1樓：回憶
都說江山易改本性難移，其實不然，只要你願意，性格也是可以改變的，既然環境造就了你，那環境自然也可以改變你，先學習說話，這個很重要，改變從自身開始，比如學習演講技巧，待人接物的規範，讓你自己親近熟悉的人幫忙，改變對你的態度，用一段時間來培養自信，有條件的可以在自己的公司裡和下屬多交流，在下屬面前你的自信會無形提高，我們不頤指氣使，但是平等交流，談笑風生，在乙個環境中適應了，帶著自信去另乙個不受你影響的圈子，再培養。
2樓：沉默是糖醋味兒
軟弱一般是因為沒有自信膽子小，多豐富自己的學識讓自己心中有底才能有自信，多在公眾場合發言，需要發言的時候不要怕，哪怕怕也要讓自己多開口，久而久之膽氣就上去了，性格就會有改變了。
3樓：猴25751刈僬
性格軟弱是因為沒自信，怕做錯事，所以到最後就乾脆變的不作為，造成這樣的原因和小時候父母過多的責罵有一定的聯絡，還有環境因素，就拿上班來說，如果你是乙個很有自信的人，在乙個地方上班長時間被上司責罵，時間長了你就會開始懷疑自己是不是真的不行，慢慢性格就變了，覺得別人說的都是對的。
4樓：小月哈哈
軟弱一般都是沒有獨立的思想，一直比較依賴、自卑、恐懼、逆來順受，要想改變必須克服恐懼，堅定自己的信念，不怕艱難險阻，並為之付出努力和犧牲。
5樓：阿舞子
想改變的話就不要怕，哪怕這件事是錯的，你也要說出來，最多也就再被罵一頓，要學會面對，不要逃避。
6樓：無翼天使
原生家庭過於強勢吧，乙個只會指責大罵的母親教育出來的孩子多半是軟弱的，啥都不能做到滿意，什麼時候都是雞蛋裡挑石頭，從來沒有表揚，久而久之就變成不敢說不敢自己做主的人啦。
7樓：一條矛盾的魚
單獨完成一件事，從一些小事開始，比如買衣服，買菜做飯，慢慢開始獨立思考，關鍵是要學會說不，遵從內心的聲音，但要考慮別人的感受，慢慢就知道自己喜歡什麼不喜歡什麼，怎麼做才是好的，後面會發現自己變強。
8樓：失憶草
首先是父母的家庭教育，這個環境對孩子的性格影響最大，然後就是小孩子的朋友圈子，再有就是鄰里和同事的影響，性格不是一天形成的，除了別人的影響，還有自身的懶惰，對自己的生活思考太少也有關係。
9樓：王倩
每個人從出生就注定大部分的性格，隨著很多事件的發生和環境等相關的衝擊，自己自己的領悟，人的性格會越變越成熟，變得堅硬點。
10樓：匿名使用者
身體有贏弱，家長和學校過於培養聽話孩子，溫室養花不適合室外，加強鍛鍊身體，多與自然打交道。
11樓：網友
首先要自信，面對別人的欺負，要勇於反擊回去。
12樓：人間蒸發
有因才有果。只執著於果治標不治本，只糾結於因治本標還在，因果並施才有好轉。希望你能看得到懂。祝我能安心過好剩下的日子。
怎麼改變有點軟弱的性格？
13樓：情感導師明月心心兒
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性格懦弱不可怕，可怕的是已經性格懦弱了，還不承認這一點，總是自欺欺人自我安慰，這樣這種性格是沒辦法改變的，所以在感覺自己性格懦弱時，就要積極認識到性格懦弱的方面，做出一些改變。
性格懦弱的人在生活中要懂得大膽鍛鍊自己，遇到不公平的事情，要嘗試出聲，表明自己不願意不開心，讓更多人聽到自己的聲音。在日常生活中學者以正常的姿態與他人交往交流，多交幾個朋友，讓自己變得不一樣。
性格懦弱的人在一生發展中很少會積極進取，也不懂得與人抗爭，很多時候會躲在自己的舒適圈層裡面發展，長久下來就變成了乙個性格抑鬱的人，過得不快樂。
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14樓：大榜情感款哥
提問您好，我本人性格懦弱膽小不愛說話，多愁善感，很容易哭是怎麼回事？
您好，我本人性格懦弱膽小不愛說話，多愁善感，很容易哭是怎麼回事？
缺乏自信。缺乏自信。
回答每個人性格迥異，內向外向，由成長環境和自身共同決定。性格軟弱的人，通常都有一些共同的缺點：適應力有些許欠缺，不敢與陌生人交流，甚至於對外界產生恐懼，封閉自己。
相對於性格外向開朗的人，內向軟弱的性格會帶來很多問題，為了避開這些問題，就得學會改變和成長，那麼性格太軟弱怎麼辦[微笑]
1、重塑性格。
任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛鍊出來的。內向型堅強性格有三個特點：
不鋒芒畢露但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見。
2、堅持自己。
弗蘭克林2023年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構，但因受到「強人」的責難，竟承認這個發現是錯誤的，後來兩位科學家2023年重新發現這一結構，並獲諾貝爾獎金。
由於不敢堅持自己將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人，多麼痛惜！戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己，敢於堅持自己，尤其是面對飛揚跋扈的所謂「強人」的時候。
3、敢於反擊。
先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受。堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學起。
4、直接反駁。
軟弱者對於別人的誤解與無端的責難總習慣妥協。戰勝軟弱就要學會直接反駁，不做妥協。
5、行為武裝。
心理學也認為改善行為不端可以改善心理素質。你如果軟弱，就從行為不端上這樣武裝自己：
1）遇見你有點害怕的人，不要繞道走，徑直迎著對方過去；
2）身體站直，挺起胸膛與對方講話；
3）講話時盯住對方的眼睛，開始做不到，就先盯住他的鼻樑；
4）聲音洪亮，如果對方聲音超過你，就突然把聲音變輕；
5）保持對話時的沉默間隔，不要急不可耐；
6）不輕易用「對不起」之類的話。
這樣強化了自己的行為，你就會感到自己突然變得堅強膽壯了
15樓：職場導師小糖
何改變軟弱老實性格的方式為：多讀書，看書不但可以提公升人的知識層次，更有助於養成獨立思考的能力。讀萬卷書，走萬里路，多讀書，也可以讓乙個人的視野更加開闊。
不斷豐富知識，才能夠更好的與人相處。日常生活中，能夠和大家打成一片，才會放開性格。加強鍛鍊，文文弱弱的外型就會給人弱不禁風的感覺，加強鍛鍊才能有良好的體魄，強壯的骨骼，才會給人一種健康向上的感覺。
要學會拒絕別人。不管在生活還是在工作中，對於別人合理的要求，自己又有能力幫忙的那就去幫忙。對於不合理的或是自己沒有能力幫忙的就要學會果斷的拒絕。
要有自己的主見。由於任何事情都要有自己的主見，要能夠拒絕安逸，勇於出去挑戰。
16樓：帥小伙
01，重新塑造你內向軟弱的性格。
02，任何時候都要堅持做好自己。
03，鼓起勇氣無端責難敢於反擊。
04，用自己的行為改變自己心理素質。
怎麼樣才能改變自己軟弱的性格
17樓：
親，你可以多和其他人交流。利用和別人交流的機會，多接觸不同的環境，多練習應對不同的人士，多拓寬自己的視野。多參加社交活動，多挖掘自己的優點，可以幫助我們提公升自信心，增加面對異性拒絕的勇氣，也能增強自信心，更能夠勇敢的跳出自己的舒適區。
堅持做事不斷嘗試新的事物。把自己設定新的目標，堅持做好每件事，要勇於挑戰自己，可以嘗試一些簡單容易的新事物，不斷地訓練自己，在完成新的挑戰中，培養自信心和勇氣。合理安排自己的生活，系統的安排日程，遵循安排的日程，鍛鍊勤奮的習慣，做到不成懶散，在日程達成後，就會獲得一定的自信。
自律是一種優秀的性格，通過自律的方式控制自己的行為，完成計畫，堅持目標，塑造乙個更堅強的自我。
改變性格軟弱的你、讓自己強大起來
18樓：你即來
如果你不懂人性，你就會敗給人性。記住：越懦弱越被欺壓、懦弱是最大的弱點、是擺在明面上的弱點、不要總吃啞巴虧、不知道回擊！
現在我們來說說如何改變自己懦弱的性格、改變自己。
一、學會拒絕。
我可以主動幫你、你也可以請求我幫你、但不能要求我幫你、不要覺得理所應當、幫你是情分、不是該你的、該翻臉時要翻臉，一味地忍讓只會讓人當你是病貓，一味的忍讓只會讓人覺得你好欺負，翻臉是為了讓別人知道你是不好惹的你也有脾氣，每個人對待每個人的方式都是不同的，別人會給你什麼臉色，取決於你給他出的什麼臉色。記住別人對你的方式都是你教會他的。
二：建立自己的底線。
提前就做好準備，設立自己的底線，讓別人壓根就不想來找你麻煩，或者要找你麻煩，也要付出足夠的代價，做事情要有自己的態度和原則。
記住： 有了自己底線最重要的是要守住自己的底線，誰也不能觸碰你的底線，如果沒有自己的態度和原則，建立的底線也是一條讓人隨意踐踏的底線。
三：沒有利益的生意絕對不做。沒有好處的朋友絕不結交，只要對生存有利，哪怕是敵人，也可以成為暫時的朋友。
我們要把自己的眼光聚集在自己的利益上、每件事情要以自己的利益為主，讓自己明白他人利益為輔，乙個看重利益的人，成長速度才是最快的，這樣你才會越來越強大，懦弱也會自然而然的不見。
有人可能會擔心以上幾點做好了，會得罪人，毫無疑問、得罪人是肯定的，得罪的這些人本身也無法與你建立太好的人際關係，得罪了就得罪，沒什麼大不了的。
而且如果不按照這樣的原則去做，得罪的人更多更重，因為你總是會沒時間滿足別人的要求，當別人覺得你滿足是理所當然的時候，再去拒絕，對他的得罪會更多。
堅持按照這幾個原則去做，別怕得罪人，做乙個狠一些的人吧！
反正人性就是這樣，你不去得罪總有人去得罪、不怕得罪人的人成功了，而怕得罪人的你卻只能懦懦弱弱的任人擺布。
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