對困難，如果你迎難而上，那麼困難肯定會被你打敗，相反，如果你面對困難退縮，那麼困難就會越變越難，從而會導致你的生活一團糟。有困難就要解決，積極面對才是人生常態。
心態決定你的一切。當你遇到挫折或者困難的時候，千萬不要去抱怨，保持一顆積極樂觀向上的態度，相信困難在你面前都是不值一提的。
當人生遇到挫折時，我們應該怎麼去積極面對呢？
9樓：匿名使用者
放平自身的心態，要冷靜又理智地對待挫折，找出失敗的緣故，然後改正缺點，再振作自身，樂觀1點，重新出發。
10樓：小九講詩詞
挫折是無法避免的，失敗了一定要找到失敗的原因，不要一蹶不振，而要改變自己的缺點，努力的克服缺點，才能克服挫折。
11樓：教育知識之家
第一，沉著冷靜，不慌不怒。
第二，增強自信，提高勇氣。
第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。
12樓：彩虹巧克力糖豆
我們應該調整自己的心態，然後以積極的這一面去面對這些問題，我覺得自然而然我們就能夠度過這些困難了。
面對挫折我們應該怎樣做?
13樓：天下繩鏢
正視現實，及時調整。
首先，要有乙個辯證的挫沂觀，經常保持自信和樂觀的態度。其次，要冷靜、客觀地分析挫折產生的原因，積極尋求戰勝挫折的辦法。分析造成挫折的原因，是自然因素還是人為因素，分析確立的目標是否治當，自己的智力、能力、體力是否與目標相適應，如果目標定得過高，就要適當降低或更改，更不要把遠期目標當做近期目標。
2正確歸因。
在認識和對待挫折時，要學會對挫折進行正確的歸因。
一般分為內因和外因2種，傾向於外歸因的人常常認為自己的行為是受外部力量控制的；傾向於內歸因的人則習慣於認為自己的行為i結果是受內部力量控制。
正確歸因是要實事求是地進行分析，弄清楚到底是外部的還是內部的，還是兩者皆有。
3合理宣洩。
遇到挫折所產生的情緒如流水一般，堵是堵不住的，正確的面對挫折的方法是進行合理宣洩，如進行一場流汗的運動，找親友、愛人傾訴等。
4正視、接納自我。
面對挫折，要正確評估自己的能力，對自己充滿自信，不因挫折而喪失信心和銳氣。不要認為「我不行」，不要一味地拿自己的缺點與別人的優點相比，而是要找出自己的優勢和特長；同時，正確認識別人的優點，做到取長補短。
5增強自己的心理承受能力。
心理承受能力是指遇到挫折時，能積極自主地擺脫困境並使其心理和行為免於失常的能力。在目標確定後，要做好成敗的兩手準備，有了「最壞」的準備，就會無形中增強心理承受力，同時再向成功的方向努力，就能減少盲目性、被動性，增強主動性。
6建立和諧的人際關係。
人是群居動物，在人群中不僅可以得到幫助，獲得資訊，還可使喜怒哀樂得到宣洩和分享，從而保持心理平衡、健康。遇到挫折時，朋友、同事、親人的幫助和支援也是提高挫折承受力的重要因素。挫折承受力強的人都有較好的入際關係。
14樓：牛一種態度
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生是不完整的人生。沒有河床的沖刷，便沒有鑽石的璀璨，沒有挫折的考驗，也便沒有不屈的人格。正因為挫折，才有勇士和懦夫之分。
記住天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。巴爾扎克說：挫折和不幸，是天才的進身之價；信徒的洗禮之水：
能人的無價之寶；弱者的無第深淵。
第一，學習上的。因各人的接受能力不同，在學習上，特別是大學學習，與以前的有很大的區別，以前基本在上課就能鞏固，並且老師講的又都非常的細緻，而現在更多的是我們自己的課後的學習，（課上的學習僅僅就那麼幾分鐘）假若在學習上沒有抓緊，而在期末考試中不理想，甚至掛科，降級，更嚴重的到退學。那麼，我們就得從現在起好好的學習，好好對待。
第二，生活上的。同學們在一起學習，但是大家的家庭條件不同，與之相隨的就是生活方式、生活條件的不。
同。特別是家庭貧困的學生，在經濟條件方面就是自己要面對的一大難題。還有如身體方面，身體素質不好或是在校期間生了大毛病，那麼也是我們要堅強面對的難題。
在挫折面前，我們需要的是進取的精神和百折不撓的毅力，同時需要理智。具體來說，可以從以下方面著手。
第一，遇到挫折時，應冷靜分析，從客觀、主觀、環境、條件等方面找出受挫原因，採取有效的補救措施。
第二，要有乙個辨證的挫折觀。經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才是最終造就了成功。
第三，向他人（朋友們）傾訴遭受的挫折、心中不快以及今後的打算，改變內心的壓抑狀態，以求身心輕鬆，從而讓目光面向未來。
第四，學會自我安慰，能容忍挫折，心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強，滿懷信心的去取得成功。
第五，要善於正確認識前進的目標。大學生要注意自己的優勢，並確立適合於自己的奮鬥目標，全身心地投入其中。
第六，補償。目標受挫，可以改行別的途徑達到目標，或者確立新的目標。在實施過程中，發現目標不切實際、前進受阻，及時調整目標，以便繼續前進，獲得新的勝利，即失之東隅，收之桑榆，這是一種心理防衛機制。
第七，昇華。人在落難受挫之後，奮發向上，將自己的感情和精力轉移到其他的活動中去。如大學生在感情上受挫之後，將感情和精力轉移到學習中去。這也是大學生在受挫之後一種很好的面對方法。
15樓：職場導師小李
認真分析和解剖挫折產生的原因，這是走出挫折的基礎3.樹立理想和目標是走出挫折的驅動力4.要學會自我疏導和自我調節最後，也是最關鍵的一點，就是樹立信心，增強勇氣，這是走出挫折，取得成功的根本保證。
人生遇到挫折怎麼辦，當人生遇到挫折的時候，你會怎麼辦？
不管人遇到什麼事，只要不是錯誤的決一定要堅信自己的信念振做起來，不要被一點點挫折就心灰意冷。平靜而樂觀，相信自己有很強的抗壓能力和抗擊打能力，就象一棵筆直的參天大樹，深深地向下扎根，向上伸展，非常有生命力，枝繁葉茂。冷靜地總結經驗教訓，平靜地找事做，至少有成就感。不要空下來，容易悲觀消沉。照顧好自己...
當遇到了挫折，遇到了不順心的事的時候該怎麼辦
晁思珈藍 活得真累，有些時候我們會禁不住的這樣感嘆，那些不順心的日子，我們也總感覺活得真煩。在尋找了千百種理由之後，當我驀然回首曾經走過的那些歲月，我驚然的發現，其實生活賜予我的，並沒有與別人有什麼的不同，呈現在我視野裡的生活，每個人其實都一樣，不同的僅僅是我們的胸襟中缺少一份 坦然 當看見那些假日...
當愛遇到挫折的時候是該放棄還是繼續努力
應該繼續努力！俄支援你！我想真愛是不會懼怕挫折的。在愛情的路上有了挫折，日後彼此也會更加珍惜對方。挫折上天對你們情感的考驗，只要心中有堅定的信念，其他的什麼都不算。當愛遇到挫折的時候 與乙個不吝給予溫暖的人，共同經營起乙個屋子的親情。有理解和信任，有尊重和欣賞，有真誠的關懷，有道德和情操。給彼此以獨...